Brak snu zmienia mózgi nastolatków, potencjalnie promując problemy z zachowaniem

Śledź Drugslib na

medycznie recenzowane przez leki

Piątek, 13 czerwca 2025 r.-Zmiany mózgu w bezsennych nastolatkach mogą zwiększyć prawdopodobieństwo, że będą impulsywne i agresywne, jak podają nowe badanie.

Nastolatkowie z mniejszym snem mieli niższą łączność między częściami mózgu, które odgrywają kluczową rolę w podejmowaniu decyzji, autorefleksji i przetwarzaniu informacji, podali, że 13 czerwca w dzienniku mózg i zachowanie .

Problemy w tych częściach mózgu są również powiązane z chorobami psychicznymi, takimi jak depresja, ADHD i schizofrenia, naukowcy powiedzieli naukowcy.

„Sen nie jest po prostu dobry dla dzieci. Pomaga utrzymać ich zdrowie psychiczne i pomaga im regulować ich emocje”, starszy badacz Assaf Oshri , dyrektor University of Georgia Center for Development Science, powiedział w komunikacie prasowym.

.

W badaniu naukowcy przeanalizowali dane na temat ponad 2800 dzieci, których wzorce snu śledzono przy użyciu urządzeń Fitbit nadgarstka przez ostatnie dwa tygodnie. Dzieci przeszły również skanowanie mózgu MRI i testy psychologiczne. Wyniki

wykazały, że krótki sen dramatycznie wpłynął na sieć trybu domyślnego dzieci, sieć regionów mózgu, które są aktywne, gdy dana osoba jest w spoczynku i nie koncentruje się na środowisku zewnętrznym.

Badacze stwierdzili, że

Brak snu spowodował, że różne regiony sieci trybu domyślnego stały się mniej powiązane.

Te dzieci również miały problemy z zachowaniem, takie jak agresja, nieuwagę i nadpobudliwość, wyniki.

.

„Artykuł pokazuje, że czas trwania snu i wydajność snu są powiązane z wyraźnymi wzorcami łączności sieci mózgu, które przewidują zachowania problemowe”, powiedział Oshri.

Chłopcy, starsze dzieci i dzieci z mniejszości rasowych miały krótszy sen, a także więcej problemów zachowania, badanie.

Sieć trybu domyślnego odgrywa główną rolę w introspekcji i marzeniach, zgodnie z Harvard Medical School . Kiedy sieć jest aktywna, ludzie stają się bardziej podłączeni i pomysłowi, zdolni do łączenia pomysłów i lepszego zrozumienia umysłów innych ludzi.

„dojrzewanie jest niezwykle krytycznym okresem rozwoju mózgu, a sen ma kluczowe znaczenie dla rozwoju mózgu”. Zhang , niedawny doktorant University of Georgia College of Family and Consumer Sciences, powiedział w komunikacie prasowym. “But many adolescents don’t get enough quality sleep at night.”

Sources

  • University of Georgia, news release, June 9, 2025
  • Brain and Behavior, June 13, 2025
  • Harvard Medical School, May 4, 2017

    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne w artykułach medycznych zapewniają ogólne trendy i nie dotyczą osób. Poszczególne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze szukaj spersonalizowanej porady medycznej na indywidualne decyzje dotyczące opieki zdrowotnej.

    Źródło: Healthday

    Wysłano : 2025-06-14 00:00

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe