Zwiększone spożycie ciemnej czekolady powiązane z niższym ryzykiem T2DM

Śledź Drugslib na

Przeprowadzona opinia medyczna przez Drugs.com.

Przeprowadzona przez Elanę Gotkine Reporter HealthDay

CZWARTEK, 5 grudnia 2024 r. — Według badania opublikowanego 4 grudnia w Internecie w czasopiśmie The BMJ zwiększone spożycie ciemnej czekolady, ale nie mlecznej, wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem cukrzycy typu 2 (T2D).

Binkai Liu z Harvard T.H. Chan School of Public Health w Bostonie wraz ze współpracownikami zbadali związek między spożyciem gorzkiej, mlecznej i całkowitej ilości czekolady a ryzykiem wystąpienia T2D w trzech kohortach w USA. Na początku badania do analizy całkowitej zawartości czekolady włączono ogółem 192 208 uczestników bez T2D, chorób układu krążenia ani raka. Analiza ryzyka wystąpienia T2D w zależności od spożycia podtypów czekolady objęła 111 654 uczestników.

Naukowcy odkryli, że w pierwotnej analizie całkowitej zawartości czekolady w trakcie 4 829 175 osobolat obserwacji zidentyfikowano 18 862 osób, u których wystąpił T2D. W porównaniu z osobami, które w ogóle nie spożywały czekolady lub spożywały ją rzadko, u uczestników spożywających pięć lub więcej porcji dowolnej czekolady tygodniowo stwierdzono znacznie niższy o 10% wskaźnik T2D po uwzględnieniu czynników ryzyka osobistego, stylu życia i diety. Ogółem w analizach według podtypu czekolady zidentyfikowano 4771 osób, u których wystąpił T2D. Zaobserwowano znaczące, o 21% niższe ryzyko wystąpienia T2D u osób spożywających pięć lub więcej porcji ciemnej czekolady tygodniowo, podczas gdy nie zaobserwowano istotnego związku ze spożyciem czekolady mlecznej. Zaobserwowano liniową zależność dawka-odpowiedź pomiędzy spożyciem ciemnej czekolady a ryzykiem T2D, z 3% redukcją ryzyka na każdą porcję ciemnej czekolady na tydzień.

„Dla każdego, kto kocha czekoladę, jest to przypomnienie, że dokonywanie drobnych wyborów, takich jak wybór ciemnej czekolady zamiast mlecznej, może mieć pozytywny wpływ na ich zdrowie” – stwierdziła Liu w oświadczeniu.

Dwóch autorów ujawniło powiązania z firmami żywieniowymi, w tym z Mars Edge.

Streszczenie/pełny tekst

Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

Źródło: HealthDay

Wysłano : 2024-12-06 06:00

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

Popularne słowa kluczowe