T2DM için Daha Düşük Riskle Bağlantılı Artan Bitter Çikolata Tüketimi

Drugslib'i takip edin

Drugs.com tarafından tıbbi açıdan incelendi.

Elana Gotkine HealthDay Muhabiri

5 Aralık 2024 PERŞEMBE -- The BMJ'de 4 Aralık'ta internette yayınlanan bir araştırmaya göre sütlü çikolata değil, bitter çikolata tüketiminin artması tip 2 diyabet (T2D) riskinin azalmasıyla ilişkili.

Binkai Liu, Harvard T.H. Boston'daki Chan Halk Sağlığı Okulu ve meslektaşları, üç ABD kohortunda bitter, sütlü ve toplam çikolata tüketimi ile T2D riski arasındaki ilişkiyi inceledi. Toplam çikolata analizleri için çalışmanın başlangıcında T2D, kardiyovasküler hastalık veya kanser olmayan toplam 192.208 katılımcı dahil edildi. Çikolata alt türlerinin alımından kaynaklanan T2D riski analizine 111.654 katılımcı dahil edildi.

Araştırmacılar, 4.829.175 kişi-yıllık takip sırasında toplam çikolataya yönelik birincil analizde T2D vakası olan 18.862 kişinin tespit edildiğini buldu. Hiç çikolata tüketmeyen veya nadiren çikolata tüketenlerle karşılaştırıldığında, haftada beş veya daha fazla porsiyon çikolata tüketen katılımcılar, kişisel, yaşam tarzı ve beslenme risk faktörlerine göre düzeltme yapıldıktan sonra yüzde 10 oranında daha düşük T2D oranına sahipti. Çikolata alt tipine göre yapılan analizlerde toplamda 4.771 T2D vakası tespit edildi. Haftada beş veya daha fazla porsiyon bitter çikolata tüketenlerde T2D riskinin yüzde 21 oranında önemli ölçüde azaldığı görülürken, sütlü çikolata tüketiminde anlamlı bir ilişki görülmedi. Bitter çikolata alımı ile T2D riski arasında doğrusal bir doz-yanıt ilişkisi gözlemlendi; bitter çikolatanın her porsiyonu/hafta başına riskte yüzde 3'lük bir azalma görüldü.

"Çikolatayı seven herkes için bu, Liu yaptığı açıklamada, sütlü çikolata yerine bitter çikolatayı tercih etmek gibi küçük seçimler yapmanın sağlıkları üzerinde olumlu bir fark yaratabileceğini hatırlatıyor." dedi.

İki yazar, aralarında Mars Edge'in de bulunduğu beslenme şirketleriyle bağlarını açıkladı.

Özet/Tam Metin

Sorumluluk reddi beyanı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bireylere ait değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için her zaman kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

Kaynak: HealthDay

Gönderildi : 2024-12-06 06:00

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler