不規則な睡眠は糖尿病の確率を高める可能性がある

ドラッグスリブをフォローしてください

BPharm の Carmen Pope によって医学的にレビューされています。最終更新日は 2024 年 7 月 17 日です。

執筆者: Ernie Mundell HealthDay レポーター

2024 年 7 月 17 日水曜日 (HeathDay News) -- ある夜は長時間睡眠しても、次の日はほんの数時間しか眠らないと不健康になる可能性があり、「不規則な」睡眠パターンがの危険因子である可能性があることが新しい研究で判明='nofollow' href="https://www.healthday.com/a-to-z-health/diabetes/type-2-diabetes-644147.html">2 型糖尿病。

この結果は、「2 型糖尿病を減らすための戦略として、一貫した睡眠パターンの重要性を強調している」と研究筆頭著者である シーナ・ キアネルシ。彼は、ボストンのブリガム アンド ウィメンズ病院のネットワーク医学チャニング部門の研究員です。

この新しい研究には、進行中の英国バイオバンク研究に登録されている 84,000 人以上の睡眠と健康データが含まれていました。この研究に参加した英国人の平均年齢は 62 歳で、研究開始時点で糖尿病を患っていた人は一人もいませんでした。

参加者は 7 晩連続で、ベッド上の動きを監視する時計のような装置である加速度計を装着しました。

研究者らは、その後 7 年半にわたって人々が 2 型糖尿病を発症したかどうかも追跡しました。

キアナーシ氏のチームは、考えられる多数の交絡因子を調整した後、不規則な睡眠パターンと睡眠障害との間に明らかな関連性があることを発見しました。 2 型糖尿病のリスクが高まります。

「不規則な」睡眠は、夜の間で平均 60 分以上変化する睡眠時間として定義されました。

睡眠パターンが不規則な人は、他の人に比べて 2 型糖尿病を発症する可能性が 34% 高かった夜の睡眠にそれほど変化がなかった人々。

睡眠時間の変動がどのようにして糖尿病を助長する可能性があるのでしょうか?

この研究ではその疑問には答えられませんでしたが、ボストンの研究チームは「概日リズムの乱れと睡眠障害」が関与している可能性があると理論立てています。

この研究は、7 月 17 日に Diabetes Care に掲載されました。

出典

  • ブリガム アンド ウィメンズ病院、ニュース リリース、2024 年 7 月 17 日

    • 免責事項: 医学論文の統計データ一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

    出典: HealthDay

    投稿しました : 2024-07-18 01:15

    続きを読む

    免責事項

    Drugslib.com によって提供される情報が正確であることを保証するためにあらゆる努力が払われています。 -日付、および完全ですが、その旨については保証されません。ここに含まれる医薬品情報は時間に敏感な場合があります。 Drugslib.com の情報は、米国の医療従事者および消費者による使用を目的として編集されているため、特に明記されていない限り、Drugslib.com は米国外での使用が適切であることを保証しません。 Drugslib.com の医薬品情報は、医薬品を推奨したり、患者を診断したり、治療法を推奨したりするものではありません。 Drugslib.com の医薬品情報は、認可を受けた医療従事者による患者のケアを支援すること、および/または医療の専門知識、スキル、知識、判断の代替ではなく補足としてこのサービスを閲覧している消費者にサービスを提供することを目的とした情報リソースです。

    特定の薬物または薬物の組み合わせに対する警告がないことは、その薬物または薬物の組み合わせが特定の患者にとって安全、有効、または適切であることを示すものと決して解釈されるべきではありません。 Drugslib.com は、Drugslib.com が提供する情報を利用して管理される医療のいかなる側面についても責任を負いません。ここに含まれる情報は、考えられるすべての使用法、使用法、注意事項、警告、薬物相互作用、アレルギー反応、または副作用を網羅することを意図したものではありません。服用している薬について質問がある場合は、医師、看護師、または薬剤師に問い合わせてください。

    人気のキーワード