Sağlıklı Vegan Diyetle Kardiyometabolik Sonuçlarda Görülen Gelişmeler

Drugslib'i takip edin

Drugs.com tarafından tıbbi olarak incelendi.

Yazan: Elana Gotkine HealthDay Muhabiri

30 Kasım 2023 PERŞEMBE -- JAMA Network Open'da 30 Kasım'da çevrimiçi olarak yayınlanan bir araştırmaya göre, sağlıklı vegan beslenmeyi takip etmek, sağlıklı omnivor beslenmeye kıyasla kardiyometabolik sonuçlarda iyileşme sağlıyor.

Palo Alto, California'daki Stanford Üniversitesi'nden Ph.D. Matthew J. Landry ve meslektaşları, tek merkezli, randomize bir çalışmada sekiz haftalık bir müdahale sırasında kardiyometabolik ölçümlerde sağlıklı vegan diyet ile sağlıklı omnivor diyetin etkilerini karşılaştırdı. 22 çift ikizin yer aldığı klinik çalışma. Katılımcılar sekiz hafta boyunca rastgele bir şekilde vegan veya omnivor beslenmeye atandılar.

Araştırmacılar, sekiz hafta sonra, vegan diyetine rastgele atanan ikizlerin düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterol konsantrasyonunda (-13,9 mg/dL), açlık insülin düzeyinde (-2,9 µIU/mL) ve açlık insülin düzeyinde (-2,9 µIU/mL) anlamlı ortalama düşüşler olduğunu buldu. rastgele bir şekilde omnivor diyete atanan ikizlerle karşılaştırıldığında vücut ağırlığı (-1,9 kg).

Yazarlar, "Sağlıklı, yetişkin tek yumurta ikizleri arasında sağlıklı omnivor beslenmeye kıyasla sağlıklı veganın kardiyometabolik avantajlarını gözlemledik" diye yazıyor. "Klinisyenler, kardiyometabolik risk faktörlerini azaltmak ve çevresel faydalarla uyumlu hale getirmek için bitki bazlı diyetler önermeyi düşünebilir."

Bir yazar Beyond Meat'ten fon aldığını açıkladı.

Özet/Tam Metin

Sorumluluk reddi beyanı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bireylere ait değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

Kaynak: HealthDay

Gönderildi : 2023-12-01 06:34

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler