Лікування "нетримання летчіння" може включати медитацію уважності

Підпишіться на Drugslib

Медикально розглянуто Кармен Поп, Бфарм. Востаннє оновлено 11 червня 2025 р.

Денніс Томпсон Healthday Reporter

середа, 11 червня 2025 р. - Коли -небудь отримайте раптовий потяг мочитися, як тільки ви побачите свої вхідні двері, просунули ключ у замок або просунули пульт, щоб відкрити свої гаражні двері?

Це явище, відоме як "Невказність Латчкі", і дослідники думають, що вони викликають такі, як зменшити, як зменшити витік -проміжки та почуття.

Тренування уваги та стимуляція мозку працювали над зменшенням кількості витоків сечового href = "https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/s2772973725000220?via%3dihub"> континенція . href = "https://profiles.dom.pitt.edu/geri/faculty_info.aspx/clarkson6300"> Беккі Кларксон , співдруник Центру досліджень континенту університету Пітсбурга.

"Витоки сечового міхура можуть бути справді травмованими", - продовжила вона. "Люди часто відчувають, що не можуть вийти, спілкуватися чи займатися фізичними вправами, оскільки переживають за аварію. Особливо для дорослих людей це вживає соціальну ізоляцію, депресію та функціональне зниження". href = "https://www.healthday.com/a-to-z-health/urinary-incontinence"> Непостачання , в якому конкретні сигнали припиняють необхідність мочитися, сказали дослідники. Інші відомі підказки бачать або чують проточну воду або проходять повз громадський туалет.

Це тип павловського кондиціонування, дослідники сказали - роки ходьби до ванної після вступу у ваш будинок можуть умовити вас відчути потужну потребу в сечовипусканні після відкриття вхідних дверей.

У попередньому дослідженні ці дослідники прив’язали нетримання летчака до мозку, яка називається дорсолатеральною префронтальною котрою, яка стає більш активною, коли люди показують їх специфічну врегію.

"Префронтальна кора - це місце когнітивного контролю", - сказав Кларксон. "Центр виконавчої функції сечового міхура, біт, який говорить вам:" Гаразд, пора піти. Ви повинні знайти кудись піти ".

Дослідники набирали 61 жінкам старше 40 років, які мали ситуативну терміновості терміновості та призначили їх однією з трьох методів терапії, переглядаючи особисті фотографії тригера.

Вправа уваги доручила людям звернути увагу на різні частини свого тіла по черзі, включаючи конкретне підтвердження відчуття сечового міхура, зазначають дослідники.

Усі три групи зазнали зменшення терміновості та менше витоків після завершення чотирьох сеансів офісу протягом п'яти-шести днів, результати показують.

Поліпшення жінок було подібним до того, що повідомлялося про інші методи лікування, такі як ліки або терапія тазової підлоги, зазначають дослідники.

"Хоча нам потрібно провести більше досліджень, ці результати дійсно обнадійливі, оскільки вони припускають, що поведінковий інструмент, як уважність, може бути альтернативним або додатковим способом поліпшення симптомів", провідний дослідник cynthia conklin , доцент психіатрії в Пітсбурзі університету,

Більше 90% учасників завершили дослідження, зазначив Конклін.

"Вперше за 20 років проведення досліджень ми отримали подяку!" - сказав Конклін. "Я думаю, що нетримання нетримання є такою тематикою, і багатьом людям важко говорити, тому вони часто навіть не усвідомлюють, що там є процедури. Але вам не доведеться страждати мовчки".

Наступні дослідники планують перевірити терапію уважності в незалежних житлових установах для людей похилого віку, і сподіватися врешті-решт розробити інструмент на основі додатків для смартфонів. Забезпечити загальні тенденції і не стосуються людей. Окремі фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди шукайте персоналізованих медичних консультацій для індивідуальних рішень щодо охорони здоров'я.

Джерело: Healthday

Опубліковано : 2025-06-12 06:00

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

Популярні ключові слова