Hydrow Review: Δοκιμάσαμε το Tesla των Κωπηλατικών Μηχανών

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Ακολουθεί η διαδικασία μας.

Πώς ελέγχουμε επωνυμίες και προϊόντα. Η

Healthline σάς δείχνει μόνο επωνυμίες και προϊόντα που υποστηρίζουμε.

Η ομάδα μας ερευνά και αξιολογεί διεξοδικά τις προτάσεις που κάνουμε στον ιστότοπό μας. Για να επιβεβαιώσουμε ότι οι κατασκευαστές του προϊόντος τηρούσαν πρότυπα ασφάλειας και αποτελεσματικότητας:
  • Αξιολογούμε τα συστατικά και τη σύνθεση: Έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν βλάβη;
  • Ελέγξτε όλους τους ισχυρισμούς υγείας: Συμφωνούν με το τρέχον σύνολο επιστημονικών στοιχείων;
  • Αξιολογήστε την επωνυμία: Λειτουργεί με ακεραιότητα και συμμορφώνεται με τη βιομηχανία. βέλτιστες πρακτικές;
  • Κάνουμε την έρευνα για να μπορείτε να βρείτε αξιόπιστα προϊόντα για την υγεία και την ευεξία σας.Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη διαδικασία ελέγχου.Ήταν χρήσιμο;

    Η προηγούμενη εμπειρία μου στην κωπηλασία περιορίζεται σε ένα καλοκαιρινό κανό στην κατασκήνωση Girl Scout στις αρχές της δεκαετίας του '90, αλλά το Hydrow με κάνει να νιώθω ότι είμαι έτοιμος να αγωνιστώ με τον Charles.

     Μαύρη γυναίκα που χαμογελά και κάθεται στο κωπηλατικό μηχάνημα γυμναστικής Hydrow στο σαλόνι τηςΚοινοποίηση στο Pinterest Φωτογραφία Ευγενική προσφορά του Hydrow

    Τι είναι το Hydrow;

    Το Hydrow είναι μια κομψή, χαμηλού προφίλ κωπηλατική μηχανή που χρησιμοποιεί πατενταρισμένη ηλεκτρομαγνητική τεχνολογία για την προσομοίωση της οπισθέλκουσας, ώστε να αισθάνεστε σαν να βρίσκεστε πραγματικά στο νερό.

    Έχει μια ενσωματωμένη οθόνη αφής 22 ιντσών (56 cm) που προσφέρει προπονήσεις συνεχούς ροής που κινηματογραφούνται στο νερό σε όλο τον κόσμο.

    Μια γρήγορη ματιά στο τα υπέρ και τα κατά

    Πλεονεκτήματα

  • κομψή, μοντέρνα αισθητική
  • άνετη, ήσυχη και εύκολη στη χρήση
  • καλή ποικιλία σε προπονήσεις ροής, με όμορφα σκηνικά
  • συμμετέχοντες προπονητές
  • εξαιρετική προπόνηση, στοχεύοντας σε πολλές μυϊκές ομάδες
  • άσκηση χαμηλού αντίκτυπου που ενισχύει τη δύναμη
  • Μειονεκτήματα

  • ακριβό
  • η σειρά προπονητών θα μπορούσε να είναι πιο διαφοροποιημένη ανάλογα με την ηλικία και το σώμα
  • η μηνιαία συνδρομή δεν περιλαμβάνεται στο αρχικό κόστος
  • Ποιος το δοκίμασε;

    Είμαι η Saralyn Ward, συντάκτης φυσικής κατάστασης στο Healthline.

    Προφίλ δοκιμής προϊόντος Healthline Media για Saralyn WardΚοινοποίηση στο Pinterest Graphic από τη Ruth Basagoitia

    Έχετε χρησιμοποιήσει κάτι σαν το Hydrow στο παρελθόν; 

    Για να είμαι ειλικρινής, η κωπηλασία δεν ήταν ποτέ η αγαπημένη μου άσκηση. Κατ' αρχήν, ζω στο Κολοράντο που δεν έχει στεριά, οπότε η κωπηλασία στο νερό δεν είναι πραγματικά μια επιλογή.

    Στο γυμναστήριο, πάντα ένιωθα ότι τα εργόμετρα ήταν βαρετά και δυνατά ("Γεια σας, γυμνάζομαι!") και ποτέ δεν ήθελα να τραβήξω την προσοχή στον εαυτό μου στο πάτωμα καρδιο.

    p>

    Επομένως, πριν πάρω ένα Hydrow, η εμπειρία μου στην κωπηλασία περιοριζόταν σε ένα ταξίδι με καγιάκ το Σαββατοκύριακο στο κολέγιο (ένας γρήγορος τρόπος για να ολοκληρώσω όλες τις απαιτούμενες πιστώσεις PE) και τα καλοκαίρια μου στην κατασκήνωση Girl Scout — όχι ακριβώς με υλικό ρεγκάτα.

    Οι ιδιαιτερότητες του Hydrow

    Το Hydrow είναι μακρύ αλλά λεπτό. Ήμουν πραγματικά πολύ έκπληκτος με το πόσο λίγο χώρο απαιτούσε.

    Έχει μήκος 86 ίντσες (218 cm), πλάτος 25 ίντσες (63 cm) και ύψος 47 ίντσες (119 cm). Ζυγίζει 145 λίβρες (περίπου 66 κιλά), αλλά οι τροχοί το κάνουν αρκετά εύκολο στη μετακίνησή του.

    Στην πραγματικότητα, με ένα κιτ μετατροπής όρθιας αποθήκευσης, μπορείτε ακόμη και να αποθηκεύσετε το Hydrow κάθετα.

    Η τιμή του το Hydrow

    Εδώ είναι που η κριτική γίνεται λιγότερο ρόδινη — το Hydrow διατίθεται σε βαριά τιμή. Μπορείτε να περιμένετε να ξοδέψετε περισσότερα από 2.000 $ σε αυτό το μηχάνημα.

    Στη συνέχεια, υπάρχουν πρόσθετα αξεσουάρ διαθέσιμα στον ιστότοπο της εταιρείας που πρέπει να εξετάσετε. Σε αυτά περιλαμβάνονται ένα:

  • ένας κύλινδρος αφρού απόδοσης (40$)
  • μπλοκ γιόγκα (30$)
  • χαλί προπόνησης πολλαπλών χρήσεων (80$)
  • li>
  • παρακολούθηση καρδιακών παλμών (90 $)
  • ασύρματα ακουστικά (150 $)
  • πατάκι μηχανής (90 $)
  • σετ αποθήκευσης σε όρθια θέση (80 $)
  • li>
  • κιτ ταινίας πολλαπλών αντιστάσεων (100 $)
  • Εάν ενδιαφέρεστε για τα αξεσουάρ Hydrow plus, μπορείτε να εξετάσετε τα προκαθορισμένα πακέτα της εταιρείας.

    Για παράδειγμα, το πακέτο βασικών προϊόντων που αναφέρεται στον ιστότοπο της Hydrow περιλαμβάνει το μηχάνημα, ένα χαλάκι μηχανής, ένα όργανο παρακολούθησης καρδιακών παλμών και προσωπική προπόνηση 1:1. Θα σας επιστρέψει 2.625 $ τη στιγμή της δημοσίευσης.

    Όταν αποφασίζετε εάν αυτό ταιριάζει στον προϋπολογισμό σας, μην ξεχνάτε, θα ξοδεύετε επίσης 38 $ το μήνα ή 456 $ ετησίως για τη συνδρομή Hydrow, η οποία παρέχει τις προπονήσεις είτε στο μηχάνημά σας είτε στην εφαρμογή για κινητά.

    Τα καλά νέα; Μπορείτε να δημιουργήσετε πολλά προφίλ με μία συνδρομή, ώστε τόσο ο σύζυγός μου όσο και εγώ να έχουμε πρόσβαση στις προπονήσεις και να παρακολουθούμε την πρόοδό μας ξεχωριστά.

    ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΜΕ ΤΟ Hydrow

    Πώς ήταν η χρήση του Hydrow

    Για κάποιον που δεν έχει κωπηλατήσει ποτέ για φυσική κατάσταση, μου φάνηκε εύκολο να ξεκινήσω με το Hydrow. Είναι τόσο μακριά από τις κωπηλατικές μηχανές που θυμάμαι να χρησιμοποιώ στο γυμναστήριο — ακόμα και αυτές με πραγματικό νερό στο σύστημα τροχαλίας.

    Το κάθισμα είναι μαλακό και άνετο, η έλξη είναι σαν να βρίσκεστε πραγματικά στο νερό και το μηχάνημα είναι αθόρυβο και ομαλό.

    Η προπόνηση στο Hydrow είναι υπέροχη και ειλικρινά βρίσκω τον εαυτό μου να ανυπομονεί για τις προπονήσεις μου στην κωπηλασία. Είναι προκλήσεις – ξέρατε ότι η κωπηλασία χρησιμοποιεί το 86% των μυών σας;

    Όμως, ενώ η κωπηλασία είναι άσκηση καρδιο που θα σας κάνει να ιδρώσετε, η προπόνηση εξακολουθεί να είναι χαμηλή και μοιάζει εξίσου σαν προπόνηση δύναμης για τον κορμό, τα πόδια, το άνω μέρος της πλάτης και τους ώμους μου. Η άσκηση στο Hydrow επιτυγχάνει μια καλή ισορροπία μεταξύ προσβασιμότητας και πρόκλησης.

    Στην πραγματικότητα, περίπου ένα μήνα μετά τη χρήση του Hydrow τακτικά, έσπασα τον πρόσθιο χιαστό μου σύνδεσμο (ACL) σε ένα ατύχημα στο σκι και μετά από μερικές εβδομάδες που άφησα το πρήξιμο να μειωθεί, επέστρεψα στο Hydrow για προ- hab πριν από την επέμβαση.

    Τι σκέφτηκα για το Hydrow

    Όταν ξεκινήσατε για πρώτη φορά , το Hydrow σας προτρέπει να κάνετε τρεις απλές προπονήσεις για να μάθετε τη σωστή τεχνική, να κατανοήσετε τις μετρήσεις στην οθόνη και να συνηθίσετε τις ενδείξεις.

    Αυτές οι προπονήσεις, αν και εξαιρετικά χρήσιμες και απαραίτητες, δεν είναι πραγματικά μια ακριβής ένδειξη για το πώς θα νιώσετε όταν μπείτε στο κρέας της βιβλιοθήκης ασκήσεων. Στην αρχή, αναρωτιόμουν ακόμη και αν το Hydrow θα ανέβαζε τον καρδιακό μου ρυθμό, αλλά έκανα μεγάλο λάθος.

    Μόλις άρχισα να δοκιμάζω όλες τις επιλογές στη βιβλιοθήκη, ενθουσιάστηκα να επιστρέψτε στο Hydrow ξανά και ξανά. Νέες προπονήσεις προστίθενται κάθε μέρα και εκτελούν τη γκάμα από σειρές «ταξιδιού» 59 λεπτών χωρίς προπονητή έως συνεδρίες γιόγκα 15 λεπτών και χαλιών Pilates μέχρι χαλάρωσης 5 λεπτών και προκλήσεις σανίδας.

    Η πλειονότητα των προπονήσεων κωπηλασίας με τους αθλητές Hydrow (προπονητές) διαρκούν 15 ή 20 λεπτά, κάτι που είναι τέλειο για πολυάσχολους γονείς όπως εγώ ή για άτομα που κάνουν προσαρμοσμένες προπονήσεις ανάμειξης και ταιριάσματος. Επιπλέον, το τοπίο κόβει την ανάσα.

    Θα κωπηλατήσετε παντού, από τη Νέα Ορλεάνη μέχρι τον εμβληματικό ποταμό Charles, από τη λίμνη Winnipesaukee μέχρι την παραλία του Μαϊάμι και παντού ενδιάμεσα. Έχω δει μερικά μέρη για τα οποία εμπνέομαι να τσεκάρω στην πραγματική ζωή (γνωρίζει κανείς κάτι για το κάμπινγκ στη λίμνη Apache στην Αριζόνα;).

    Μια γρήγορη ματιά στο κάμπινγκ στη λίμνη Apache στην Αριζόνα; οι προδιαγραφές του Hydrow:

    Διαστάσεις

    86″L x 25″Π x 47″Υψ (218 cm x 63 cm x 119 cm)

    Βάρος

    145 λίβρες (66 kg); 197 λίβρες (89 κιλά) σε κουτί

    Όριο ύψους

    Χωράει έως και 36" (91 cm) ραφή

    Όριο βάρους

    Χωράει έως και 375 λίβρες (170 κιλά)

    Ανάλυση οθόνης< /h4>

    1920 x 1080 Full HD

    Μέγεθος οθόνης

    22" (56 cm)

    Ένα άλλο πράγμα που μου αρέσει είναι ότι οι αθλητές Hydrow είναι αναζωογονητικά αληθινοί. Δεν διαβάζουν από σενάριο και οι προπονήσεις δεν παράγονται υπερβολικά.

    Μερικές φορές οι Αθλητές λένε προσωπικές ιστορίες ή φορούν αταίριαστες κάλτσες και μερικές φορές ξεφεύγουν από την πορεία τους (κυριολεκτικά) και πρέπει να προσαρμόσουν το σκάφος. Πολλοί είναι επαγγελματίες ή κολεγιακοί κωπηλάτες και είναι όλοι αισιόδοξοι και ελκυστικοί.

    Θα πω ότι δεν υπάρχει ένας τόνος διαφορετικότητας στη σύνθεση των Αθλητών. Θα ήταν υπέροχο να δούμε μερικούς μεγαλύτερους προπονητές.

    Αυτές τις μέρες δεν είμαι πια ID’d όταν αγοράζω αλκοόλ (αντίο δεκαετία του '30), οπότε θα ήθελα να δω κάποιον σαν εμένα να διευθύνει το πλοίο, ας το πω έτσι. Θα με παρακινούσε λίγο περισσότερο να μάθω ότι υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που είναι μεγαλύτεροι από εμένα.

    Επειδή, το Hydrow διαθέτει μια λειτουργία βαθμολογικού πίνακα που σας επιτρέπει να βλέπετε με ποιους αγωνίζεστε. Μπορείτε να φιλτράρετε την προβολή του βαθμολογικού πίνακα για να δείξετε άτομα του φύλου και της ηλικίας σας, ώστε να έχετε μια σαφή εικόνα για το πού βρίσκεστε. Επιπλέον, μπορείτε ακόμη και να αλληλεπιδράτε και να ακολουθείτε άλλα μέλη του Hydrow μέσω της εφαρμογής.

    Ενώ το ίδιο το μηχάνημα δεν είναι φορητό, η εφαρμογή προφανώς είναι. Για όσους ταξιδεύουν και προτιμούν να έχουν έναν προπονητή που τους λέει τι ασκήσεις να κάνουν, οι 15λεπτες προπονήσεις ενδυνάμωσης στην εφαρμογή είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσουν τη φόρμα τους οπουδήποτε.

    Σε πλήρη αποκάλυψη, δεν περίμενα να μου αρέσει το Hydrow όσο μου αρέσει. Κάνει τις προπονήσεις γρήγορες, αποτελεσματικές και διασκεδαστικές, και ειλικρινά ανυπομονώ να το χρησιμοποιήσω.

    Αλλά η πραγματική απόδειξη του πόσο σπουδαίο είναι; Το Hydrow είναι ο πρώτος εξοπλισμός γυμναστικής που χρησιμοποιεί ο σύζυγός μου καθημερινά — και αυτό λέει κάτι όταν είσαι παντρεμένος με έναν εκδότη γυμναστικής που φέρνει στο σπίτι αρκετό εξοπλισμό.

    Όσο τον γνωρίζω, ο σύζυγός μου του άρεσε να ασκείται μόνο αν περιλάμβανε το κυνήγι μιας μπάλας. Τώρα, κωπηλατεί κάθε μέρα αφού τα παιδιά πάνε για ύπνο. Λοιπόν, έχω τον Hydrow να ευχαριστήσω που κρατάμε όλη την οικογένειά μας υγιή.

    ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΟ Hydrow

    Θα χρησιμοποιούσα ξανά το Hydrow;

    Απολύτως. Θα επιστρέψω ξανά στο Hydrow μέσα σε μια ή δύο μέρες. Και ανυπομονώ να ελέγξω ποιες νέες προπονήσεις έχουν πέσει.

    Είστε έτοιμοι να ψωνίσετε για το Hydrow;

    Επισκεφτείτε τη τη σελίδα καταστήματος στον ιστότοπο της Hydrow δείτε τα πιο πρόσφατα διαθέσιμα πακέτα εξοπλισμού.

    Τι θα έλεγα σε έναν φίλο για το Hydrow

    a> Το Hydrow αξίζει τα λεφτά του, αν έχετε τα χρήματα να ξοδέψετε. Θα έχετε καλύτερη προπόνηση για το πάνω μέρος του σώματος και τον κορμό στο Hydrow από ό,τι σε ένα στατικό ποδήλατο και καταλαμβάνει πολύ λιγότερο χώρο από έναν διάδρομο. Επιπλέον, θα έχετε μεγαλύτερη ποικιλία από τις προπονήσεις από ό,τι θα κάνατε με άλλο εξοπλισμό καρδιαγγειακής άσκησης, όπως έναν ελλειπτικό ή έναν αναρριχητή σκάλας, και η βασική εργασία από μόνη της είναι κάτι που θα ωφελήσει αμέσως την καθημερινή σας δραστηριότητα και λειτουργικότητα. > Εάν σκέφτεστε το Hydrow, δεν θα απογοητευτείτε.Η φήμη της επωνυμίας και άλλες κριτικές πελατών Η Hydrow ιδρύθηκε το 2017. Αν και είναι μια σχετικά νέα εταιρεία, έχει αποκτήσει μια διασημότητα, συμπεριλαμβανομένων των Whitney Cummings, Aaron Rodgers και Travis Kelce ως επενδυτές. Ο κωμικός Kevin Hart ονομάστηκε μάλιστα διευθυντής δημιουργικού. Αν και δεν είναι διαπιστευμένο από το Better Business Bureau, έχει βαθμολογία B+ από τον οργανισμό. Σύμφωνα με τον οργανισμό, έχει κλείσει 8 καταγγελίες τα τελευταία 3 χρόνια και 5 έκλεισαν τους τελευταίους 12 μήνες. Το Hydrow έχει επίσης βαθμολογία "άριστη" από την Trustpilot. Με 9.177 κριτικές, έχει μέσο όρο 4,7 στα 5 αστέρια. Από αυτές τις αξιολογήσεις με αστέρια, το 84% είναι 5 στα 5 και λιγότερο από το 3% των αξιολογήσεων είναι 2 στα 5 ή 1 στα 5.Εναλλακτικές λύσεις και ανταγωνιστές Αναρωτιέστε πώς το Hydrow ανταποκρίνεται στον ανταγωνισμό; Ακολουθεί μια γρήγορη ανάλυση:-PriceSize and weightBest for ConsiderationsHydrow $2.49586" x 25" x 47" (218 cm x 63 cm x 119 cm) 145 λίβρες (66 κιλά) όσοι απολαμβάνουν τη γραφική θέα ενώ κάνουν τις προπονήσεις τους κωπηλασίας κοστίζει επιπλέον 38 $/μήνα ή 456 $/έτος για τη συνδρομή Hydrow . Θα χρειαστείτε διαδίκτυο και πρίζα για να χρησιμοποιήσετε αυτό το μηχάνημα ακόμη και στη λειτουργία Just Row (χωρίς συνδρομή). Ergatta $ 2,19986" x 23 "x 40" (218 cm x 58 cm x 102 cm) 103 lbs (47 kg) 76,5 λίβρες (35 κιλά) αδειάζουν όσους θέλουν να ανταγωνιστούν άλλους οικιακούς κωπηλάτες κοστίζει επιπλέον 28 $/μήνα ή 319 $ για τον πρώτο χρόνο (348 $ για τα επόμενα χρόνια) για τη συνδρομή Ergatta.Concept2 RowErg900$ για την τυπική έκδοση ποδιών 1.050$ για τα ψηλά πόδια έκδοση96″ x 24″ x 14″ (244 cm x 61 cm x 35 cm) για τυπικά πόδια96″ x 24″x 20″ (244 cm x 61 cm x 51 cm) για ψηλά πόδια57 lbs (26 kg) με τυπικά πόδια. 68 λίβρες (31 κιλά) με ψηλά πόδια, που θέλουν να εξοικονομήσουν χρήματα και δεν ενδιαφέρονται να έχουν όλα τα τελευταίας τεχνολογίας χαρακτηριστικά Και οι δύο εκδόσεις μπορούν να χωρέσουν ραφές έως και 38" (96,5 cm), ώστε να μην χρειάζεται να αγοράσετε το ψηλό έκδοση ποδιών με βάση το ύψος σας. Αυτή η κωπηλασία δεν διαθέτει οθόνη αφής. Θα πρέπει να συνδέσετε μια άλλη συσκευή ή εφαρμογή σε αυτήν εάν θέλετε να κάνετε ζωντανές προπονήσεις.NordicTrack RW900$1,79982″ x 22″ x 54″ (208 cm x 56 cm x 137 cm) 163 lbs (74 kg) σε κουτί όσοι έχουν ήδη συνδρομή στο iFit και αναζητούν συσκευές που θα λειτουργούν με αυτό Περιλαμβάνει μια δωρεάν συνδρομή iFit 30 ημερών, τότε η συνδρομή στο iFit θα κοστίζει 39 $/μήνα. (Μπορείτε να αγοράσετε μεμονωμένα προγράμματα συνδρομής για 180 $/έτος ή οικογενειακές συνδρομές για 396 $/έτος.)CityRow Go Max$2,19583,5″ x 22,25″ x 20″ (212 cm x 57 cm x 51 cm) 61 λίβρες (28 κιλά) χωρίς νερό ή 98 λίβρες (44,5 κιλά) με αυτούς που αγαπούν ένα μεγάλη ποικιλία μαθημάτων άσκησης. Το tablet με οθόνη αφής στο Max θα λειτουργεί μόνο με την εφαρμογή CityRow Go. Η εφαρμογή κοστίζει 29 $/μήνα ή 348 $/έτος (μετά από μια δωρεάν δοκιμή 14 ημερών).Συχνές ερωτήσειςΜπορώ να χρησιμοποιήσω το Hydrow χωρίς συνδρομή; Εάν δεν έχετε συνδρομή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Hydrow σε λειτουργία Just Row. Σε αυτήν τη λειτουργία, θα μπορείτε να προσαρμόσετε τα επίπεδα αντίστασης, να προβάλετε το Hydrow 101 και τα εισαγωγικά υλικά, να χρησιμοποιήσετε τις μετρήσεις κωπηλασίας στην οθόνη κατά τη διάρκεια της προπόνησης και να συνδεθείτε με Bluetooth μόνο για την παρακολούθηση καρδιακών παλμών. Θα χρειαστείτε μια συνδρομή για πρόσβαση σε προηχογραφημένες και ζωντανές προπονήσεις, μουσική, τυχόν αποθηκευμένα αρχεία προόδου (επίσης δεν θα μπορείτε να αποθηκεύσετε τα τρέχοντα αποτελέσματά σας), εβδομαδιαίες προκλήσεις, και πρόσβαση στο leaderboard. Ένα πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι ακόμη και η λειτουργία Just Row απαιτεί πρόσβαση στο Διαδίκτυο και λειτουργική ηλεκτρική πρίζα.Πώς συγκρίνεται το Ergatta με το Hydrow; Η Ergatta και η Hydrow είναι και οι δύο κωπηλατομηχανές υψηλής ποιότητας. Ενώ το Hydrow εστιάζει στην προσωπική προπόνηση και την προπόνηση, η Ergatta έχει μια προσέγγιση που είναι ελαφρώς πιο εστιασμένη στον ανταγωνισμό. Ίσως η μεγαλύτερη φυσική διαφορά μεταξύ των δύο μηχανών είναι ότι το Ergatta χρησιμοποιεί αντοχή στο νερό, ενώ το Hydrow χρησιμοποιεί μαγνητική αντίσταση. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα επιλέξετε συγκεκριμένα επίπεδα αντίστασης στο Ergatta όπως θα κάνατε στο Hydrow. Αντίθετα, ο ρυθμός της κωπηλασίας σας θα αυξήσει ή θα μειώσει φυσικά την αντίσταση που νιώθετε. Για μια πιο λεπτομερή ματιά στο πώς συγκρίνονται αυτές οι δύο κωπηλατικές μηχανές, μπορείτε να ελέγξετε το παραπάνω διάγραμμα.Είναι εύκολη η μετακίνηση του Hydrow; Το Hydrow έχει δύο μπροστινούς τροχούς για να διευκολύνει ένα άτομο να μετακινηθεί σε μικρές αποστάσεις. Για μεγαλύτερες κινήσεις, ένα μη κουτί συναρμολογημένο μηχάνημα ζυγίζει περίπου 145 λίβρες (66 κιλά, και μπορεί να το σηκώσουν δύο άτομα. Εάν θέλετε απλώς να μετακινήσετε την οθόνη για να μπορείτε να κάνετε μια προπόνηση στο πάτωμα, θα περιστρέφεται χωρίς να χρειάζεται αλλαγή το μηχάνημα Μπορείτε να παίξετε μουσική στο Hydrow; Δυστυχώς, δεν θα μπορείτε να παίξετε τη δική σας μουσική στο Hydrow. Προς το παρόν δεν έχει σχεδιαστεί για λήψη ήχου από το τηλέφωνό σας ή από μια εφαρμογή τρίτου μέρους, όπως το Spotify ή το Pandora.Η κατώτατη γραμμή

    Η κατώτατη γραμμή

    Δίνω δύο αντίχειρες στον Hydrow. Ως κάποιος που δεν έχει κωπηλατήσει πολύ πριν, εκπλήσσομαι με το πόσο μου αρέσει. Τώρα είμαι μετατροπέας. Αν με χρειάζεστε, θα είμαι στο υπόγειό μου στους πρόποδες των Βραχωδών Ορέων, και φαντάζομαι τον εαυτό μου στην ανοιχτή θάλασσα.

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά