Lipsa somnului modifică creierul adolescenților, potențial promovând probleme de comportament

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Drugs.com.

De Dennis Thompson Healthday Reporter

Vineri, 13 iunie 2025-Schimbările cerebrale ale adolescenților nedormiți le-ar putea face mai probabil să fie impulsive și agresive, spune un nou studiu.

Adolescenții cu mai puțină conectivitate au avut o conectivitate mai mică între părțile creierului care joacă un rol critic în luarea deciziilor, auto-reflecție și procesarea informației, cercetătorii au raportat 13 iunie în jurnal Creier și comportament .

Problemele din aceste părți ale creierului sunt, de asemenea, legate de boli mintale precum depresia, ADHD și schizofrenie, au spus cercetătorii.

„Somnul nu este doar bun pentru copii. Ajută la păstrarea intactă a sănătății mintale și îi ajută să -și reglementeze emoțiile”, cercetătorul senior assaf Oshri , director al Centrului pentru Științe pentru Dezvoltare al Universității din Georgia, a declarat într-un comunicat de presă.

Pentru studiu, cercetătorii au analizat datele pe mai mult de 2.800 de copii ale căror modele de somn au fost urmărite folosind dispozitive la încheietura Fitbit pentru ultimele două săptămâni în medie. De asemenea, copiii au suferit scanări ale creierului RMN și teste psihologice.

Rezultatele au arătat că somnul scurt a afectat dramatic rețeaua de mod implicit a copiilor, o rețea de regiuni ale creierului care tind să fie activă atunci când o persoană este în repaus și nu este concentrată pe mediul extern.

Lipsa de somn a determinat ca diferiții regiuni ale rețelei de mod implicit să devină mai puțin conectate, au descoperit cercetătorii.

acești copii aveau, de asemenea, mai multe șanse să aibă probleme de comportament precum agresivitate, neatenție și hiperactivitate, arată rezultatele.

„Lucrarea arată că durata somnului și eficiența somnului sunt legate de modele distincte de conectivitate a rețelei cerebrale care sunt predictive pentru comportamentele cu probleme”, a spus Oshri.

băieți, copii mai mari și copii din minorități rasiale au avut tendința de a avea un somn mai scurt, precum și mai multe probleme de comportament, a constatat studiul.

Rețeaua de mod implicit joacă un rol major în introspecție și în timpul zilei de zi, conform Harvard Medical School . Când rețeaua este activă, oamenii devin mai auto-conectați și imaginativ, capabili să lege ideile și să înțeleagă mai bine mințile altor oameni.

„Adolescența este o perioadă extrem de critică pentru dezvoltarea creierului, iar somnul este esențial pentru dezvoltarea creierului”, cercetătorul principal Linhaoooo Zhang , a declarat un recent absolvent de doctorat al Universității din Georgia Colegiul de Științe al Familiei și Consumatorilor, într -un comunicat de presă. „Dar mulți adolescenți nu obțin suficient somn de calitate noaptea.”

surse

  • Universitatea din Georgia, comunicat de presă, 9 iunie 2025
  • Brain and Behavior, 13 iunie 2025
  • Harvard Medical School, 4 mai 2017

    • Renunțarea: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de asistență medicală.

    Sursa: Healthday

    Postat : 2025-06-14 00:00

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare