犬と一緒にベッドで寝るのは良いことですか?

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人々は犬と一緒に寝るのが大好きで、その気持ちはお互いに共通していると言っても過言ではありません。

家族の一員と考えられることが多い犬と人間の間には、相性の良さが否定できません。そのため、犬の飼い主の 56 パーセントが、犬の隣で寝ていると報告しています。

四本足の友達と寄り添うのは気持ちいいですが、睡眠が妨げられるなどの問題がないわけではありません。

犬と一緒に寝るメリットとデメリット、そして一緒に安らかな眠りを得るヒントを見てみましょう。

犬と一緒に寝ることの潜在的な利点

ペットはさまざまな面で人々に利益をもたらします。犬や猫と一緒に寝ることがこれらの利点を高めるかどうかは議論の余地があり、個人的な状況によって異なる場合があります。

睡眠の質は低下しない可能性があります

犬をベッドに連れていると、睡眠に影響を与える可能性があります。もちろん、人やペットの数、ペットのサイズ、ベッドのサイズなど、他にも要因はあります。すべてが同期する必要があります。

小さな大人を対象とした研究では、人は寝室で犬と一緒にいると問題なく眠れますが、犬が実際にベッドにいる場合はそれほど良くないことがわかりました。良い解決策は、自分の犬のベッドの横に犬用ベッドを置いておくことです。

その他研究によると、猫や他の人と比べて、ベッドにいる犬は睡眠を妨げにくいと考えられています。

爽やかに目覚め、日中に疲れていないなら、あなたの犬はおそらく良い睡眠相手です。

快適さと安全性を提供します

A 2018 年の成人女性調査によると、犬はベッドは、他の人や猫と一緒に寝るよりも快適さと安全性に関係します。特に孤独を感じている場合や、一日のほとんどを犬と離れている場合には、これはとても良いことです。

精神的健康を向上させます

ペットはストレスや不安を和らげるのに役立ちます。社会的および感情的なつながりを促進し、気分や全体的な精神的健康に影響を与える可能性があります。

A 2012 年の研究では、人間と動物の相互作用が以下のようなストレス関連要因に利益をもたらす可能性があることが示されました。

コルチゾール

心拍数

血圧

効果がある可能性があることを示す限られた証拠:

エピネフリンやノルエピネフリンなどのストレス関連因子の軽減

攻撃性の低下

共感

他人に対する信頼性と信頼を向上させる

2016 年の研究では、長期的な精神的健康上の問題を抱える人々にとって、ペットが主な支援源であると考えられるべきであることが示唆されています。

毛皮で覆われた友人の隣で寝ると、その利点がさらに強化される可能性があります。

睡眠の潜在的な副作用とリスクペットと一緒

犬は良い睡眠相手にはなりますが、考慮すべき要素は他にもあります。

睡眠の質を低下させる可能性があります

犬は常に警戒しているため、眠りが浅いです。

1 匹の 2020 年の研究では、ベッドで犬を飼うと人間の動きが増加することが示されています。これにより睡眠が妨げられる可能性がありますが、そのような人は犬の動きで目が覚めたことをほとんど覚えていません。この調査は非常に少数の女性サンプルを対象に実施されたものであり、より広い集団には当てはまらない可能性があります。

いびきをかいたり、よだれを垂らしたり、ベッドを過熱させたりする犬は、おそらく理想的な睡眠相手ではありません。朝起きてもまだ疲れていたり、昼寝をしたかったりするかもしれません。

猫は夜行性なので、夜間の睡眠パートナーとしては難しい場合があります。遊びたがったり、わざと起こしたりすることもあります。

アレルギーを悪化させる可能性があります

ペットは、ほこりや花粉などのアレルゲンをベッドに運び込む可能性があります。これにより、重度のアレルギーや喘息が悪化する可能性があります。

病気が広がる可能性があります

細菌、寄生虫、真菌はすべて、犬や猫から人間に広がる可能性があります。細菌は以下を介して広がる可能性があります。

糞便に触れること

顔や開いた傷をなめる

引っかき傷

咬傷

米国では、ペットと一緒に寝ることによる病気のリスクは低いが、最もリスクが高いのは次のとおりです:

ノミとダニ

白癬

ダニによる皮膚感染症

怪我を引き起こす可能性があります

寝室で支配的または攻撃的な犬は、犬にとって重大なリスク

あなたの犬がベッドで寝ていると、あなたに対して優位に立たされますか?

犬をベッドに入れると優越感を感じるようになるという理論を裏付ける証拠はありません。

犬によっては、あなたがベッドに近づくとうなり声を上げたり吠えたりすることがあります。これは、犬が寝ている場所を自分の縄張りだとみなしているためかもしれません。守られている。継続的なトレーニングにより、この習慣を断ち切ることができます。

犬は子供用ベッドで寝るべきですか?

子供とペットは素晴らしいパートナーですが、特にペットが舐める傾向がある場合、子供は大人よりも細菌に感染しやすくなります。

攻撃的な犬は子供にとって特に危険であり、子供がペットと一緒にベッドで質の高い睡眠をとることはより困難です。

ペットは幼児と一緒に寝てはいけません。お子様がペットを寝かせる年齢に達しているかどうかわからない場合は、かかりつけの医師に相談してください。

睡眠方法犬と一緒にベッドで

他の人とベッドを共有する場合は、睡眠の取り決めに同意してもらうことが重要です。夜間の調和を実現するためのその他のヒントは次のとおりです。

寝る前に犬を散歩させます。

ベッドに上がる許可を待つように犬を訓練します。

>ルールを遵守してください。犬を枕や毛布の下に乗せたくない場合は、例外を認めません。

犬をベッドから外して攻撃的な行動を防ぎます。

定期的に獣医師の診察を受けてください。

シーツや寝具は定期的に交換してください。

物事が行き詰まり、夜よく眠れない場合は、事態が解決するまで犬を別の場所で寝かせてください。獣医師または専門のドッグトレーナーからアドバイスを受けてください。

犬をベッドに入れないほうがよい場合

ペットをベッドで過ごすのが楽しいとしても、それが常に良い考えであるとは限りません。場合によっては、添い寝を一時的に中止する必要があるでしょう。他の場合には、それは完全に避けたほうがよいでしょう。深刻な健康上の問題がある場合は、ペットがベッドで寝ても安全かどうかを医師に相談してください。

ペットが次の場合は、トイレなしで寝ることを検討してください。

新しく飼い始めたばかりで、健康診断や予防接種を受けていない

トイレの訓練を受けていない、または下痢をしている

虫、ダニ、ノミ、マダニがいる

咬まれたり引っ掻かれたりする

よく動き回る

いびきをかく

>よだれが多い

非常に多い

または次の症状がある場合:

睡眠障害がある、または眠りが浅い

重度のアレルギー

免疫力の低下または深刻な健康上の問題

開いた傷

テイクアウト

多くの人は、愛する動物の仲間と寄り添うことを楽しみにしています。ペットが睡眠に影響を与えることが知られています。しかし、多くの人にとって、感情的な利点がマイナス面のバランスをとってくれます。すべては個人の選択になります。

メリットとデメリットを比較検討するときは、あなたの健康、愛犬の健康、睡眠の質を考慮してください。問題や懸念事項を医師または獣医師に相談してください。

犬の行儀がよく、朝起きたときに気分がすっきりしている場合は、寝返りを打って犬を中に飛び込ませてください。

投稿しました : 2024-08-29 10:50

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