Solo una hora del tiempo de pantalla aumenta el riesgo de miopía
por Dennis Thompson Healthday Reporter
Martes, 25 de febrero de 2025-Cada hora, una persona pasa entrecerrando los ojos en un teléfono inteligente o mirando a Screen Aumenta su riesgo de Pérdido de vista por la miopía, sugiere una nueva revisión de evidencia.
Cada incremento diario de una hora en el tiempo de pantalla digital se asocia con un 21% más alto de miopía, los investigadores informaron recientemente en Jama Network abre .
Además, el riesgo continúa aumentando a medida que pasa más tiempo cada día con pantallas, encontraron los investigadores. , "El equipo de investigación dirigido por Young Kook Kim , profesor asociado de oftalmología con el Colegio de Medicina de la Universidad Nacional de Seúl en Corea del Sur.
El riesgo de miopía se duplica para las personas que pasan cuatro o más horas con una pantalla todos los días, según muestran los resultados.
La revisión sugiere un "umbral de seguridad potencial de menos de 1 hora por día de exposición , con un aumento en las probabilidades de hasta 4 horas ”, concluyeron los investigadores.
Para 2050, se espera que casi la mitad de la población mundial sea miope, dijeron los investigadores en las notas de fondo.
miopía es cuando los objetos de primer plano parecen claros pero los objetos distantes parecen borrosos, según La Academia Americana de Oftalmología.
Por ejemplo, una persona miopía puede leer un mapa, pero tiene problemas para ver lo suficientemente bien como para conducir un automóvil sin anteojos ni contactos.
“El aumento proyectado en los casos de miopía probablemente sea alimentado por factores ambientales prevalentes en Sociedades urbanizadas, y los principales contribuyentes aumentan las actividades cercanas a la visión y reducen el tiempo al aire libre ”, escribieron los investigadores.
Los teléfonos inteligentes, las tabletas y otras pantallas han "introducido nuevas formas de actividad cercana al trabajo", dijeron los investigadores.
"A medida que los niños adoptan cada vez más dispositivos inteligentes a edades más jóvenes y pasan más tiempo en pantallas digitales, allí, allí, allí, allí es una necesidad urgente de comprender mejor la asociación del tiempo de pantalla digital con la miopía ”, dijeron los investigadores.
Para el nuevo artículo, los investigadores agruparon datos de 45 estudios anteriores que involucran a más de 335,000 personas.
Los datos mostraron una asociación significativa de dosis-respuesta. En otras palabras, cuanto más tiempo pasan las personas con las pantallas, mayor será su riesgo de miopía.
Este riesgo es independiente de otras actividades que requieren que las personas trabajen su visión cercana, como leer o escribir, dijeron los investigadores.
“También es probable que el uso de la pantalla digital y otras tareas de casi visión colectivamente Contribuir al riesgo de miopía, potencialmente influyendo en la tendencia general de dosis-respuesta ", dijeron los investigadores.
"Esto sugiere que simplemente reducir el tiempo de pantalla a favor de las actividades tradicionales cercanas a la visión puede no ser una estrategia de prevención efectiva", agregaron los investigadores. "Un enfoque más efectivo para la mitigación del riesgo de miopía implicaría minimizar las actividades generales cercanas al trabajo al tiempo que promueve un mayor tiempo al aire libre".
fuentes
Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos en artículos médicos proporcionan tendencias generales y no pertenece a los individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Siempre busque asesoramiento médico personalizado para decisiones de atención médica individuales.
Fuente: Salud Day
Al corriente : 2025-02-26 00:00
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