余暇の身体活動は転倒の可能性の低下と関連している

Drugs.com による医学的レビュー。

Elana Gotkine HealthDay レポーターによる

2 月月曜日2024 年 5 日 -- 余暇の身体活動に推奨レベル以上で参加すると、怪我をしない転倒と怪我を伴う転倒の確率が低下することが、JAMA Network Open に 1 月 31 日にオンライン掲載された研究で明らかになりました。

シドニー大学のWing S. Kwokらは、オーストラリア女性の健康に関する縦断研究（ALSWH）の遡及分析を用いて、余暇の身体活動と高齢女性の非怪我および怪我を伴う転倒との潜在的な関連性を調査した。データには、2016 年と 2019 年に追跡調査アンケートに回答した 1946 年から 1951 年生まれの ALSWH 参加者 7,139 名が含まれていました。

研究者らは、世界保健機関以上の余暇の身体活動への参加との関連を観察しました。組織が推奨するレベル（週 150 ～ 300 分未満）と、怪我を伴わない転倒のオッズ（週 150 分以上 300 分以上および 300 分以上のオッズ比、それぞれ 0.74 と 0.66）および怪我を伴う転倒（対応するオッズ比 0.70 と 0.66） 0.77）。怪我をしない転倒の確率は、早歩き、中程度の余暇の身体活動、または中程度から激しい余暇の身体活動を報告した女性では、余暇の身体活動を報告しなかった女性と比較して減少しました（オッズ比、0.83、0.81 、0.84、それぞれ）。余暇の身体活動の種類と転倒による怪我との間には、統計的に有意な関連性は見られませんでした。

「私たちの調査結果は、高齢女性の非怪我と怪我の両方の転倒のリスクを軽減するために、余暇の身体活動を含む身体活動の広範な促進を支持することを示唆しています」と著者らは書いています。

要約/全文

>免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

出典: HealthDay

投稿しました : 2024-02-06 00:15

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