Είναι πραγματικά απαραίτητη η ούρηση μετά το σεξ; Και 9 άλλες συχνές ερωτήσεις

Η ούρηση μετά το σεξ μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπλύνετε τα βακτήρια από την ουρήθρα σας, γεγονός που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ουρολοίμωξης.

Είναι πραγματικά απαραίτητο;

Δεν είναι απαραίτητο, από μόνο του, αλλά είναι χρήσιμο.

Η ούρηση μετά το σεξ μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος (UTIs).

Οι ουρολοίμωξεις εμφανίζονται όταν τα βακτήρια εισέρχονται στο ουροποιητικό σύστημα, συνήθως μέσω της ουρήθρας σας, και ταξιδεύουν στην ουροδόχο κύστη σας.

Εάν έχετε κόλπο, η ουρήθρα σας - το άνοιγμα όπου απελευθερώνονται τα ούρα - είναι κοντά στο άνοιγμα του κόλπου σας.

Εάν έχετε πέος, η ουρήθρα σας απελευθερώνει τόσο ούρα όσο και σπέρμα — αν και όχι ταυτόχρονα.

Η ούρηση μετά το σεξ μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση από την ουρήθρα των βακτηρίων που εισήχθησαν κατά τη σεξουαλική επαφή. Αν και δεν είναι ένας αλάνθαστος τρόπος για την πρόληψη των ουρολοιμώξεων που σχετίζονται με το σεξ, είναι ένας αρκετά εύκολος τρόπος να δοκιμάσετε.

Ισχύει αυτός ο κανόνας για όλους;

Η ούρηση μετά το σεξ δεν είναι κακή ιδέα, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι πιο πιθανό να ωφεληθούν από τον μειωμένο κίνδυνο ουρολοίμωξης.

Εάν έχετε κόλπο και είστε επιρρεπείς σε ουρολοιμώξεις, μπορεί να ωφεληθείτε περισσότερο από την ούρηση μετά το σεξ. Η διαδρομή από την ουρήθρα στην ουροδόχο κύστη σας είναι μικρή, επομένως τα βακτήρια δεν χρειάζεται να ταξιδέψουν μακριά για να προκαλέσουν ουρολοίμωξη.

Εάν έχετε κόλπο αλλά δεν είστε επιρρεπείς σε ουρολοιμώξεις, η ούρηση μετά το σεξ μπορεί να δεν είναι τόσο σημαντικό — αλλά δεν θα έβλαπτε.

Η ούρηση μετά το σεξ είναι το λιγότερο ωφέλιμο για άτομα που έχουν πέος. Αυτό συμβαίνει επειδή η ουρήθρα είναι πολύ μεγαλύτερη. Τα βακτήρια πρέπει να ταξιδέψουν πολύ μακρύτερα για να προκαλέσουν ουρολοίμωξη.

Τι γίνεται αν δεν κάνετε σεξ με διεισδυτικό τρόπο;

Τότε είστε στο ξεκάθαρο. Εσείς ή ο σύντροφός σας μπορείτε να αγγίξετε οπουδήποτε αλλού στον αιδοίο χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως αυξήσετε τον κίνδυνο για ουρολοίμωξη.

Ωστόσο, υπάρχει μια εξαίρεση, εάν ο σύντροφός σας κάνει στοματικό σεξ ή καννίλινγκ, που επικεντρώνεται στην στοματική επαφή με την κλειτορίδα (η οποία είναι πολύ κοντά στο άνοιγμα της ουρήθρας), τα βακτήρια μπορούν να ωθηθούν από το στόμα και τη γλώσσα στην ουρήθρα .

Πόσο σύντομα θα πρέπει να κατουρήσετε;

Ιδανικά, θα πρέπει να κάνετε κατούρηση εντός 30 λεπτών από το σεξ για να αποκομίσετε τα οφέλη πρόληψης της ουρολοίμωξης. Οσο νωρίτερα τόσο το καλύτερο.

Μπορεί αυτό να βοηθήσει στην πρόληψη της εγκυμοσύνης;

Η ούρηση δεν θα αποτρέψει την εγκυμοσύνη — ακόμα κι αν περάσετε δευτερόλεπτα μετά την απελευθέρωση της εκσπερμάτισης.

Κατά την κολπική επαφή, η εκσπερμάτιση απελευθερώνεται στον κολπικό σωλήνα. Τα ούρα απελευθερώνονται από την ουρήθρα. Πρόκειται για δύο εντελώς ξεχωριστά ανοίγματα. Με άλλα λόγια, η απελευθέρωση της ούρησης από την ουρήθρα σας δεν θα ξεπλύνει τίποτα από τον κόλπο σας.

Εάν το σπέρμα έχει εισέλθει στον κόλπο, δεν υπάρχει επιστροφή. Το σπέρμα ταξιδεύει ήδη προς τα πάνω για να προσπαθήσει να γονιμοποιήσει ένα ωάριο.

Τι γίνεται αν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος;

Όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, ορισμένοι ιατροί μπορεί να σας προτείνουν να περιμένετε λίγα λεπτά πριν σηκωθείτε μετά το σεξ. Πιστεύεται ότι αυτό βοηθά στη διευκόλυνση της πορείας οποιουδήποτε κολυμβητή της τελευταίας στιγμής προς τη μήτρα.

Ωστόσο, οι περισσότεροι από τους αποτελεσματικούς κολυμβητές εργάζονται ήδη, με ή χωρίς εσάς να ξαπλώνετε.

Δεν θα βλάψετε τις πιθανότητες σύλληψης εάν πάτε και κατουρήσετε αμέσως μετά. Εάν θέλετε πραγματικά να το αφιερώσετε λίγο, σκεφτείτε να περιμένετε περίπου πέντε λεπτά και μετά σηκωθείτε και κατουρήστε.

Αλλά βοηθά στην πρόληψη των ουρολοιμώξεων, σωστά;

Η σύντομη απάντηση; Δεν ξέρουμε σίγουρα, αλλά σίγουρα δεν μπορεί να βλάψει.

Δεν υπάρχουν πολλές μελέτες που να διερευνούν την πιθανή σχέση μεταξύ της σεξουαλικής επαφής, των ουρολοιμώξεων και της ούρησης μετά ως μέθοδο πρόληψης.

Υπάρχουν τόσοι πολλοί άλλοι παράγοντες που παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη της ουρολοίμωξης, συμπεριλαμβανομένου του πόσο νερό πίνετε και πόσο κατουρείτε κανονικά. Θα ήταν δύσκολο για τους επιστήμονες να απομονώσουν τη σωστή μεταβλητή.

Τι γίνεται με τα ΣΜΝ και άλλες λοιμώξεις;

Η ούρηση μετά το σεξ μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των βακτηρίων που προκαλούν ουρολοίμωξη, αλλά δεν θα σας εμποδίσει να κολλήσετε μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη (ΣΜΝ).

Κυρίζετε μετά το σεξ για να ξεπλύνετε τα βακτήρια από την ουρήθρα.

Τα βακτήρια που σχετίζονται με ΣΜΝ επηρεάζουν το σώμα με διαφορετικό τρόπο. Το σώμα σας μπορεί να απορροφήσει τα βακτήρια μέσω μικροσκοπικών δακρύων στις βλεννώδεις μεμβράνες σας. Η ούρηση δεν θα επηρεάσει αυτή τη διαδικασία απορρόφησης.

Ο μόνος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο για ΣΜΝ είναι να χρησιμοποιείτε προφυλακτικό κάθε φορά που συμμετέχετε σε σεξουαλική δραστηριότητα και να ελέγχεστε τακτικά.

Τι γίνεται αν δεν χρειάζεται να κατουρήσεις;

Εάν δεν χρειάζεται να κατουρήσετε αλλά ξέρετε ότι πρέπει, μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να:

Τι θα συμβεί αν δεν κατουρείτε μετά το σεξ;

Δεν είναι το τέλος του κόσμου αν δεν κάνετε ή δεν μπορείτε να κατουρήσετε μετά το σεξ. Είναι απλώς ένας εύκολος τρόπος για να βοηθήσετε στην πρόληψη των ουρολοιμώξεων.

Η παρατεταμένη ούρηση ανά πάσα στιγμή —μετά το σεξ ή με άλλο τρόπο— μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ουρολοίμωξης.

Εάν αναπτύσσετε τακτικά ουρολοίμωξη, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Μπορεί να είναι σε θέση να συνταγογραφήσουν αντιβιοτικά ή άλλα προληπτικά φάρμακα.

Το συμπέρασμα

Κουρή μετά από ούρηση. Το σεξ μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο ουρολοίμωξης. Συνδυάστε το με σωστή ενυδάτωση και τακτικά διαλείμματα στο μπάνιο και ο κίνδυνος σας μπορεί να μειωθεί ακόμη περισσότερο.