Μόνο μία ώρα η ώρα της οθόνης αυξάνει τον κίνδυνο στενότητας

Ακολουθήστε το Drugslib

που αναθεωρήθηκε από την Carmen Pope, Bpharm. Τελευταία ενημέρωση στις 25 Φεβρουαρίου 2025.

Τρίτη, 25 Φεβρουαρίου 2025-Κάθε ώρα ένα άτομο ξοδεύει squinting σε ένα smartphone ή κοιτάζοντας ένα Οθόνη αυξάνει τον κίνδυνο του Εξαρτήματα, μια νέα αναθεώρηση αποδεικτικών στοιχείων υποδηλώνει ότι κάθε ημερήσια μίας ώρας αύξησης της ψηφιακής οθόνης σχετίζεται με 21% υψηλότερες αποδόσεις μυωπίας, ανέφεραν οι ερευνητές πρόσφατα σε jama network open

Επιπλέον, ο κίνδυνος συνεχίζει να αυξάνεται καθώς ο χρόνος κάθε μέρα δαπανάται με οθόνες, βρήκαν ερευνητές. , "Η ερευνητική ομάδα με επικεφαλής το Young Kook Kim , Αναπληρωτής Καθηγητής Οφθαλμολογίας με το Εθνικό Πανεπιστημιακό Κολλέγιο της Σεούλ στη Νότια Κορέα, έγραψε.

Ο κίνδυνος στενότητας διπλασιάζεται για άτομα που περνούν τέσσερις ή περισσότερες ώρες με μια οθόνη κάθε μέρα, δείχνουν τα αποτελέσματα. , με αύξηση των αποδόσεων έως 4 ώρες ", κατέληξαν οι ερευνητές.

Μέχρι το 2050, σχεδόν το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού αναμένεται να είναι στενούς, ανέφεραν ερευνητές σε σημειώσεις υποβάθρου. Η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας.

Για παράδειγμα, ένα πρόσωπο που μπορεί να διαβάσει έναν χάρτη, αλλά έχει πρόβλημα να δει αρκετά καλά για να οδηγήσει ένα αυτοκίνητο χωρίς γυαλιά ή επαφές. Οι αστικοποιημένες κοινωνίες, με σημαντικούς συνεισφέροντες να αυξάνονται κοντά στις δραστηριότητες της όρασης και να μειώσουν τον υπαίθριο χρόνο ", γράφουν οι ερευνητές.

smartphones, tablet και άλλες οθόνες έχουν "εισαγάγει νέες μορφές δραστηριότητας κοντά στην εργασία", ανέφεραν οι ερευνητές. είναι επείγουσα ανάγκη να κατανοήσουμε καλύτερα τη συσχέτιση της ψηφιακής οθόνης με τη μυωπία ", ανέφεραν οι ερευνητές.

Για το νέο έγγραφο, οι ερευνητές συγκέντρωσαν δεδομένα από 45 προηγούμενες μελέτες που αφορούσαν περισσότερους από 335.000 ανθρώπους.

Τα δεδομένα έδειξαν σημαντική ένωση δόσης-απόκρισης. Με άλλα λόγια, όσο περισσότερο χρόνο οι άνθρωποι πέρασαν με οθόνες, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος για τη στενότητα.

Αυτός ο κίνδυνος είναι ανεξάρτητος από άλλες δραστηριότητες που απαιτούν από τους ανθρώπους να εργάζονται στο εγγύς όραμά τους, όπως ανάγνωση ή γραφή, ανέφεραν ερευνητές. συμβάλλουν στον κίνδυνο μυωπίας, ενδεχομένως επηρεάζοντας τη συνολική τάση δόσης-απόκρισης ", ανέφεραν οι ερευνητές.

"Αυτό υποδηλώνει ότι η απλή μείωση του χρόνου της οθόνης υπέρ των παραδοσιακών δραστηριοτήτων κοντά στην όραση μπορεί να μην είναι μια αποτελεσματική στρατηγική πρόληψης", πρόσθεσαν οι ερευνητές. "Μια πιο αποτελεσματική προσέγγιση για τον μετριασμό του κινδύνου της μυωπίας θα συνεπάγεται την ελαχιστοποίηση των συνολικών δραστηριοτήτων κοντά στην εργασία, ενώ παράλληλα προωθεί τον αυξημένο υπαίθριο χρόνο."

Πηγές

21, 2025

Αποποίηση: στατιστικά στοιχεία σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν το κάνουν αφορούν τα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό. Αναζητήστε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

Πηγή: Healthday

Δημοσιεύτηκε : 2025-02-26 00:00

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά