Aktywność fizyczna w czasie wolnym powiązana z niższym ryzykiem upadków

Śledź Drugslib na

Przebadany medycznie przez Drugs.com.

Autor: Elana Gotkine HealthDay Reporter

PONIEDZIAŁEK, luty 5 września 2024 r. — Według badania opublikowanego w Internecie 31 stycznia w JAMA Network Open udział w aktywności fizycznej w czasie wolnym na zalecanym poziomie lub wyższym wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem upadków nie powodujących urazów ani powodujących obrażenia.

Wing S. Kwok z Uniwersytetu w Sydney wraz ze współpracownikami zbadała potencjalne powiązania między aktywnością fizyczną w czasie wolnym a upadkami niepowodującymi obrażeń i powodującymi obrażenia u starszych kobiet, korzystając z retrospektywnej analizy Australijskiego badania podłużnego dotyczącego zdrowia kobiet (ALSWH). Uwzględniono dane dotyczące 7139 uczestników ALSWH urodzonych w latach 1946–1951, którzy wypełnili kwestionariusze kontrolne w 2016 i 2019 r.

Naukowcy zaobserwowali powiązania między udziałem w aktywności fizycznej w czasie wolnym na poziomie Światowego Zdrowia Zdrowia lub wyższym Poziom zalecany przez organizację (150 do <300 minut/tydzień) i zmniejszone prawdopodobieństwo upadków niepowodujących obrażeń (iloraz szans, odpowiednio 0,74 i 0,66 dla odpowiednio 150 do <300 i ≥300 minut/tydzień) oraz upadków powodujących obrażenia (odpowiednie ilorazy szans, 0,70 i 0,77). Prawdopodobieństwo niepowodujących obrażeń upadków było zmniejszone w przypadku kobiet, które deklarowały szybki marsz, umiarkowaną aktywność fizyczną w czasie wolnym lub umiarkowaną do intensywnej aktywność fizyczną w czasie wolnym w porównaniu z kobietami, które nie deklarowały żadnej aktywności fizycznej w czasie wolnym (iloraz szans, 0,83, 0,81 i 0,84, odpowiednio). Nie zaobserwowano statystycznie istotnych powiązań pomiędzy rodzajem aktywności fizycznej w czasie wolnym a występowaniem szkodliwych upadków.

„Nasze odkrycia sugerują poparcie dla powszechnego promowania aktywności fizycznej, w tym aktywności fizycznej w czasie wolnym, w celu zmniejszenia ryzyka upadków zarówno nie powodujących, jak i powodujących obrażenia u starszych kobiet” – piszą autorki.

Streszczenie/pełny tekst

Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

Źródło: HealthDay

Wysłano : 2024-02-06 00:15

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

Popularne słowa kluczowe