Solo un piccolo incremento nel fitness riduce il rischio di cancro alla prostata negli uomini

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Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

MERCOLEDI' gennaio 31, 2024 -- Secondo un rapporto dei ricercatori, anche piccoli aumenti della capacità cardiovascolare di un uomo possono ridurre significativamente il rischio di sviluppare il cancro alla prostata.

Un aumento annuale della capacità aerobica del 3% o più è collegato a un 35% di attività cardiovascolare. % di rischio inferiore di cancro alla prostata, secondo un rapporto pubblicato il 30 gennaio sul British Journal of Sports Medicine.

"I miglioramenti [della capacità cardiorespiratoria] negli uomini adulti dovrebbero essere incoraggiati e potrebbero ridurre il rischio di cancro alla prostata cancro", ha concluso il gruppo di ricerca guidato dal Dr. Kate Bolam, ricercatrice in oncologia fisica presso la Scuola svedese di scienze dello sport e della salute GIH di Stoccolma.

Esistono già prove attendibili riguardo ai benefici dell'attività fisica in termini di rischio complessivo di cancro, ma l'associazione tra fitness e rischio di cancro alla prostata non è stata ben studiata, hanno affermato i ricercatori in un comunicato stampa della rivista.

Per esaminarlo, hanno analizzato i dati di quasi 58.000 uomini conservati in un database nazionale di profili sanitari sul lavoro.

Gli uomini inclusi nello studio avevano sostenuto almeno due test di cardio fitness, misurati pedalando su una cyclette. Il database includeva anche informazioni sull'attività fisica, sullo stile di vita e sull'indice di massa corporea.

I ricercatori hanno diviso gli uomini in gruppi in base alle loro tendenze di forma fisica: quelli la cui forma cardiaca migliorava del 3% o più all'anno, diminuivano di più. superiore al 3% o è rimasto stabile durante il periodo di studio.

Durante un periodo medio di follow-up di quasi sette anni, a circa 600 uomini è stato diagnosticato un cancro alla prostata e quasi 50 sono morti a causa della malattia.

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Nel complesso, i risultati hanno mostrato che gli uomini la cui attività cardiovascolare aumentava ogni anno avevano un rischio inferiore del 2% di cancro alla prostata rispetto a quelli la cui attività fisica non aumentava o diminuiva.

E quando i ricercatori hanno esaminato i dati specifici gruppi, hanno scoperto che gli uomini con un aumento annuo della forma fisica pari o superiore al 3% avevano il 35% in meno di probabilità di sviluppare il cancro alla prostata rispetto a quelli la cui forma fisica diminuiva.

Tuttavia, l'attività cardio non era statisticamente collegata al rischio di un uomo di morendo di cancro alla prostata, hanno scoperto i ricercatori.

Anche il livello di forma fisica di un uomo fin dall'inizio ha fatto la differenza. Solo gli uomini con un livello moderato di forma fisica all'inizio hanno sperimentato una riduzione significativa del rischio di cancro alla prostata - circa il 15%.

Fonti

  • BMJ, comunicato stampa, gennaio 30, 2024

    • Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2024-01-31 22:15

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