시간이 지남에 따라 새로운 수면 장애와 관련된 직업 긴장

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BPharm Carmen Pope가 의학적으로 검토함. 2025년 1월 16일에 마지막으로 업데이트되었습니다.

Lori Solomon HealthDay Reporter 작성

2025년 1월 16일 목요일 -- 미국 산업 의학 저널(American Journal of Industrial Medicine)에 1월 8일 온라인으로 게재된 연구에 따르면, 직업 긴장이 높다고 보고한 미국 근로자는 시간이 지남에 따라 훨씬 더 많은 수면 장애를 경험한다고 합니다.

캘리포니아 대학교 로스앤젤레스 공공보건대학원의 Yijia Sun과 동료들은 직업 긴장과 수면 장애 사이의 종단적 연관성을 조사했습니다. 분석에는 미국 중년기에 대한 두 차례 연구에 참여한 1,721명의 참가자가 포함되었습니다.

연구원들은 평균 9년의 추적 기간 동안 기준 시점의 높은 직업 부담이 시간이 지남에 따라 수면 장애의 증가와 유의미한 연관이 있다는 사실을 발견했습니다. 수정된 준우도 정보 기준 점수는 연속 수요 제어 공식(각각 선형, 몫 및 로그 몫)이 각각 4,602.66, 4,604.28 및 4,601.99의 더 나은 모델 성능을 갖는 것으로 나타났습니다. 가장 적합한 것은 로그 지수로 나타났습니다.

"우리의 연구 결과는 수면 위생을 개선하기 위해 업무 부담을 줄이는 데 조기 작업장 개입의 중요성을 암시합니다"라고 저자는 썼습니다. "그들은 또한 직업 긴장을 정량화하는 연속 공식이 더 일관되고 강력하다는 것을 보여주었으며, 이는 미국의 향후 직장 건강 연구에 대한 제안을 제공합니다."

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출처: HealthDay

게시됨 : 2025-01-17 06:00

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