¿Es la diabetes más frecuente entre los afroamericanos?

Según las estadísticas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la diabetes afecta a más de 34 millones de niños, adolescentes y adultos en los Estados Unidos.

Aunque la diabetes afecta a personas de todas las razas y etnias, es más prevalente en ciertos grupos raciales y étnicos. De hecho, los afroamericanos no hispanos son 60 por ciento más probabilidades de ser diagnosticados con diabetes que los estadounidenses blancos no hispanos.

En este artículo, analizaremos por qué la diabetes es más frecuente entre las personas de raza negra. Estadounidenses, cómo reducir el riesgo de desarrollar diabetes y recursos de apoyo si les han diagnosticado diabetes.

Datos sobre la diabetes y la raza

Si bien la diabetes puede afectar a personas de cualquier grupo racial o étnico, afecta desproporcionadamente a personas de determinados orígenes raciales o étnicos.

Según al estadounidense Según la Asociación de Diabetes (ADA), la prevalencia de diabetes entre los negros no hispanos es del 11,7 por ciento, frente a sólo el 7,5 por ciento entre los blancos no hispanos.

Los estadounidenses de origen asiático se ven ligeramente más afectados por la diabetes que los estadounidenses blancos, con una prevalencia del 9,2 por ciento.

Los hispanos y los indios americanos/nativos de Alaska tienen las tasas más altas de diabetes, con un 12,5 por ciento y un 14,7 por ciento, respectivamente.

Entre los estadounidenses negros no hispanos en 2018, la prevalencia de diabetes fue del 13,4 por ciento en los hombres negros frente al 12,7 por ciento en las mujeres negras, según las estadísticas del Oficina de Salud de las Minorías.

Además de tener tasas más altas de diabetes, los estadounidenses negros también más probabilidades de experimentar complicaciones por la diabetes.

Por ejemplo, las tasas de retinopatía diabética son 46 por ciento mayor entre los afroamericanos que entre los blancos no hispanos.

La enfermedad renal terminal debida a la diabetes también es 2,6 veces más prevalente entre los estadounidenses negros que entre los estadounidenses blancos no hispanos.

Diabetes tipo 1 versus tipo 2

La diabetes es un término general para múltiples afecciones que causan disfunción en el la capacidad del cuerpo para metabolizar la glucosa, secretar insulina o ambas cosas.

Cuando ingiere glucosa (azúcar) de los alimentos que consume, necesita una hormona llamada insulina. La insulina es liberada por las células beta del páncreas. Cuando la insulina llega a las células del cuerpo, se adhiere a receptores que ayudan a las células a identificar y absorber la glucosa del torrente sanguíneo.

La diabetes tipo 1 es una afección autoinmune que se desarrolla con mayor frecuencia en la niñez. Con la diabetes tipo 1, el cuerpo ataca las células beta del páncreas, limitando su capacidad para producir insulina. Sin suficiente insulina, las células no pueden absorber glucosa, lo que, a su vez, provoca niveles altos de azúcar en la sangre.

La diabetes tipo 2 es un tipo de enfermedad crónica que a menudo comienza en la edad adulta. . Con la diabetes tipo 2, al cuerpo le resulta más difícil reconocer la insulina, una condición llamada resistencia a la insulina. Sin una respuesta adecuada de la insulina, a las células les resulta más difícil absorber glucosa y, como resultado, los niveles de azúcar en sangre aumentan.

Mientras que la diabetes tipo 1 es causada únicamente por la falta de insulina, la diabetes tipo 2 puede ser causada tanto por la sensibilidad a la insulina como por la falta de insulina.

Sin embargo, la deficiencia de insulina en la diabetes tipo 2 no es autoinmune. Más bien, sucede porque el páncreas no puede satisfacer la mayor demanda de insulina debido a la resistencia a la insulina.

Por qué ¿Es la diabetes tipo 2 más común en los estadounidenses de raza negra?

Investigaciones anteriores de 2005 han sugerido que una mayor prevalencia de diabetes tipo 2 en los afroamericanos puede deberse a factores tanto genéticos como ambientales. Echemos un vistazo más de cerca a estos factores.

Factores genéticos

En el pasado, los científicos propusieron el "gen ahorrativo" como teoría para explicar el aumento de las tasas de diabetes en los estadounidenses de raza negra. Según esta teoría, se pensaba que las poblaciones anteriores que estuvieron expuestas a períodos de hambruna tenían más probabilidades de almacenar grasa de manera eficiente, especialmente en períodos de abundancia.

En los Estados Unidos modernos, según esta teoría, equivaldría a un aumento en el peso corporal general y, por lo tanto, a un aumento en la diabetes.

Sin embargo, dado que los afroamericanos son una población extremadamente diversa, especialmente genéticamente, esta teoría no necesariamente se sostiene.

En cambio, otra teoría sugiere que una mayor prevalencia de deficiencia de G6PD en hombres negros, combinada con la típica "dieta occidental", puede contribuir a un mayor riesgo de diabetes.

Factores de salud

La obesidad es una de las factores de riesgo para el desarrollo de diabetes tipo 2. Los estadounidenses negros, especialmente las mujeres negras, estadísticamente tienen tasas de obesidad más altas que los estadounidenses blancos. Investigación ha demostrado que los afroamericanos enfrentan desigualdades, como un nivel socioeconómico más bajo y un acceso limitado a alimentos nutritivos, que pueden contribuir a estas tasas más altas de obesidad.

Cuando se combina con niveles más bajos de actividad física, particularmente en las mujeres negras y las adolescentes, el riesgo de diabetes aumenta considerablemente.

Las investigaciones también han sugerido que la resistencia a la insulina es más frecuente en los estadounidenses de raza negra, especialmente en los adolescentes de raza negra. Dado que la resistencia a la insulina está relacionada con el desarrollo de diabetes tipo 2, esto puede explicar el mayor riesgo de esta afección.

Aún así, no existe un único factor de riesgo para la diabetes, incluso entre los estadounidenses de raza negra.

Factores sociales

Los factores socioeconómicos tienen un impacto en los resultados de la atención médica y en el riesgo de desarrollar ciertas enfermedades. condiciones.

En una estudio de 2014, los investigadores investigaron el vínculo entre la pobreza y la prevalencia de la diabetes. Según este estudio, los estadounidenses negros y los estadounidenses blancos pobres tienen tasas más altas de diabetes que los estadounidenses blancos no pobres.

Además, los grupos socioeconómicos de bajos recursos experimentan niveles más altos de estrés, lo que se cree aumentar el riesgo de diabetes en personas predispuestas a la enfermedad.

Múltiples estudios han demostrado asociaciones entre el estrés agudo y el estrés a largo plazo y el desarrollo de diabetes. Sin embargo, aún se necesita más investigación.

¿Cómo saber si tienes diabetes?

Los chequeos periódicos son una de las mejores formas de prevenir el desarrollo de diabetes tipo 2. Durante estos controles, existen varias pruebas que su profesional de la salud puede utilizar para controlar sus niveles de azúcar en sangre y determinar su riesgo de desarrollar diabetes.

Una prueba de glucosa en sangre en ayunas mide sus niveles de azúcar en sangre después de 8 a 12 horas. ayuno, con resultados que indican lo siguiente:

Niveles de glucosa en sangre en ayunas

Rango normal. Menos de 100 miligramos por decilitro (mg/dL).

Indica prediabetes. Entre 100 y 125 mg/dL.

Indica diabetes. Más de 125 mg/dL en dos ocasiones.

Una prueba de tolerancia oral a la glucosa mide tus niveles de azúcar en sangre en el transcurso de 2 horas después de beber una bebida azucarada, y los resultados indican lo siguiente:

Niveles de la prueba de tolerancia a la glucosa oral

Rango normal. Menos de 140 mg/dL.

Indica prediabetes. Entre 140 y 199 mg/dL.

Indica diabetes. Más de 200 mg/dL.

Una prueba de A1C mide sus niveles promedio de azúcar en sangre de los últimos 2 a 3 meses, y los resultados indican lo siguiente:

Resultados de la prueba de A1C

Rango normal. Menos del 5,7 por ciento.

Indica prediabetes. Entre el 5,7 y el 6,4 por ciento.

Indica diabetes. Más del 6,4 por ciento.

Si sus niveles de azúcar en sangre están dentro del rango de prediabetes, su médico probablemente le recomendará hacer ciertos cambios en su estilo de vida para reducir su riesgo. de desarrollar diabetes.

Si sus niveles de azúcar en sangre indican que tiene diabetes, su médico trabajará con usted para encontrar el plan adecuado para controlar su diabetes.

¿Qué puede hacer para reducir su riesgo?

Incluso si tiene un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, hay medidas que puede tomar para reduzca su riesgo.

Según el estudio del Programa de Prevención de la Diabetes, las personas que mantuvieron ciertos cambios en su estilo de vida redujeron su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en 58 por ciento más de 3 años. Esto se aplicó en todos los grupos raciales y étnicos.

Algunos de estos cambios incluyen:

Control de peso. Aunque el peso no es el único indicador del estado de salud, el sobrepeso puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Si tiene exceso de peso, incluso perder entre el 5 y el 10 por ciento de su peso corporal puede reducir su riesgo de diabetes.

Cambios en la dieta. Llevar una dieta equilibrada y completa puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar diabetes. Llenar su plato con alimentos integrales como frutas, verduras, cereales integrales, proteínas magras y grasas saludables puede ayudar a controlar el peso y el azúcar en sangre. Trate de evitar los alimentos ricos en grasas y calorías.

Ejercicio regular. Hacer ejercicio con regularidad puede ayudar a reducir el riesgo de muchas enfermedades crónicas, incluida la diabetes tipo 2. Los expertos recomiendan realizar al menos 150 minutos de actividad física a la semana. Puede dividir esto en 30 minutos de actividad física al menos 5 días a la semana, o 22 minutos de ejercicio cada día.

Manejo del estrés. Las investigaciones sugieren que el estrés crónico puede tener un impacto negativo en la salud y aumentar el riesgo de muchas afecciones de salud. Actividades como la atención plena, la meditación y el ejercicio suave son solo algunas formas de reducir el estrés, tanto a corto como a largo plazo.

Chequeos periódicos. Si tiene un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, es importante programar controles regulares con un médico. Su médico puede trabajar con usted para identificar cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a reducir aún más su riesgo.

Recursos y apoyo
Si le han diagnosticado diabetes, hay recursos disponibles para ayudarle a aprender más sobre cómo controlar su nivel de azúcar en la sangre y vivir con su afección. Los siguientes recursos pueden resultar especialmente útiles.

Recursos sobre diabetes

La Asociación de especialistas en educación y atención sobre la diabetes Página de herramientas y recursos proporciona información sobre recursos de accesibilidad, apoyo entre pares y más.

La Alianza para Reducir las Disparidades en la Diabetes' Página de recursos para afroamericanos con diabetes comparte información sobre los diferentes recursos para la diabetes disponibles en línea.

La Oficina de Salud de las Minorías Centro de recursos de OMH proporciona información sobre las condiciones de salud en poblaciones minoritarias, tanto para pacientes como para profesionales de la salud.

<Conclusión

La diabetes es más prevalente en ciertos grupos raciales y étnicos, incluidos los indígenas, los hispanos y los Americanos negros. Una variedad de factores genéticos, de salud y sociales contribuyen a tasas más altas de diabetes en los estadounidenses de raza negra.

Las investigaciones sugieren que el mayor impacto proviene de una mayor tasa de obesidad entre hombres y mujeres negros.

Si le preocupa su riesgo de desarrollar diabetes, comuníquese con un profesional de la salud. profesional para analizar sus inquietudes y explorar los pasos que puede tomar para reducir su riesgo.

Al corriente : 2023-12-14 08:56

Leer más

Descargo de responsabilidad

Se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información proporcionada por Drugslib.com sea precisa, hasta -fecha y completa, pero no se ofrece ninguna garantía a tal efecto. La información sobre medicamentos contenida en este documento puede ser urgente. La información de Drugslib.com ha sido compilada para uso de profesionales de la salud y consumidores en los Estados Unidos y, por lo tanto, Drugslib.com no garantiza que los usos fuera de los Estados Unidos sean apropiados, a menos que se indique específicamente lo contrario. La información sobre medicamentos de Drugslib.com no respalda medicamentos, ni diagnostica a pacientes ni recomienda terapias. La información sobre medicamentos de Drugslib.com es un recurso informativo diseñado para ayudar a los profesionales de la salud autorizados a cuidar a sus pacientes y/o para servir a los consumidores que ven este servicio como un complemento y no un sustituto de la experiencia, habilidad, conocimiento y criterio de la atención médica. practicantes.

La ausencia de una advertencia para un determinado medicamento o combinación de medicamentos de ninguna manera debe interpretarse como una indicación de que el medicamento o la combinación de medicamentos es seguro, eficaz o apropiado para un paciente determinado. Drugslib.com no asume ninguna responsabilidad por ningún aspecto de la atención médica administrada con la ayuda de la información que proporciona Drugslib.com. La información contenida en este documento no pretende cubrir todos los posibles usos, instrucciones, precauciones, advertencias, interacciones medicamentosas, reacciones alérgicas o efectos adversos. Si tiene preguntas sobre los medicamentos que está tomando, consulte con su médico, enfermera o farmacéutico.