Unregelmäßiger Schlaf ist mit einem erhöhten Risiko für schwere kardiovaskuläre Ereignisse verbunden

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Medizinisch überprüft von Carmen Pope, BPharm. Zuletzt aktualisiert am 6. Dezember 2024.

Von Elana Gotkine HealthDay Reporter

FREITAG, 6. Dezember 2024 – Laut einer am 26. November im Journal of Epidemiology & Community Health online veröffentlichten Studie ist unregelmäßiger Schlaf mit einem erhöhten Risiko für schwerwiegende unerwünschte kardiovaskuläre Ereignisse (MACE) verbunden.

Jean-Philippe Chaput, Ph.D., vom Children's Hospital of Eastern Ontario Research Institute in Ottawa, Kanada, und Kollegen führten eine prospektive Kohortenstudie mit Erwachsenen im Alter von 40 bis 79 Jahren durch von der britischen Biobank, die sieben Tage lang am Handgelenk befestigte Beschleunigungsmesser trug. Für jeden Teilnehmer wurden die SRI-Werte (Sleep Regularity Index) berechnet und als unregelmäßig, mäßig unregelmäßig oder regelmäßig (SRI <71,6, 71,6 bis 87,3 bzw. >87,3) kategorisiert.

Die Daten von 72.269 Personen wurden analysiert, die acht Jahre lang ohne eine Vorgeschichte von MACE und ohne Ereignis im ersten Jahr der Nachbeobachtung beobachtet wurden. Die Forscher fanden heraus, dass das Risiko für MACE bei unregelmäßigen und mäßig unregelmäßigen Schläfern höher war als bei regelmäßigen Schläfern (Hazard Ratios [95-Prozent-Konfidenzintervalle], 1,26 [1,16 bis 1,37] bzw. 1,08 [1,01 bis 1,70]). Da SRI als kontinuierliches Maß behandelt wurde, zeigten Dosis-Wirkungs-Analysen, dass SRI nahezu linear mit dem MACE-Risiko verbunden war, wobei das Risiko bei höheren SRI-Werten stärker sank. Die Einhaltung der altersspezifischen Empfehlung zur Schlafdauer gleicht das MACE-Risiko für mäßig unregelmäßige Schläfer aus (Hazard Ratio 1,07; 95-Prozent-Konfidenzintervall 0,96 bis 1,18), nicht jedoch für unregelmäßige Schläfer (Hazard Ratio 1,19; 95-Prozent-Konfidenzintervall 1,06 bis 1,35). ), in gemeinsamen SRI- und Schlafdaueranalysen.

„Die Ergebnisse dieser Studie legen nahe, dass mehr Aufmerksamkeit erforderlich ist.“ „Die Regelmäßigkeit des Schlafes wird in den Richtlinien der öffentlichen Gesundheit und in der klinischen Praxis aufgrund seiner potenziellen Rolle für die Herz-Kreislauf-Gesundheit berücksichtigt“, schreiben die Autoren. „Zukünftige Studien sind erforderlich, um zu untersuchen, ob Interventionen zur Verbesserung der Schlafregelmäßigkeit die kardiovaskuläre Gesundheit verbessern könnten.“

Ein Autor gab Verbindungen zur Pharma- und Medizingeräteindustrie offen.

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Quelle: HealthDay

Gesendet : 2024-12-07 06:00

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