I trattamenti di "incontinenza da latchkey" potrebbero includere la meditazione della consapevolezza

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rivisto medico da Carmen Pope, bpharm. Ultimo aggiornamento l'11 giugno 2025.

di Dennis Thompson Healthday Reporter

Mercoledì 11 giugno 2025 - Hai mai avuto l'improvviso impulso di fare pipì una volta che hai visto la tua porta d'ingresso, ha fatto scivolare la chiave nella serratura o spinto il telecomando per aprire la porta del garage?

che è un fenomeno noto come "l'incontinenza da latchky".

L'allenamento della consapevolezza e la stimolazione cerebrale hanno lavorato entrambi per ridurre il numero di perdite della vescica vissute da persone con incontinenza da latchkey, riferiscono i ricercatori nel numero di giugno del diario continenza .

"L'incontinenza è un accordo enorme", investigatore senior Becky Clarkson , co-direttore del Centro di ricerca sulla continenza dell'Università di Pittsburgh

"Le perdite della vescica possono essere davvero traumatizzanti", ha continuato. "Le persone spesso si sentono come se non possano uscire e socializzare o esercitare perché sono preoccupate di avere un incidente. Soprattutto per gli adulti più anziani, questo si nutre di isolamento sociale, depressione e declino funzionale."

L'incontinenza di Latchkey è un tipo di urgenza situazionale incontinenza , in cui segnali specifici hanno scatenato la necessità di urinare, hanno detto i ricercatori. Altri segnali ben noti sono vedere o ascoltare acqua corrente o camminare oltre un bagno pubblico.

È un tipo di condizionamento pavloviano, hanno detto i ricercatori - anni di andare in bagno dopo essere entrati in casa possono condizionarti a sentire un potente bisogno di urinare all'apertura della porta d'ingresso.

In uno studio precedente, questi ricercatori hanno legato l'incontinenza da latchy.

"La corteccia prefrontale è la sede del controllo cognitivo", ha detto Clarkson. "È il centro di funzioni esecutive della vescica, la parte che ti sta dicendo:" Va bene, è tempo di andare. Dovresti trovare un posto dove andare. ""

Per questo nuovo studio, i ricercatori hanno testato potenziali modi per frenare in questa risposta cerebrale.

I ricercatori hanno reclutato 61 donne di età superiore ai 40 anni che avevano l'incontinenza da urgenza situazionale e li hanno assegnati a una delle tre terapie mentre vedevano foto di scatenanti personali.

L'esercizio di consapevolezza ha incaricato le persone di prestare attenzione alle diverse parti del loro corpo a sua volta, incluso il riconoscimento specifico della sensazione della vescica, hanno detto i ricercatori.

Tutti e tre i gruppi hanno sperimentato urgenza ridotta e meno perdite dopo aver completato quattro sessioni in ufficio in cinque a sei giorni, mostrano i risultati.

Il miglioramento delle donne era simile a quello riportato per altri trattamenti come farmaci o terapia del pavimento pelvico, hanno detto i ricercatori.

"Sebbene dobbiamo fare più ricerche, questi risultati sono davvero incoraggianti perché suggeriscono che uno strumento comportamentale come la consapevolezza può essere un modo alternativo o aggiuntivo per migliorare i sintomi", il ricercatore di lead Cynthia Conklin , professore associato di psichiatria all'Università di Pittsburgh, ha detto in un comunicato stampa.

Più del 90% dei partecipanti ha completato lo studio, ha osservato Conklin.

"Per la prima volta in 20 anni di ricerca, abbiamo ricevuto carte di ringraziamento!" Disse Conklin. "Penso che l'incontinenza sia un argomento così tabù e molte persone hanno difficoltà a parlare, quindi spesso non si rendono nemmeno conto che ci sono trattamenti là fuori. Ma non devi soffrire in silenzio."

I ricercatori pianificano successivamente per testare la terapia con la consapevolezza in strutture viventi indipendenti per gli anziani e sperare di sviluppare eventualmente uno strumento basato su app per gli smartphone.

Fonti

  • Università di Pittsburgh: Strong> Strong> Strong> Strong> Strong> Strong> Strong> Strong> Strong> Gli articoli forniscono tendenze generali e non riguardano individui. I singoli fattori possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni di assistenza sanitaria individuali.

    Fonte: Healthday

    Pubblicato : 2025-06-12 06:00

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