Uyku eksikliği, gençlerin beyinlerini değiştirir, potansiyel olarak davranış sorunlarını teşvik eder

Drugslib'i takip edin

Drugs.com tarafından tıbbi olarak incelendi.

13 Haziran 2025 Cuma-Uykusuz gençlerdeki beyin değişiklikleri onları dürtüsel ve agresif olma olasılığını artırabilir. href = "https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/brb3.70579"> Beyin ve Davranış .

Beynin bu kısımlarındaki problemler de depresyon, DEHB ve şizofreni gibi akıl hastalıklarıyla bağlantılıdır, araştırmacılar. href = "https://www.fcs.uga.edu/people/bio/assaf-oshri"> Assaf Oshri , Georgia Üniversitesi Gelişim Bilimleri Merkezi Direktörü, bir haber bülteninde dedi.

Çalışma için araştırmacılar, uyku düzenleri ortalama iki hafta boyunca Fitbit bilek cihazları kullanılarak izlenen 2.800'den fazla çocuk hakkındaki verileri analiz ettiler. Çocuklar ayrıca MRI beyin taramaları ve psikolojik testler geçirdi.

Bir uyku eksikliği, varsayılan mod ağının farklı bölgelerinin daha az bağlanmasına neden oldu, araştırmacılar buldu.

“Makale, uyku süresi ve uyku verimliliğinin, sorunlu davranışları öngören farklı beyin ağı bağlantılarıyla bağlantılı olduğunu gösteriyor,” dedi Oshri.

Varsayılan mod ağı, Harvard Tıp Okulu 'a göre büyük bir rol oynar. Ağ aktif olduğunda, insanlar daha çok bağlantılı ve yaratıcı hale gelir, fikirleri bağlayabilir ve diğer insanların zihinlerini daha iyi anlayabilir. Bir haber bülteninde Georgia Üniversitesi Aile ve Tüketici Bilimleri Koleji'nden yakın tarihli bir doktora mezunu söyledi. “Ama birçok ergen geceleri yeterli kaliteli uyku alamıyor.”

Kaynaklar

  • Georgia Üniversitesi, 9 Haziran 2025
  • Beyin ve Davranış, 13 Haziran 2025
  • Harvard Tıp Okulu, 4 Mayıs, 2017

    • Feragat: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimler sağlar ve bireylerle ilgili değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Her zaman bireysel sağlık kararları için kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiyeler arayın.

    Kaynak: Healthday

    Gönderildi : 2025-06-14 00:00

    Devamını oku

    Sorumluluk reddi beyanı

    Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

    Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

    Popüler Anahtar Kelimeler