Arbeitsbelastung führt im Laufe der Zeit zu neuen Schlafstörungen

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Medizinisch überprüft von Carmen Pope, BPharm. Zuletzt aktualisiert am 16. Januar 2025.

Von Lori Solomon HealthDay Reporter

DONNERSTAG, 16. Januar 2025 – Laut einer am 8. Januar online im American Journal of Industrial Medicine veröffentlichten Studie leiden US-Arbeiter, die über eine hohe Arbeitsbelastung berichten, im Laufe der Zeit deutlich häufiger unter Schlafstörungen.

Yijia Sun von der Fielding School of Public Health an der University of California, Los Angeles, und Kollegen untersuchten Längsschnittzusammenhänge zwischen Arbeitsbelastung und Schlafstörungen. Die Analyse umfasste 1.721 Teilnehmer in zwei Wellen der Midlife in the United States-Studie.

Die Forscher fanden heraus, dass während einer durchschnittlichen Nachbeobachtungszeit von neun Jahren eine höhere Arbeitsbelastung zu Studienbeginn signifikant mit einer Zunahme von Schlafstörungen im Laufe der Zeit verbunden war. Korrigierte Quasi-Likelihood-Informationskriteriumswerte zeigten, dass kontinuierliche Nachfragesteuerungsformulierungen (linear, Quotient bzw. Logarithmusquotient) eine bessere Modellleistung von 4.602,66, 4.604,28 bzw. 4.601,99 aufwiesen. Die beste Übereinstimmung wurde mit dem Logarithmusquotienten festgestellt.

„Unsere Ergebnisse zeigen, wie wichtig frühe Interventionen am Arbeitsplatz sind, um die Arbeitsbelastung zu reduzieren und die Schlafhygiene zu verbessern“, schreiben die Autoren. „Sie zeigen außerdem, dass die kontinuierlichen Formulierungen zur Quantifizierung der Arbeitsbelastung konsistenter und robuster waren, was Anregungen für die zukünftige Forschung zur Gesundheit am Arbeitsplatz in den Vereinigten Staaten liefert.“

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Quelle: HealthDay

Gesendet : 2025-01-17 06:00

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