Unregelmäßige Schlafdauer ist mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von Diabetes verbunden

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Medizinisch überprüft von Carmen Pope, BPharm. Zuletzt aktualisiert am 19. Juli 2024.

Von Elana Gotkine HealthDay Reporter

FREITAG, 19. Juli 2024 – Laut einer am 17. Juli online in Diabetes Care veröffentlichten Studie ist eine unregelmäßige Schlafdauer mit einem erhöhten Diabetesrisiko verbunden.

Sina Kianersi, Ph.D., von Brigham und Women's Hospital und der Harvard Medical School in Boston, und Kollegen untersuchten den Zusammenhang zwischen unregelmäßiger Schlafdauer und dem Auftreten von Diabetes bei 84.421 britischen Biobank-Teilnehmern (Durchschnittsalter 62 Jahre) während der siebenjährigen Nachbeobachtungszeit.

Die Forscher identifizierten 2.058 Diabetesfälle während der Nachbeobachtungszeit von 622.080 Personenjahren. Nach Anpassung an Alter, Geschlecht und Rasse betrugen die Hazard Ratios (95-Prozent-Konfidenzintervalle) im Vergleich zur Schlafdauer-Standardabweichung (SD) ≤ 30 Minuten 1,15 (0,99 bis 1,33), 1,28 (1,10 bis 1,48), 1,54 (1,32). 1,59 (1,33 bis 1,90) für 31 bis 45, 46 bis 60, 61 bis 90 bzw. ≥ 91 Minuten. Es wurde ein nichtlinearer Zusammenhang beobachtet, mit einem um 34 Prozent höheren Diabetesrisiko für Personen mit einer Schlafdauer SD von >60 gegenüber ≤60 Minuten. Der Zusammenhang wurde nach weiterer Anpassung an Lebensstil, Komorbiditäten, Umweltfaktoren und Adipositas abgeschwächt (Hazard Ratio für Schlafdauer SD von >60 versus ≤60 Minuten, 1,11; 95-Prozent-Konfidenzintervall, 1,01 bis 1,22). Personen mit einem niedrigeren Diabetes-Polygenrisiko-Score und einer längeren Schlafdauer hatten stärkere Assoziationen.

„Erwachsene mittleren bis höheren Alters mit inkonsistenter Schlafdauer über die Woche haben im Vergleich zu ihren Altersgenossen mit mehr Schlafdauer ein erhöhtes Risiko, an Diabetes zu erkranken.“ konsistentes Schlafmuster“, schreiben die Autoren.

Ein Autor gab Verbindungen zu Versalux und Delos bekannt und ist Direktor und Gründer von Circadian Health Innovations.

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Quelle: HealthDay

Gesendet : 2024-07-20 03:15

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