Gibt es einen Zusammenhang zwischen komplexem Trauma und Alkoholkonsum?

Viele Menschen mit komplexer PTSD verwenden Alkohol zur Selbstmedikation, was zu einer Alkoholkonsumstörung (AUD) führen kann.

Menschen mit komplexer posttraumatischer Belastungsstörung (CPTSD). ) leiden häufig unter chronischer emotionaler Belastung. Zu den Symptomen gehören emotionale Dysregulation, starke Scham und ein negatives Selbstbild aufgrund einer längeren Einwirkung von Traumata.

Sie verwenden möglicherweise Alkohol, um mit diesen überwältigenden emotionalen Zuständen und den mit CPTBS verbundenen psychologischen Herausforderungen umzugehen.

Was ist eine komplexe posttraumatische Belastungsstörung (CPTSD)?

CPTSD ist eine Unterart von PTBS, die sich als Reaktion auf längere, wiederholte traumatische Erlebnisse entwickelt, die typischerweise Monate oder Jahre andauern.

Sie resultiert oft aus einer anhaltenden Belastung durch Traumata, wie zum Beispiel Kindesmissbrauch oder Gewalt. Dies unterscheidet sie von der traditionellen Diagnose einer PTSD, die auf ein einzelnes, zeitlich begrenztes traumatisches Ereignis zurückzuführen sein kann.

Beweise deuten darauf hin, dass 1–8 % der Menschen in der größeren Bevölkerung an CPTBS leiden. In Einrichtungen der psychischen Gesundheit können bis zu 50 % der Menschen davon betroffen sein.

Symptome einer CPTSD

KPTBS umfasst eine Reihe von Symptomen, die über die typischen Symptome einer PTBS hinausgehen, wie Flashbacks und Vermeidung.

Zu den Symptomen von KPTBS gehören:

emotionale Dysregulation

negatives Selbstkonzept

anhaltende Schuld- oder Schamgefühle

Dissoziation und Depersonalisierung

somatische Symptome wie Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Muskelschmerzen

schlechte Fokussierung oder Konzentration

gemischte Gefühle gegenüber dem Täter

anhaltende Beschäftigung mit dem Täter

Schwierigkeiten des Selbstwertgefühls

Schwierigkeiten mit Bindung und Beziehungen

Ursachen komplexer Traumata

Komplexe Traumata entstehen typischerweise durch längere und wiederholte Exposition gegenüber traumatischen Ereignissen.

Einige häufige Ursachen und Quellen komplexer Traumata sind:

Missbrauch in der Kindheit

Vernachlässigung in der Kindheit

häusliche Gewalt

Sexueller Missbrauch

Krieg und Konflikt

Menschenhandel

Erfahrung von Kriegsgefangenen

langfristiges Mobbing

Kultbeteiligung

chronische Krankheit oder medizinisches Trauma

Zeuge eines anhaltenden Traumas sein

Was ist der Zusammenhang zwischen CPSTD und Sucht?

A Studie aus dem Jahr 2023 legt nahe, dass posttraumatische Störungen zu den häufigsten gleichzeitig auftretenden Diagnosen bei Menschen mit Substanzgebrauchsstörung (Substance Use Disorder, SUD) gehören.

Menschen mit beiden Erkrankungen berichten häufig von wiederholten sexuellen und körperlichen Misshandlungen in der Kindheit und haben einen komplexen Behandlungsbedarf.

Personen mit CPTSD können Substanzen wie Alkohol oder Drogen konsumieren, um mit ihrem emotionalen Stress und ihren psychischen Symptomen umzugehen, die aus einer längeren Traumaexposition resultieren. Dies kann zu schwerem SUD, auch Sucht genannt, führen.

Eins Studie aus dem Jahr 2020 untersuchte die direkten und indirekten Zusammenhänge zwischen Arten von Kindheitstraumata, posttraumatischer Belastungsstörung und Alkoholmissbrauch.

Forscher fanden Folgendes heraus:

PTSD und körperliche Vernachlässigung standen in direktem Zusammenhang mit einer geringeren Kontrolle über den Alkoholkonsum.

Emotionaler Missbrauch stand in direktem Zusammenhang mit mehr PTBS-Symptomen.

Emotionaler Missbrauch wurde indirekt mit mehr alkoholbedingten Problemen in Verbindung gebracht, und zwar durch erhöhte PTBS-Symptome, geringere Kontrolle über den Alkoholkonsum und erhöhten Alkoholkonsum.

Sexueller Missbrauch war indirekt mit einem Anstieg alkoholbedingter Probleme verbunden Probleme durch erhöhte PTBS-Symptome, geringere Kontrolle über den Alkoholkonsum und erhöhten Alkoholkonsum, vor allem bei Männern.

Kann ein Kindheitstrauma zu einer Alkoholkonsumstörung führen?

Ein Kindheitstrauma kann das Risiko erhöhen, im Erwachsenenalter eine Alkoholkonsumstörung (AUD) zu entwickeln.

Eins Studie aus dem Jahr 2020 ergab, dass Menschen, die ein Kindheitstrauma, insbesondere emotionalen und körperlichen Missbrauch, erlebt hatten, eine statistisch höhere Lebenszeitrate von AUD aufwiesen.

In der Studie wurden nur Daten von männlichen Teilnehmern analysiert, da keine weiblichen Teilnehmer die diagnostischen Kriterien für AUD erfüllten.

Der Studie zufolge gehörten zu den Risikofaktoren für AUD bei Männern:

körperliche Misshandlung in der Kindheit

Konsum von niedrigprozentigem Alkohol (unter 40 % Alkoholkonzentration)

häufiges Trinken

Forscher arbeiten daran, Studien mit weiblichen Teilnehmern mit AUD einzubeziehen.

Behandlungsmöglichkeiten

Zu den Behandlungen, die sowohl komplexe Traumata als auch AUD behandeln können, gehören:

traumainformierte Pflege, ein ganzheitlicher Ansatz, der die Auswirkungen von Traumata erkennt und eine sichere Umgebung schafft

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)

Dialektische Verhaltenstherapie (DBT)

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), die Ihnen helfen kann, traumatische Erinnerungen zu verarbeiten und emotionalen Stress zu reduzieren

Motivationsinterviews

auf Achtsamkeit basierende Stressreduktion

Gruppentherapie

Familientherapie

Dissoziation thematisieren

12-Schritte-Programme wie die Anonymen Alkoholiker

Laut einem 2023-Studie mit weiblichen Teilnehmern, Dissoziation erhöht suizidales Verhalten und ist ein Vermittler zwischen sexuellem Missbrauch in der Kindheit und suizidalem Verhalten.

Behandlungsprogramme müssen Interventionen beinhalten, die diese dissoziativen Symptome angehen. Spezifische Strategien können Erdungstechniken und Achtsamkeit umfassen.

Eine Überprüfung 2022 wurde die Wirksamkeit psychologischer Interventionen wie expositionsbasierter Therapie und kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) bei Menschen mit negativen Kindheitserfahrungen untersucht, bei denen das Risiko einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) und plötzlicher psychischer Belastung (SUD) besteht.

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass diese Interventionen einen kleinen positiven Effekt auf die PTSD-Ergebnisse hatten und keinen signifikanten Einfluss auf die SUD-Ergebnisse hatten.

In einem Studie aus dem Jahr 2015, an der Jugendliche mit psychiatrischen Erkrankungen und SUDs teilnahmen, zeigten diejenigen, die eine Motivationsinterview-Intervention mit zwei Sitzungen erhielten, 6 Monate nach der Entlassung Folgendes:

verzögert Substanzkonsum

Reduzierter Substanzkonsum, insbesondere Cannabis

Außerdem zeigten sie bei der Nachuntersuchung nach 6 Monaten weniger Regelverstöße.

Fazit

Komplexe Traumata und AUD sind oft miteinander verflochten, da Kindheitstraumata das Risiko für die Entwicklung von AUD erhöhen.

Die Behandlung von Traumata durch verschiedene therapeutische Ansätze, einschließlich traumafokussierter Therapie, EMDR und motivierender Interviews, kann PTBS-Symptome und Substanzmissbrauch wirksam reduzieren.

Wenn Sie mit komplexen Traumata und AUD zu tun haben, zögern Sie nicht, sich an einen Psychologen zu wenden. Sie können eine spezielle Beurteilung und maßgeschneiderte Behandlung anbieten, um auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen einzugehen.

Gesendet : 2024-08-29 10:50

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