Est-ce une allergie ou un rhume ?

Si vous avez de la congestion et un écoulement nasal, ou si vous éternuez et toussez, votre première pensée sera peut-être que vous avez un rhume. Pourtant, ce sont aussi des signes d'allergies.

En apprenant les différences entre les allergies et le rhume, vous pouvez trouver la bonne méthode de soulagement — et rapidement.

Rhume et allergies : comment faire la différence

Étant donné que le rhume et les allergies présentent bon nombre des mêmes symptômes, il peut être difficile de distinguer les deux affections.

De quoi s'agit-il ?

Un rhume, également connu sous le nom de Le rhume est causé par un virus. De nombreux types de virus sont responsables du rhume. Même si les symptômes et la gravité peuvent varier, les rhumes partagent généralement certaines caractéristiques fondamentales.

Malgré son nom, on peut attraper un rhume à tout moment de l'année, même en été. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) estiment qu'un adulte en bonne santé attrape en moyenne deux ou trois rhumes par an.

Les allergies surviennent lorsque votre système immunitaire réagit de manière indésirable à certaines substances. Lorsque vous êtes exposé à un déclencheur d’allergie, appelé allergène, votre système immunitaire libère plusieurs produits chimiques appelés histamine. Cette libération d'histamine est à l'origine des symptômes d'allergie.

Chaque année, plus de 50 millions d'adultes américains souffrent d'allergies. Les allergènes saisonniers tels que le pollen des arbres, des graminées et des mauvaises herbes sont des déclencheurs courants, mais vous pourriez être allergique à certaines substances toute l'année.

D'autres déclencheurs d'allergies peuvent inclure :

acariens

squames d'animaux ou salive, comme celles d'un chat ou d'un chien

moisissures

aliments comme les arachides, les noix, le lait et les œufs

Symptômes

Le tableau suivant résume certaines des façons dont vous pouvez distinguer un rhume d'une allergie :

	Allergie au froid	Allergie	Les deux
Symptômes	fatiguemaux et douleursmaux de gorgefièvre, dans certains cas	éruptions cutanéesdémangeaisons des yeuxenflure difficulté respiratoire ou respiration sifflante	éternuementstouxnez bouché ou qui coule yeux larmoyants
Combien de temps cela dure	7 à 10 jours	jusqu'à ce que vous supprimiez le déclencheur
Quand il est le plus probable	l'automne et l'hiver aux États-Unis	le printemps, l'été et l'automne, selon le déclencheur et l'endroit où vous vivez	peut survenir à tout moment de l'année
Est-ce contagieux ?	oui	non

Allergies et rhumes partagent certains symptômes courants, tels que :

éternuements

toux

maux de gorge

nez qui coule

congestion nasale

larmoiement

Une façon de savoir ce qui vous fait vous sentir mal est de prêter attention aux symptômes qu'ils ne partagent pas.

Les rhumes sont plus susceptibles de provoquer :

fatigue

maux et douleurs

mal de gorge

nez bouché

Les rhumes plus graves peuvent également provoquer des maux de tête, de la fièvre et des courbatures.

Les allergies sont plus susceptibles de provoquer :

des démangeaisons oculaires

respiration sifflante

éruptions cutanées, telles que l'eczéma ou l'urticaire

Les allergies peuvent également provoquer des éruptions cutanées et des démangeaisons oculaires. Ce n'est généralement pas le cas du rhume.

Combien de temps durent-ils ?

Une autre façon de savoir si vous avez des allergies ou un rhume consiste à évaluer la durée de vos symptômes.

La récupération après un rhume est généralement rapide. La durée moyenne d'un rhume est de 7 à 10 jours. Si les symptômes durent plus de 10 jours, consulter un médecin. Dans certains cas, le virus peut contribuer à une infection plus grave, comme une infection des sinus, une pneumonie ou une bronchite.

Les allergies ne disparaîtront pas à moins que vous ne soyez traité ou que vous ne supprimiez le déclencheur. Les allergènes saisonniers ont tendance à provoquer des symptômes 2 ou 3 semaines à la fois.

Dans quelle mesure sont-ils contagieux ?

Les rhumes se transmettent par les gouttelettes virales qu'une personne expulse lorsqu'elle tousse ou éternue lorsqu'elle a un rhume.

Une allergie n'est pas contagieuse. Si vous avez une sensibilité ou une allergie à une substance, vous pouvez développer une réaction. Une personne qui n'a pas la même sensibilité ou allergie ne développera pas de réaction.

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Le « salut allergique »

Un autre signe révélateur d'allergies, en particulier chez les enfants, est appelé le « salut allergique ». Les enfants allergiques ont le nez qui démange, qu'ils frottent souvent avec un mouvement de la main ascendant qui ressemble à un salut.

En savoir plus sur le salut allergique.

Période de l'année

La période de l'année peut fournir des indices sur la cause de vos symptômes. Vous êtes plus susceptible d'attraper un rhume pendant les mois d'hiver ou de printemps, mais vous pouvez en attraper un à tout moment.

Les allergies peuvent également survenir à tout moment de l'année, mais les allergies au pollen sont le plus courant pendant les mois de printemps. Les allergies aux graminées sont plus élevées de la fin du printemps à l'été, tandis que les allergies à l'ambroisie surviennent à la fin de l'été et à l'automne. La probabilité d'une réaction allergique dépend de l'endroit où vous vivez et de l'allergène en cause.

Diagnostiquer les rhumes et les allergies

Rhume

Vous n'avez généralement pas besoin de consulter un médecin en cas de rhume, mais si vous prenez rendez-vous, vos symptômes suffiront probablement à confirmer un diagnostic.

Le CDC recommande de consulter un médecin si :

les symptômes durent plus de 10 jours

vous présentez des symptômes graves ou inhabituels

vous présentez un risque élevé de complications, par exemple en raison d'une maladie cardiaque ou d'un système immunitaire affaibli.

un enfant de 3 mois ou moins a un rhume accompagné de fièvre, de léthargie ou les deux

Si un médecin pense que vous pourriez avoir une infection bactérienne telle qu'une angine streptococcique ou une pneumonie, vous devrez peut-être effectuer d'autres tests, comme une culture de la gorge ou une radiographie pulmonaire.

Allergies

Pour les allergies, vous devrez peut-être consulter un médecin de premier recours, un médecin des oreilles, du nez et de la gorge (ORL) ou un allergologue. Le médecin vous posera d’abord des questions sur vos symptômes. Les réactions allergiques graves ou potentiellement mortelles nécessitent souvent les soins d'un allergologue.

Divers tests peuvent diagnostiquer les allergies. Un test cutané peut être utilisé pour déterminer vos déclencheurs d’allergies. Parfois, les médecins ou les allergologues peuvent également utiliser des analyses de sang pour diagnostiquer les allergies, en fonction de votre âge et d'autres problèmes de santé.

Anaphylaxie

Si vous avez une réaction allergique grave entraînant un gonflement de la bouche ou de la gorge et des difficultés respiratoires, vous pourriez souffrir d'anaphylaxie, une maladie potentiellement mortelle.

Si vous savez que vous souffrez d'une allergie et que vous avez sur vous un auto-injecteur d'épinéphrine, utilisez-le, appelez le 911 ou rendez-vous immédiatement à la salle d'urgence la plus proche.

Traiter le rhume

Votre corps se débarrassera du virus du rhume au fil du temps. Puisque les antibiotiques tuent uniquement les bactéries, ils n’agissent pas sur les virus responsables du rhume. Dans la plupart des cas, le seul traitement consiste à se reposer et à boire beaucoup de liquides.

Certains médicaments peuvent aider à soulager vos symptômes pendant qu'un rhume suit son cours.

Les remèdes contre le rhume incluent :

les sirops contre la toux et les médicaments contre le rhume en vente libre peuvent aider à apaiser la toux

les sprays nasaux décongestionnants

les analgésiques, tels que l'ibuprofène (Advil) ou l'acétaminophène (Tylenol)

Il est peu probable que les remèdes pharmaceutiques contre le rhume et la toux soient bénéfiques aux enfants de moins de 4 ans, et ils peuvent être dangereux. Le traitement à la vapeur, le sulfate de zinc, l'irrigation nasale avec une solution saline et le miel de sarrasin peuvent être bénéfiques, mais consultez un médecin avant d'utiliser des produits pour un jeune enfant.

Le miel ne convient pas aux enfants de moins de 1 an, car il peut y avoir un risque de botulisme, un type d'intoxication alimentaire.

Demandez à un médecin avant de prendre un médicament contre le rhume en vente libre, surtout si vous prenez également vous prenez des médicaments sur ordonnance, vous souffrez de problèmes de santé ou êtes enceinte.

N'utilisez pas de médicaments contre le rhume pendant une longue période. Leur utilisation pendant des périodes prolongées peut provoquer des effets secondaires tels qu'une congestion par rebond.

Remèdes maison

Vous pouvez également essayer des traitements maison pour soulager un rhume, tels que :

boire beaucoup de liquides comme de l'eau, des jus et des tisanes

éviter la caféine et l'alcool, car ils peut entraîner une déshydratation

utiliser des sprays nasaux salins

utiliser des rinçages nasaux, comme un pot neti

se gargariser avec de l'eau salée

obtenir un humidificateur à brume fraîche

Ici, obtenez quelques conseils supplémentaires sur le traitement d'un rhume.

Traitement des allergies

Un moyen très efficace de prévenir les symptômes d’allergie est d’éviter vos déclencheurs. Si vous ne pouvez pas éviter vos déclencheurs, vous pouvez prendre des médicaments pour soulager vos symptômes.

Antihistaminiques

Les antihistaminiques agissent en bloquant les effets de l'histamine. Exemples incluent :

fexofénadine (Allegra)

diphenhydramine (Benadryl)

cétirizine (Zyrtec)

loratadine ( Claritin)

Sachez que certains antihistaminiques plus anciens peuvent provoquer de la somnolence. Recherchez une formule anti-somnolence ou envisagez de prendre ces médicaments la nuit.

Quelle est la différence entre Allegra et Claritin ?

Décongestionnants

Les décongestionnants agissent en rétrécissant les membranes nasales enflées pour soulager la congestion des sinus. Ils sont vendus sous des noms tels que :

pseudoéphédrine (Sudafed)

guaifénésine-pseudoéphédrine (Mucinex DM)

loratadine-pseudoéphédrine (Claritin- D)

Les décongestionnants se présentent sous forme de pilules et de sprays nasaux. Cependant, les décongestionnants nasaux tels que l'oxymétazoline (Afrin) peuvent aggraver la congestion si vous les utilisez pendant plus de 3 jours consécutifs.

Corticostéroïdes nasaux

Les corticostéroïdes nasaux réduisent l'enflure du nez. nez en bloquant l'inflammation. Ils réduisent également le nombre de cellules immunitaires activées par les allergies dans les voies nasales.

Ces médicaments continuent d'être l'un des meilleurs moyens de gérer et de traiter les allergies saisonnières et permanentes.

Collyres

Les gouttes oculaires peuvent soulager les démangeaisons et les larmoiements.

Pictures contre les allergies

Les injections contre les allergies vous exposent progressivement à de petites quantités d'allergène. Cette exposition contribue à désensibiliser votre corps à la substance. Ceux-ci peuvent constituer une solution très efficace à long terme pour éliminer les symptômes d'allergie.

Autres traitements

Comme pour les symptômes du rhume, les sprays salins et les humidificateurs peuvent aider à soulager certains symptômes d'allergie.

Perspectives d'allergies et de rhumes

Bien que certains symptômes d'allergie et de rhume soient similaires, il s'agit de deux problèmes de santé très différents. Savoir lequel vous avez peut vous aider à obtenir le traitement approprié, afin que vous puissiez vous sentir mieux rapidement.

Si vos symptômes ne s'améliorent pas avec le traitement, ou si vous avez une éruption cutanée ou vous avez de la fièvre, consultez un médecin pour exclure un problème médical grave.

Le rhume et les allergies peuvent provoquer une accumulation de virus et de bactéries dans les sinus et les voies respiratoires inférieures, ce qui peut entraîner des infections plus graves.

Si vos symptômes durent plus de 10 jours ou s'aggravent, consultez un médecin.

Publié : 2024-08-29 10:50

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