È un raffreddore?

I nasi piccoli prendono molti raffreddori. I bambini possono prenderne otto o più durante il loro primo anno da soli, soprattutto se frequentano l’asilo nido o hanno fratelli che portano a casa i germi da scuola. Sebbene questi singhiozzi e starnuti nei bambini siano raramente seri, sono duri anche per i genitori e sono uno dei motivi principali delle visite dal pediatra. Quando sai come aiutare tuo figlio a sentirsi meglio e quando chiamare il medico, puoi sentirti più sicuro finché il raffreddore non sarà passato.

I bambini prendono così tanti raffreddori perché il loro sistema immunitario non è ancora pronto a combattere i circa 100 virus che causano queste infezioni. Il virus del raffreddore si diffonde nell'aria quando qualcuno malato tossisce o starnutisce. Atterra anche su superfici come giocattoli e tavoli. Quando i bambini toccano queste superfici e poi si mettono le mani in bocca, cosa che fanno spesso, offrono al virus del raffreddore una facile via di ingresso.

I bambini spesso prendono il raffreddore all'asilo. Oppure possono prenderlo da fratelli e sorelle più grandi che portano il virus a casa da scuola o da adulti che hanno stretto la mano a qualcuno che sarebbe dovuto restare a casa dal lavoro.

I bambini iniziano a mostrare segni di raffreddore circa 1 o 3 giorni dopo l'infezione. I sintomi nei bambini piccoli possono includere:

  • Naso chiuso
  • Naso che cola, che all'inizio dovrebbe essere chiaro ma può diventare giallo o verde
  • Starnuti
  • Tosse
  • Pinesia
  • Affaticamento
  • Appetito ridotto
  • Difficoltà a dormire
  • Febbre
  • Vomito, diarrea
  • Il tuo bambino dovrebbe iniziare a sentirsi meglio in circa 7-10 giorni.

    I raffreddori non hanno bisogno di essere curati. Di solito scompaiono da soli dopo pochi giorni. Gli antibiotici non funzioneranno perché uccidono i batteri e, in questo caso, la colpa è dei virus.

    È naturale che tu voglia calmare i sintomi del tuo bambino. Ma non somministrare farmaci da banco per la tosse e il raffreddore a neonati e bambini piccoli. Questi prodotti non funzionano bene nei bambini di età inferiore a 6 anni e possono causare effetti collaterali pericolosi nei bambini piccoli. La FDA sconsiglia di usarli nei bambini di età inferiore a 4 anni. 

    Per abbassare la febbre e mettere il tuo bambino più a suo agio, puoi usare il paracetamolo (Children's Tylenol) o l'ibuprofene (Children's Motrin o Advil) se hanno più di 6 mesi. Leggi la confezione per assicurarti di somministrare la dose giusta per il suo peso e la sua età.

    Non dare mai a un bambino alcun medicinale che contenga aspirina. Può aumentare il rischio di una malattia rara ma grave chiamata sindrome di Reye.

    Per aiutare il tuo piccolo a sentirsi meglio, lascialo riposare molto e prova uno di questi rimedi casalinghi:

    Liquidi extra. Allatta il tuo bambino più spesso o dagli Pedialyte. Ai bambini di età superiore a 6 mesi puoi anche somministrare acqua e succo di frutta al 100%. Il liquido aggiunto previene la disidratazione e manterrà umidi il naso e la bocca del bambino.

    Spruzza la soluzione salina e aspira il muco. Se il tuo bambino ha difficoltà a respirare con il naso chiuso, spruzza alcune gocce di una soluzione salina (acqua salata) (comunemente disponibile in farmacia) in ciascuna narice per sciogliere il muco. Quindi utilizzare una siringa a bulbo per rimuovere il muco. Spremi il bulbo e poi posiziona la punta nella narice del tuo bambino. Rilascia il bulbo per aspirare delicatamente il muco. Lavare la punta della siringa con acqua e sapone dopo ogni utilizzo. Se prepari una soluzione salina, usa acqua distillata o acqua di rubinetto bollita.

    Accendi un umidificatore. Un umidificatore a nebbia fredda aggiungerà umidità all'aria ed eviterà che il naso del tuo bambino si secchi. Lava la macchina dopo ogni utilizzo per prevenire l'accumulo di batteri e muffe.

    Se tuo figlio ha la groppa, l'inalazione di vapore caldo in bagno o l'esposizione all'aria fresca possono aiutare ad alleviare i sintomi della tosse abbaiante.

    Purtroppo non è possibile prevenire tutti i raffreddori, soprattutto durante i mesi invernali quando questi virus circolano spesso. Ma puoi ridurre il rischio che il tuo bambino si ammali con questi suggerimenti:

  • Chiedi a chiunque sia malato di stare lontano da casa tua.
  • Tieni il tuo bambino lontano da luoghi affollati dove ci sono molti germi.
  • Lavati spesso le mani durante il giorno. Chiedi a chiunque tenga in braccio il tuo bambino di lavarsi anche le mani.
  • Pulisci spesso i giocattoli del tuo bambino con acqua e sapone.
  • Non permettere a nessuno di usare la tazza, gli utensili o gli asciugamani del tuo bambino .
  • Di' ai bambini più grandi di tossire o starnutire in un fazzoletto o nel gomito, invece che nell'aria.
  • Non permettere a nessuno di fumare vicino a tuo figlio. Il fumo di sigaretta può aumentare le probabilità che il tuo bambino si ammali.
  • Non è necessario chiamare un medico per un raffreddore se il tuo bambino ha più di 3 mesi. Nei neonati più piccoli, fai la chiamata quando iniziano i sintomi, soprattutto se il tuo bambino ha la febbre. I sintomi simili al raffreddore potrebbero in realtà segnalare una malattia più grave, come la polmonite o un’infezione all’orecchio. Ti sentirai meglio se controlli.

    Non importa quale sia l'età di tuo figlio, chiama il medico se noti uno di questi sintomi più gravi:

  • Febbre 102 F o superiore
  • Difficoltà a respirare
  • Non voler mangiare o bere
  • Segni di disidratazione, come assenza di lacrime o meno pannolini bagnati del solito
  • sonnolenza insolita
  • Chiama anche se il tuo bambino non migliora dopo circa una settimana o se i sintomi peggiorano.

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