Нерегулярный сон может повысить риск развития диабета

Следите за Drugslib на

Медицинская проверка Кармен Поуп, BPharm. Последнее обновление: 17 июля 2024 г.

Эрни Манделл, репортер HealthDay

СРЕДА, 17 июля 2024 г. (HeathDay News) – Спать долгие часы в одну ночь и всего несколько часов в следующую может быть вредно для здоровья: новое исследование показало, что «нерегулярный» режим сна может быть фактором риска для диабет 2 типа.

Результаты "подчеркивают важность постоянного режима сна как стратегии снижения диабета 2 типа", - сказал ведущий автор исследования Сина Кианерси. Он научный сотрудник отделения сетевой медицины имени Ченнинга в женской больнице Бригама в Бостоне.

В новом исследовании были использованы данные о сне и здоровье более чем 84 000 человек, участвующих в продолжающемся исследовании биобанков Великобритании. Средний возраст британцев, участвовавших в исследовании, составлял 62 года, и на момент начала исследования ни у кого не было диабета.

В течение семи ночей подряд участники носили акселерометр — устройство, похожее на часы, которое отслеживает движения во время сна.

Исследователи также отслеживали, развился ли у людей диабет 2 типа в течение следующих 7,5 лет.

После поправки на ряд возможных мешающих факторов команда Кианерси обнаружила четкую связь между нерегулярным режимом сна и повышенный риск развития диабета 2 типа.

"Нерегулярный" сон определялся как продолжительность сна, которая между ночами менялась в среднем на 60 минут или более.

У людей с нерегулярным сном вероятность развития диабета 2 типа была на 34 % выше, чем у людей с нерегулярным сном. люди, чей ночной сон не так сильно различался.

Как колебания продолжительности сна могут способствовать развитию диабета?

Исследование не смогло ответить на этот вопрос, но бостонская команда предполагает, что свою роль могут сыграть «циркадные нарушения и нарушения сна».

Исследование было опубликовано 17 июля в Diabetes Care.

Источники

  • Больница Бригама и Женской больницы, пресс-релиз, 17 июля 2024 г.

    • Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

    Источник: HealthDay

    Опубликовано : 2024-07-18 01:15

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова