Copiii se strecoară bine în familii fericite

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Carmen Pope, Bpharm. Ultima actualizare pe 10 iunie 2025.

De Dennis Thompson Healthday Reporter

marți, 10 iunie 2025-O viață fericită de familie poate ajuta tweens să se îmbunătățească Sleep , un nou studiu. mai mult dacă au relații de familie puternice cu părinți extrem de angajați, potrivit cercetărilor programate pentru prezentare la o întâlnire a Academiei Americane de Medicină Somn (AASM).

consumul de cină cu familia și participarea la activități de vecinătate au fost, de asemenea, legate de o durată mai lungă de somn, au descoperit cercetătorii.

„A fost surprinzător să constatăm că multiple variabile de conectare socială au fost predictori cu o durată suficientă a somnului”, investigator principal Marie Gombert-Labedens , a spus un cercetător postdoctoral la SRI International din Menlo Park, Calif., A spus într-un comunicat de știri.

Aasm recomandă ca copiii de 6-12 ani să obțină și mai mult somn decât adulții-9 până la 12 ore-pentru cea mai bună sănătate și dezvoltare a acestora.

Pentru acest studiu, cercetătorii au analizat datele de la aproape 5.000 de copii cu vârsta cuprinsă între 9 și 11 ani, participând la un studiu pe termen lung al dezvoltării creierului. Îngrijitorii copiilor au finalizat cel puțin două sondaje în mai și august 2020, în timpul Pandemiei Covid-19.

Pandemia s -a dovedit că a afectat modelele de somn ale copiilor, iar cercetătorii au dorit să vadă dacă conexiunile lor sociale ar fi putut avea vreun efect protector.

Cele mai mari rate de somn suficient au fost asociate cu o implicare parentală ridicată (51%); mâncând împreună (48%); și discutarea planurilor pentru ziua următoare (48%), arată rezultatele.

Pe de altă parte, copiii care au fost mai puțin somn aveau mai multe șanse să folosească ecrane pentru a socializa (40%) și au o interacțiune mică cu părinții lor (42%).

„Aceste rezultate susțin importanța rețelelor sociale în sănătatea somnului și pot informa campaniile viitoare, contribuind în cele din urmă la îmbunătățirea sănătății și a bunăstării copiilor”, a spus Gombert-Labedens.

este programată să-și prezinte constatările miercuri la reuniunea anuală a AASM din Seattle.

Constatările prezentate la ședințele medicale ar trebui considerate preliminare până la publicarea într-un jurnal revizuit de la egal la egal.

surse

  • American Academy of Sleep Medicine, News, de știri, 3 iunie, 2025

    • Renunțarea: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de asistență medicală.

    Sursa: Healthday

    Postat : 2025-06-11 00:00

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare