Inulina e exercícios apoiados por fisioterapia reduzem a dor na OA do joelho

Por Elana Gotkine HealthDay Reporter

Revisado clinicamente por Carmen Pope, BPharm. Última atualização em 18 de março de 2026.

via HealthDay

QUARTA-FEIRA, 18 de março de 2026 – Para pacientes com osteoartrite de joelho (OA), a fibra prebiótica inulina e o exercício apoiado por fisioterapia (PSE) produzem reduções significativas na dor, de acordo com um estudo publicado on-line em 24 de fevereiro na revista Nutrients.

Afroditi Kouraki, Ph.D., da Universidade de Nottingham, no Reino Unido, e colegas examinaram os efeitos da suplementação de inulina com e sem PSE na dor de OA de joelho em um ensaio clínico randomizado. Um total de 117 adultos residentes na comunidade com OA de joelho receberam seis semanas de 20 g/dia de inulina, PSE digital, inulina + PSE ou 10 g/dia de maltodextrina.

Os pesquisadores descobriram que a dor melhorou com inulina (diferença média entre grupos ajustada ao valor basal [Δ] = -1,11) e PSE (Δ = -1,55) em comparação com placebo; nenhum efeito sinérgico foi observado. Melhoria no tempo para levantar e levantar e sentar para levantar em 30 segundos foi observada com PSE, enquanto a inulina melhorou a força de preensão, os limiares de dor à pressão e a soma temporal versus placebo; taxas de abandono significativamente mais baixas foram observadas para inulina versus PSE (3,6 versus 21 por cento). O butirato de ácidos graxos de cadeia curta e o peptídeo-1 semelhante ao glucagon (GLP-1) aumentaram com a inulina; maior força de preensão foi observada em associação com GLP-1 mais elevado, sugerindo uma ligação intestino-músculo.

"Nossas descobertas sugerem que direcionar a saúde intestinal com um suplemento prebiótico é uma maneira segura, bem tolerada e eficaz de reduzir a dor em pessoas com osteoartrite de joelho", disse Kouraki em um comunicado. "A taxa de abandono muito baixa em comparação com o grupo de exercício também é encorajadora do ponto de vista da saúde pública - as pessoas conseguiram adaptar facilmente este suplemento às suas vidas diárias."

Vários autores revelaram vínculos com a indústria de nutrição.

Resumo/Texto completo

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Fonte: HealthDay

Postou : 2026-03-19 01:54

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