Czy dobrze jest spać z psem w łóżku?

Udostępnij na Pintereście Zdjęcie: Allison Michael Orenstein/Getty Images

Ludzie uwielbiają spać ze swoimi psami i można śmiało powiedzieć, że to uczucie jest wzajemne.

Często uważany za członka rodziny, chemia między psami i ludźmi jest niezaprzeczalna. Dlatego 56 procent właścicieli psów twierdzi, że śpi obok swoich psów.

Przytulanie się do czworonożnego przyjaciela jest przyjemne, ale nie jest pozbawione problemów, w tym przerw w śnie.

Przeanalizujmy zalety i wady spania z psem oraz wskazówki, jak wspólnie zapewnić sobie spokojny sen.

Potencjalne korzyści ze spania z psem

Zwierzęta przynoszą korzyści swoim ludziom na wiele sposobów. To, czy spanie z psem lub kotem zwiększa te korzyści, jest kwestią dyskusyjną i może zależeć od Twojej osobistej sytuacji.

Może nie pogarszać jakości snu

Posiadanie psa w łóżku może wpływać na Twój sen . Oczywiście istnieją inne czynniki, takie jak liczba osób i zwierząt domowych, wielkość zwierzęcia i wielkość łóżka. Wszystko musi być zsynchronizowane.

Mały badanie dorosłych wykazało, że ludzie śpią dobrze, gdy pies jest w sypialni, ale gorzej, gdy pies faktycznie śpi. Dobrym rozwiązaniem może być trzymanie legowiska dla psa obok własnego.

Inne badanie wykazało, że w porównaniu z kotami i innymi ludźmi psy w łóżku były postrzegane jako mniej zakłócające sen.

Jeśli budzisz się wypoczęty i nie jesteś zmęczony w ciągu dnia, Twój pies jest prawdopodobnie dobrym towarzyszem snu.

Zapewnia komfort i bezpieczeństwo

A Badanie przeprowadzone w 2018 r. wśród dorosłych kobiet wykazało, że pies w Łóżko kojarzy się z wygodą i bezpieczeństwem bardziej niż spanie z drugą osobą czy kotem. To poprawia samopoczucie, szczególnie jeśli przez większą część dnia jesteś samotny lub oddzielony od swojego psa.

Poprawia zdrowie psychiczne

Zwierzęta pomagają złagodzić stres i niepokój. Wzmacniają więzi społeczne i emocjonalne, które mogą wpływać na nastrój i ogólne zdrowie psychiczne.

A Badanie z 2012 r. wykazało, że interakcje człowiek-zwierzę mogą korzystnie wpływać na czynniki związane ze stresem, takie jak:

kortyzol

tętno

ciśnienie krwi

Jest Badanie z 2016 r. sugeruje, że w przypadku osób z długotrwałymi problemami psychicznymi zwierzęta powinny być głównym źródłem wsparcia.

Spanie obok futrzanego przyjaciela może wzmocnić te korzyści.

Potencjalne skutki uboczne i ryzyko związane ze snem ze zwierzętami

Chociaż psy mogą być dobrymi towarzyszami snu, należy wziąć pod uwagę inne czynniki.

Może pogarszać jakość snu

Psy są zawsze czujne, więc śpią lekko.

Jeden Badanie z 2020 r. pokazuje, że posiadanie psa w łóżku zwiększa swobodę ruchu człowieka. Może to potencjalnie zakłócać sen, ale ci ludzie rzadko pamiętają przebudzenie z powodu ruchu psa. Badanie to przeprowadzono na bardzo małej próbie kobiet i może nie dotyczyć szerszej populacji.

Pies, który chrapie, ślini się lub przegrzewa łóżko, prawdopodobnie nie jest idealnym towarzyszem snu. Możesz obudzić się wciąż zmęczony lub mieć ochotę na dzienną drzemkę.

Koty prowadzą nocny tryb życia, więc mogą stanowić wyzwanie dla nocnych partnerów. Mogą chcieć się pobawić lub nawet celowo Cię obudzić.

Może zaostrzyć alergie

Zwierzęta mogą przenosić do Twojego łóżka alergeny, takie jak kurz i pyłki. Może to pogorszyć ciężkie alergie i astmę.

Może rozprzestrzeniać choroby

Bakterie, pasożyty i grzyby mogą przenosić się z psów i kotów na ludzi. Zarazki mogą rozprzestrzeniać się poprzez:

dotykanie odchodów

lizanie twarzy lub otwartą ranę

zadrapania

ukąszenia

W Stanach Zjednoczonych ryzyko chorób w wyniku spania ze zwierzęciem wynosi niskie, przy czym największe ryzyko stwarzają:

pchły i kleszcze

grzybica

infekcje skóry wywołane roztoczami

Mogą powodować obrażenia

Dominujący lub agresywny pies w sypialni to znaczne ryzyko dla psa ukąszenia, zwłaszcza u dzieci.

Czy Twój pies śpiący w łóżku daje mu dominację nad Tobą?

Nie ma dowodów na poparcie teorii, że pozwolenie psu na spanie sprawi, że poczuje się dominujący.

Niektóre psy warczą lub szczekają, gdy zbliżasz się do łóżka, ponieważ mogą postrzegać swoje miejsce do spania jako terytorium, do którego należy ostrożny. Konsekwentne szkolenie może przełamać ten nawyk.

Czy psy powinny spać w łóżkach dla dzieci?

Dzieci i zwierzęta domowe są wspaniałymi towarzyszami, ale dzieci są bardziej podatne na zarazki niż dorośli, zwłaszcza jeśli zwierzęta mają tendencję do lizania.

Agresywne psy mogą być szczególnie niebezpieczne dla dzieci, a dziecku trudniej jest zapewnić sobie dobry sen, gdy w łóżku znajduje się zwierzę.

Zwierzęta nie powinny spać z niemowlęciem. Jeśli nie masz pewności, czy Twoje dziecko jest na tyle dorosłe, aby spać ze zwierzakiem, porozmawiaj z lekarzem dziecka.

Jak spać z psem w łóżku

Jeśli dzielisz łóżko z kimś innym, ważne jest, aby zgadzała się ona z warunkami spania. Oto więcej wskazówek, jak osiągnąć harmonię w nocy:

Wyjdź z psem przed snem.

Naucz go, aby czekał na pozwolenie na wejście do łóżka.

Bądź konsekwentny w przestrzeganiu zasad. Jeśli nie chcesz, aby Twój pies leżał na poduszce lub pod kocem, nie rób wyjątków.

Zniechęcaj do agresywnych zachowań, usuwając psa z łóżka.

Regularnie odwiedzaj weterynarza kontrole i szczepienia.

Stosuj zapobiegawcze leczenie pcheł i kleszczy.

Odrobaczaj zgodnie z zaleceniami lekarza weterynarii.

Umyj ręce po sprzątaniu po swoim zwierzaku.

Regularnie zmieniaj pościel i pościel.

Kiedy sprawy się komplikują i nie można spać spokojnie, poproś psa, aby spał gdzie indziej, dopóki nie rozwiążesz problemu. Uzyskaj poradę od weterynarza lub zawodowego trenera psów.

Kiedy nie powinieneś wpuszczać psa do łóżka

Nawet jeśli lubisz spać ze swoim zwierzakiem, nie zawsze jest to dobry pomysł. W niektórych przypadkach będziesz musiał tymczasowo wstrzymać dzielenie łóżka. W innych przypadkach najlepiej jest tego całkowicie unikać. Jeśli masz poważne problemy zdrowotne, zapytaj swojego lekarza, czy Twoje zwierzę może bezpiecznie spać w Twoim łóżku.

Rozważ spanie bez nich, jeśli Twoje zwierzę:

jest nowym nabytkiem i nie przeszło badań kontrolnych ani szczepień

nie nauczyło się korzystać z nocnika lub ma biegunkę

ma robaki, roztocza, pchły lub kleszcze

ugryzienia lub zadrapania

dużo się porusza

chrapie

dużo się ślinisz

jest bardzo duży

Lub jeśli masz:

zaburzenia snu lub lekki sen

ciężkie alergie

upośledzony układ odpornościowy lub poważne problemy zdrowotne

otwarta rana

Na wynos

Wiele osób nie może się doczekać przytulania się z ukochanymi zwierzęcymi towarzyszami. Wiadomo, że zwierzęta wpływają na sen. Jednak dla wielu osób korzyści emocjonalne równoważą wszelkie negatywne skutki. Wszystko zależy od osobistego wyboru.

Rozważając zalety i wady, weź pod uwagę swoje zdrowie, zdrowie swojego psa i jakość snu. Zgłoś problemy lub wątpliwości do lekarza lub weterynarza.

Jeśli Twój pies jest grzeczny, a Ty budzisz się wypoczęty, przewróć się na drugi bok i pozwól mu wskoczyć.

Wysłano : 2024-08-29 10:50

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.