Onregelmatige slaap kan de kans op een hartaanval of beroerte vergroten

Volg Drugslib op

Medisch beoordeeld door Carmen Pope, BPHarm. Laatst bijgewerkt op 27 november 2024.

Door Dennis Thompson HealthDay Reporter

WOENSDAG 27 november 2024 -- Mensen met een onregelmatig slaappatroon hebben mogelijk een verhoogd risico op een hartaanval of beroerte, zegt een nieuwe studie.

Mensen die in slaap vallen en elke dag op uiterst uiteenlopende tijdstippen wakker worden, hebben ze een 26% verhoogd risico op een mogelijk fataal hartgerelateerd gezondheidsnoodgeval, zo blijkt uit de resultaten.

Dit verhoogde risico trad op, ongeacht of deze mensen wel of niet de aanbevolen zeven tot negen uur slaap per nacht kregen, ontdekten onderzoekers.

“Onze resultaten suggereren dat slaapregelmaat relevanter kan zijn dan voldoende slaapduur bij het moduleren van MACE [major ongunstige cardiovasculaire gebeurtenis] risico”, concludeerde het onderzoeksteam onder leiding van Jean-Philippe Chaput, een senior wetenschapper bij het Children’s Hospital of Eastern Ontario Research Institute in Canada.

Voor het onderzoek analyseerden onderzoekers gegevens van ruim 72.000 mensen die deelnamen aan de UK Biobank, een grootschalig gezondheidsonderzoeksproject.

De deelnemers droegen zeven dagen lang een activiteitstracker om hun slaap bij te houden . Op basis van die informatie berekenden onderzoekers een score van hun slaapregelmaat.

Mensen met zeer onregelmatige slaappatronen – in slaap vallen en elke dag op verschillende tijdstippen wakker worden – hadden een hoger risico op een hartaanval, beroerte of overlijden als gevolg van hartproblemen, ontdekten onderzoekers.

In feite: hoe slechter iemands slaapregelmaat is, hoe groter het risico op een levensbedreigende of fatale hartaanval of beroerte, zo blijkt uit de resultaten.

Een groter deel van de regelmatige slapers kreeg de aanbevolen hoeveelheid slaap, 61% versus 48% van de onregelmatige slapers.

Het krijgen van voldoende slaap zou het risico op de hartgezondheid kunnen verminderen bij mensen met een enigszins onregelmatig slaappatroon, analyse onthuld.

Het risico van zeer onregelmatige slaap bleef echter aanzienlijk, ongeacht hoeveel slaap iemand kreeg, aldus onderzoekers.

Onregelmatige slaappatronen kunnen de gezondheid van het hart schaden door de manier te verstoren waarop het lichaam de bloedsuikerspiegel en cholesterol beheert. , ontstekingen en immuunfunctie, speculeerden onderzoekers.

"Deze stoornissen dragen bij aan een cascade van bijwerkingen, waaronder een verhoogde afgifte van stresshormonen, verhoogde bloeddruk, verminderde endotheelfunctie en een groter risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten en stofwisselingsstoornissen", schreven de onderzoekers.

Het nieuwe onderzoek verschijnt in de Journal of Epidemiology & Community Health.

“Het is de moeite waard om op te merken dat het concept van de cardiovasculaire gezondheid van de American Heart Association, genaamd Life’s Essential 8, nu de slaapduur als een van de maatstaven omvat”, concludeerde het team in zijn paper. “De toevoeging van slaap aan dit construct is zeker goed nieuws en erkent het belang van slaap voor de cardiovasculaire gezondheid.”

Bronnen

  • BMJ Group, persbericht, 26 november , 2024

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2024-11-28 00:00

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden