Revisión de Hydrow: probamos el Tesla de las máquinas de remo

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Mi experiencia anterior en remo se limita a un verano que pasé en canoa en el campamento de Girl Scouts a principios de los años 90, pero el Hydrow me hace sentir como si estuviera listo para competir con el Charles.

Mujer negra sonriendo y sentada en la máquina de ejercicios de remo Hydrow en su sala de estar

Compartir en Pinterest Foto cortesía de Hydrow

¿Qué es el Hydrow?

El Hydrow es una máquina de remo elegante y de perfil bajo que utiliza tecnología electromagnética patentada para simular la resistencia, para que sientas como si realmente estuvieras en el agua.

Tiene una pantalla táctil integrada de 22 pulgadas (56 cm) que ofrece entrenamientos en streaming filmados en el agua en todo el mundo.

Un vistazo rápido a los pros y los contras

Pros

estética elegante y moderna

cómodo, silencioso y fácil de usar

buena variedad en entrenamientos en streaming, con hermosos fondos

entrenadores atractivos

excelente entrenamiento, dirigido a muchos grupos musculares

ejercicio de bajo impacto que desarrolla fuerza

Contras

caro

la alineación de entrenadores podría ser más diversa en cuanto a edades y cuerpos

la membresía mensual no está incluida en el costo inicial

¿Quién lo probó?

Soy Saralyn Ward, editor de fitness en Healthline.

Perfil de prueba de producto de Healthline Media para Saralyn Ward

Compartir en Pinterest Gráfico de Ruth Basagoitia

¿Has usado algo como Hydrow antes?

Para ser sincero, remar nunca ha sido mi ejercicio favorito. Para empezar, vivo en Colorado, un lugar sin salida al mar, por lo que remar sobre el agua no es realmente una opción.

En el gimnasio, siempre sentí que los ergómetros eran torpes y ruidosos (“¡Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!” siempre sentir que los ergómetros eran torpes y ruidosos, y nunca quise llamar la atención en la sala de cardio.

Entonces, antes de obtener un Hydrow, mi experiencia de remo se limitaba a un viaje de fin de semana en kayak en la universidad (una forma rápida de completar todos los créditos de educación física requeridos) y mis veranos en el campamento de Girl Scouts, lo que no me convertía exactamente en material de regata.

Las características específicas del Hydrow

El Hydrow es largo pero delgado. De hecho, me sorprendió mucho el poco espacio que ocupaba.

Mide 86 pulgadas (218 cm) de largo, 25 pulgadas (63 cm) de ancho y 47 pulgadas (119 cm) de alto. Pesa 145 libras (unos 66 kg), pero las ruedas hacen que sea razonablemente fácil de mover.

De hecho, con un kit de conversión de almacenamiento vertical, puedes incluso almacenar el Hydrow verticalmente.

El precio de el Hidrow

Aquí es donde la reseña se vuelve un poco menos halagüeña: el Hydrow tiene un precio elevado. Puede esperar gastar más de $2000 en esta máquina.

Luego, hay accesorios adicionales disponibles en el sitio web de la empresa a considerar. Estos incluyen:

un rodillo de espuma de alto rendimiento ($40)

bloque de yoga ($30)

esterilla de ejercicios de usos múltiples ($80)

monitor de frecuencia cardíaca ($90)

auriculares inalámbricos ($150)

alfombrilla para máquina ($90)

kit de almacenamiento vertical ($80)

kit de bandas multirresistencia ($100)

Si está interesado en los accesorios Hydrow plus, puede considerar los paquetes preestablecidos de la empresa.

Por ejemplo, el paquete básico que figura en el sitio web de Hydrow incluye la máquina, una colchoneta, un monitor de frecuencia cardíaca y entrenamiento personal 1:1. Le costará $2,625 al momento de la publicación.

Al decidir si esto se ajusta a su presupuesto, no olvide que también gastará $38 por mes o $456 por año por la membresía de Hydrow, que entrega los entrenamientos en su máquina o en la aplicación móvil.

¿La buena noticia? Puedes crear varios perfiles con una sola membresía, de modo que tanto mi esposo como yo tengamos acceso a los entrenamientos y podamos seguir nuestro progreso individualmente.

COMENZAR CON Hydrow

Cómo se sintió al usar Hydrow

Para alguien que nunca ha remado para estar en forma, me resultó fácil comenzar con Hydrow. Está muy lejos de las máquinas de remo que recuerdo haber usado en el gimnasio, incluso aquellas con agua real en el sistema de poleas.

El asiento está acolchado y es cómodo, el arrastre se siente como si estuvieras realmente en el agua y la máquina es silenciosa y suave.

Hacer ejercicio con Hydrow es fantástico y, sinceramente, estoy deseando empezar a entrenar con remo. Son desafiantes: ¿sabías que remar utiliza el 86% de tus músculos?

Pero si bien remar es un ejercicio cardiovascular que te hará sudar, el entrenamiento sigue siendo de bajo impacto y se siente igualmente como un entrenamiento de fuerza para mi núcleo, piernas, parte superior de la espalda y hombros. Hacer ejercicio en Hydrow logra un buen equilibrio entre accesibilidad y desafío.

De hecho, aproximadamente un mes después de usar Hydrow con regularidad, me desgarré el ligamento cruzado anterior (LCA) en un accidente de esquí y, después de algunas semanas de dejar que la hinchazón bajara, volví a usar Hydrow para la preparación previa. hab antes de la cirugía.

Lo que pensé del Hydrow

Cuando empezó , Hydrow te guía a través de tres entrenamientos sencillos para aprender la técnica adecuada, comprender las métricas en pantalla y acostumbrarte a las señales.

Esos entrenamientos, si bien son muy útiles y necesarios, en realidad no son un indicador preciso de cómo te sentirás cuando entres en la biblioteca de ejercicios. Al principio, incluso me preguntaba si Hydrow iba a aumentar mi ritmo cardíaco, pero estaba muy equivocado (nunca mejor dicho).

Una vez que comencé a probar todas las opciones de la biblioteca, me emocioné Vuelve al Hydrow una y otra vez. Todos los días se agregan nuevos entrenamientos, que abarcan desde filas de “viaje” de 59 minutos sin un entrenador hasta sesiones de yoga y Pilates de 15 minutos, pasando por enfriamientos de 5 minutos y desafíos de plancha.

La mayoría de los entrenamientos de remo con Hydrow Athletes (entrenadores) duran 15 o 20 minutos, lo cual es perfecto para padres ocupados como yo o para personas que realizan entrenamientos personalizados combinados. Además, el paisaje es impresionante.

Remarás por todas partes, desde Nueva Orleans hasta el emblemático río Charles, desde el lago Winnipesaukee hasta Miami Beach, y todos los lugares intermedios. He visto algunos lugares que me inspira visitar en la vida real (¿alguien sabe algo sobre acampar en Apache Lake en Arizona?).

Un vistazo rápido a Especificaciones del Hydrow:

Dimensiones

86″L x 25″W x 47″H (218 cm x 63 cm x 119 cm)

Peso

145 libras (66 kg); 197 libras (89 kg) en caja

Límite de altura

Se adapta a una entrepierna de hasta 36" (91 cm)

Límite de peso

Soporta hasta 375 libras (170 kg)

Resolución de pantalla< /h4>
1920 x 1080 Full HD

Tamaño de pantalla

22” (56 cm)

Otra cosa que me encanta es que los Hydrow Athletes son refrescantemente reales. No leen un guión y los entrenamientos no están excesivamente producidos.

A veces los Atletas cuentan historias personales o usan calcetines que no combinan, y otras veces se desvían (literalmente) y tienen que ajustar el barco. Muchos son remeros profesionales o universitarios y todos son optimistas y atractivos.

Diré que no hay mucha diversidad en la alineación de atletas. Sería fantástico ver algunos entrenadores mayores.

Hoy en día ya no me identifican cuando compro alcohol (adiós a los 30), así que me gustaría ver a alguien como yo dirigiendo el barco, por así decirlo. Me motivaría un poco más saber que hay personas mayores que yo que están forzando sus tiempos parciales.

Dicho esto, Hydrow cuenta con una función de tabla de clasificación que te permite ver contra quién estás compitiendo. Puede filtrar la vista de la tabla de clasificación para mostrar personas de su género y edad, de modo que obtenga una imagen clara de su posición. Además, incluso puedes interactuar y seguir a otros miembros de Hydrow a través de la aplicación.

Si bien la máquina en sí no es portátil, la aplicación obviamente sí lo es. Para aquellos que viajan y prefieren tener un entrenador que les diga qué ejercicios hacer, los entrenamientos de fortalecimiento de 15 minutos en la aplicación son una excelente manera de mantenerse en forma en cualquier lugar.

Para ser sincero, no esperaba que Hydrow me gustara tanto como me gusta. Hace que los entrenamientos sean rápidos, efectivos y entretenidos y, sinceramente, espero usarlo.

¿Pero el verdadero testimonio de lo grandioso que es? El Hydrow es el primer equipo de ejercicio que mi esposo usa a diario, y eso es mucho decir cuando estás casado con un editor de fitness que trae a casa una buena cantidad de equipo.

Desde que lo conozco, a mi marido solo le gusta hacer ejercicio si se trata de perseguir una pelota. Ahora rema todos los días después de que los niños se van a dormir. Entonces, tengo que agradecerle a Hydrow por mantener saludable a toda nuestra familia.

IR A Hydrow

¿Usaría Hydrow otra vez?

Absolutamente. Volveré al Hydrow dentro de uno o dos días. Y espero ver qué nuevos entrenamientos han aparecido.

¿Listo para comprar Hydrow?

Visita la página de la tienda en el sitio web de Hydrow para vea los paquetes de equipos más recientes disponibles.

Lo que le diría a un amigo sobre Hydrow

El Hydrow bien vale la pena, si tienes dinero para gastar. Obtendrá un mejor entrenamiento para la parte superior del cuerpo y el núcleo con Hydrow que con una bicicleta estática, y ocupa mucho menos espacio que una cinta de correr.

Es más, obtendrás más variedad en los entrenamientos que con otros equipos cardiovasculares como una elíptica o una salvaescaleras, y el trabajo central por sí solo es algo que beneficiará inmediatamente tu actividad y funcionalidad diaria.

Si está considerando Hydrow, no se sentirá decepcionado.

Reputación de la marca y otras reseñas de clientes

Hydrow se fundó en 2017. Aunque es una empresa relativamente joven, ha adquirido seguidores famosos, incluidos Whitney Cummings, Aaron Rodgers y Travis Kelce como inversores. El comediante Kevin Hart incluso fue nombrado director creativo.

Aunque no está acreditado por el Better Business Bureau, tiene una calificación B+ de la organización. Según la organización, tiene 8 denuncias cerradas en los últimos 3 años y 5 cerradas en los últimos 12 meses.

Hydrow también tiene una calificación "excelente" de Trustpilot. Con 9.177 reseñas, cuenta con un promedio de 4,7 sobre 5 estrellas. De esas calificaciones de estrellas, el 84 % son 5 de 5, y menos del 3 % de las calificaciones son 2 de 5 o 1 de 5.

Alternativas y competidores

¿Se pregunta cómo se compara Hydrow con la competencia? Aquí hay un desglose rápido:

-Precio, tamaño y pesoMejor para consideracionesHydrow $2,49586″ x 25″ x 47″ (218 cm x 63 cm x 119 cm) 145 lbs (66 kg) aquellos que disfrutan de vistas panorámicas mientras hacen sus ejercicios de remo. Cuesta $38 adicionales al mes o $456 al año para la membresía de Hydrow. . Necesitará Internet y un tomacorriente para usar esta máquina incluso en el modo Just Row (sin membresía).Ergatta$2,19986″ x 23″ x 40″ (218 cm x 58 cm x 102 cm)103 lbs (47 kg) con agua y 76,5 lbs (35 kg) vacíos para aquellos que quieran competir contra otros remeros locales. Cuesta $28 adicionales al mes o $319 durante el primer año ($348 para los años siguientes) para la membresía de Ergatta.Concept2 RowErg$900 para la versión con patas estándar$1,050 para la versión con patas altas96″ x 24″ x 14″ (244 cm x 61 cm x 35 cm) para patas estándar 96″ x 24″x 20″ (244 cm x 61 cm x 51 cm) para patas altas 57 lbs (26 kg) con patas estándar; 68 lbs (31 kg) con piernas altas para aquellos que quieren ahorrar algo de dinero y no les importa tener las últimas características tecnológicas. Ambas versiones pueden ajustarse a entrepiernas de hasta 38” (96,5 cm), por lo que no es necesario comprar el modelo alto. Versión de piernas según tu altura. Este remo no tiene pantalla táctil. Tendrás que conectarle otro dispositivo o aplicación si quieres realizar entrenamientos en vivo.NordicTrack RW900$1,79982″ x 22″ x 54″ (208 cm x 56 cm x 137 cm)163 lbs (74 kg) en cajaaquellos que ya tienen una membresía de iFit y están buscando dispositivos que funcionen con ellaIncluye Si obtiene una membresía iFit gratuita de 30 días, la membresía iFit costará $39 al mes. (Se pueden comprar planes de membresía individuales por $180 al año o membresías familiares por $396 al año).CityRow Go Max$2,19583.5″ x 22.25″ x 20″ (212 cm x 57 cm x 51 cm)61 lbs (28 kg) sin agua o 98 lbs (44.5 kg) con agua aquellos que aman un amplia variedad de clases de ejercicios. La tableta con pantalla táctil del Max solo funcionará con la aplicación CityRow Go. La aplicación cuesta $29 al mes o $348 al año (después de una prueba gratuita de 14 días).

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar Hydrow sin ser miembro?

Si no tienes una membresía, puedes usar Hydrow en el modo Just Row. En este modo, podrá ajustar los niveles de resistencia, ver Hydrow 101 y materiales introductorios, usar las métricas de remo en pantalla durante el entrenamiento y conectarse con Bluetooth solo para el monitor de frecuencia cardíaca.

Necesitarás una membresía para acceder a entrenamientos pregrabados y en vivo, música, registros almacenados de progreso (tampoco podrás guardar tus resultados actuales), desafíos semanales, y acceso a la clasificación.

Una cosa a tener en cuenta es que incluso el modo Just Row requiere acceso a Internet y una toma de corriente que funcione.

¿Cómo se compara Ergatta con Hydrow?

Ergatta e Hydrow son máquinas de remo de alta gama. Mientras que Hydrow se centra en el entrenamiento y el entrenamiento personal, Ergatta tiene un enfoque un poco más centrado en la competencia.

Quizás la mayor diferencia física entre las dos máquinas es que Ergatta usa resistencia al agua, mientras que Hydrow usa resistencia magnética. Esto significa que no elegirás niveles de resistencia específicos en Ergatta como lo harías en Hydrow. En cambio, el ritmo de tu remo aumentará o disminuirá naturalmente la resistencia que sientes.

Para ver más detalladamente cómo se comparan estas dos máquinas de remo, puedes consultar el cuadro anterior.

¿Es fácil mover el Hydrow?

El Hydrow tiene dos ruedas delanteras para que sea relativamente fácil para una persona moverse distancias cortas. Para movimientos más largos, una máquina ensamblada sin caja pesa alrededor de 145 libras (66 kg y puede ser levantada por dos personas. Si solo desea mover la pantalla para poder hacer ejercicio en el piso, girará sin necesidad de moverla la máquina.

¿Puedes reproducir música en Hydrow?

Desafortunadamente, no podrás reproducir tu propia música en Hydrow. Actualmente no está diseñado para recibir audio desde su teléfono o una aplicación de terceros como Spotify o Pandora.

Conclusión

Le doy dos pulgares arriba al Hydrow. Como alguien que no ha remado mucho antes, me sorprende lo mucho que me gusta. Ahora soy un converso. Si me necesitas, estaré en mi sótano al pie de las Montañas Rocosas, imaginándome en aguas abiertas.

Al corriente : 2024-08-29 10:49

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