Apenas uma hora de tempo de tela aumenta o risco de miopia

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revisado medicamente por Carmen Pope, Bpharm. Última atualização em 25 de fevereiro de 2025.

Terça-feira, 25 de fevereiro de 2025-A cada hora, uma pessoa passa apertando os olhos em um smartphone ou olhando para Tela Aumenta o risco de A miopia, sugere uma nova revisão de evidências. : //jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2830598 "> jama rede aberta .

Além disso, o risco continua aumentando à medida que mais tempo a cada dia é gasto com as telas, descobriram os pesquisadores. , "A equipe de pesquisa liderada por jovem kook Kim , professor associado de oftalmologia da Faculdade de Medicina da Universidade Nacional de Seul na Coréia do Sul, escreveu.

O risco de miopia é dobrado para pessoas que passam quatro ou mais horas com uma tela todos os dias, mostram os resultados. , com um aumento de probabilidades de até 4 horas ”, concluiu os pesquisadores.

Até 2050, espera-se que quase metade da população mundial seja míope, disseram os pesquisadores em notas de fundo. A Academia Americana de Oftalmologia.

Por exemplo, uma pessoa míope pode ler um mapa, mas tem problemas para ver bem o suficiente para dirigir um carro sem óculos ou contatos. Sociedades urbanizadas, com os principais contribuidores sendo aumentados nas atividades de quase visão e tempo ao ar livre reduzido ”, escreveram os pesquisadores.

Smartphones, tablets e outras telas "introduziram novas formas de atividade próxima do trabalho", disseram pesquisadores. é uma necessidade urgente de entender melhor a associação do tempo de tela digital com a miopia ”, disseram os pesquisadores.

Para o novo artigo, os pesquisadores reuniram dados de 45 estudos anteriores envolvendo mais de 335.000 pessoas.

Os dados mostraram uma associação de dose-resposta significativa. Em outras palavras, quanto mais tempo as pessoas passavam com telas, maior o risco de miopia.

Esse risco é independente de outras atividades que exigem que as pessoas trabalhem com a visão próxima, como ler ou escrever, disseram pesquisadores.

“Também é provável que o uso da tela digital e outras tarefas de visão próxima contribuir para o risco de miopia, potencialmente influenciando a tendência geral da dose-resposta ”, disseram os pesquisadores.

"Isso sugere que simplesmente reduzir o tempo da tela a favor das atividades tradicionais de próxima visão pode não ser uma estratégia de prevenção eficaz", acrescentaram os pesquisadores. “Uma abordagem mais eficaz para a mitigação do risco de miopia envolveria minimizar as atividades gerais do trabalho próximo ao promover o aumento do tempo ao ar livre.”

Fontes

  • Jama Network Open, fevereiro. 21, 2025

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    Fonte: HealthDay

    Postou : 2025-02-26 00:00

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