Один тип воды здоровее другого? Вот что говорят эксперты

Следите за Drugslib на

от I. Edwards Healthday Reporter

с медицинской точки зрения, рассмотренная лекарствами. src = "https://gumlet.assettype.com/healthday-en/2024-09-03/ksgksxtc/21091349.jpeg?width=1200" alt = ""> via healthday

Воскресенье, 6 июля 2025 года - щелочная. Электролит. Ароматный. Прогуляйтесь по проходу напитков, и вы найдете всевозможные воды, обещающие дополнительные льготы для здоровья. Но действительно ли эти причудливые воды вам лучше?

«Нет физиологической основы, что существует некоторая метаболическая польза для этих специальных вод над просто обычной, простой старой водой»,-сказал dr. Бесс Доусон-Хьюз , еще один ученый и профессор медицины, сказал, что нет никаких доказательств того, что молодые здоровые люди получают пользу от их употребления.

«У нас нет прямых доказательств, которые демонстрируют пользу от щелочной водного вмешательства по сравнению с не аналколиновыми водными вмешательствами»,-сказал Доусон-Хьюз.

«Но было бы логично, если бы, будучи пожилым человеком, у вас есть диета, производящая кислоту, и она стоит вам кости и мышцы, которые вы можете преуспеть, чтобы получить щелочи, как вы могли бы получить»,-добавила она.

Тем не менее, она сказала, что пожилые люди могут извлечь выгоду, если у них есть диета с высоким содержанием кислотно-обрабатывающих продуктов, таких как белки и зерно.

«Когда мы стареем, наши почки снижаются в этом качестве. Если почка не может избавиться от избыточной кислоты, угадайте, что будет дальше?» сказала она. «Кость резортируется или потеряна, потому что кость, по сути, является щелочным резервуаром».

едят больше фруктов и овощей - щелочной пищи - может помочь, и щелочная вода тоже может играть небольшую роль, хотя необходимы дополнительные исследования.

p>.

Филдинг сказал, что улучшенные воды могут помочь пожилым людям, которые избегают употребления алкоголя из -за проблем с мочевым пузырями или просто забыть. «Мы должны побудить людей потреблять достаточное количество жидкости, потому что они могут не знать, чтобы делать это самостоятельно».

Но в конце дня вам не нужно тратить дополнительные деньги, чтобы оставаться увлажненными. «Вода превосходит все, за исключением, может быть, в некоторых очень экстремальных обстоятельствах».

Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях обеспечивают общие тенденции и не относятся к отдельным лицам. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда ищите персонализированные медицинские консультации для отдельных решений о здравоохранении.

Источник: HealthDay

Опубликовано : 2025-07-06 00:00

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Популярные ключевые слова