Activitatea fizică în timpul liber este legată de șanse mai mici de cădere

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Drugs.com.

De Elana Gotkine Reporter HealthDay

LUNI, feb. 5, 2024 -- Participarea la activități fizice în timpul liber la nivelul recomandat sau mai mult este asociată cu șanse reduse de căderi nevătămătoare și vătămătoare, potrivit unui studiu publicat online pe 31 ianuarie în JAMA Network Open.

Wing S. Kwok, de la Universitatea din Sydney, și colegii sai au examinat potențialele asocieri dintre activitatea fizică în timpul liber și căderile nevătămătoare și vătămătoare la femeile în vârstă, folosind o analiză retrospectivă a Studiului Australian Longitudinal asupra Sănătății Femeii (ALSWH). Au fost incluse date pentru 7.139 de participanți ALSWH, născuți între 1946 și 1951, care au completat chestionare de urmărire în 2016 și 2019.

Cercetătorii au observat asocieri între participarea la activități fizice în timpul liber la sau peste World Health. Nivel recomandat de organizație (150 până la <300 minute/săptămână) și șanse reduse de cădere nevătămătoare (cote de șanse, 0,74 și 0,66 pentru 150 până la <300 și, respectiv, ≥300 de minute/săptămână) și căderi vătămătoare (ratele de cote corespunzătoare, 0. 0,77). Șansele de cădere nevătămătoare au fost reduse pentru femeile care au raportat mers rapid, activitate fizică moderată în timpul liber sau activitate fizică moderată până la viguroasă în timpul liber în comparație cu cele care nu au raportat nicio activitate fizică în timpul liber (cote de șanse, 0,83, 0,81). și, respectiv, 0,84). Nu s-au observat asocieri semnificative statistic între tipul de activitate fizică în timpul liber și căderile vătămătoare.

„Descoperirile noastre sugerează sprijin pentru promovarea pe scară largă a activității fizice, inclusiv a activității fizice în timpul liber, pentru a reduce riscul de căderi nevătămătoare și vătămătoare la femeile în vârstă”, scriu autorii.

Rezumat/Text integral

Declinarea răspunderii: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de îngrijire a sănătății.

Sursa: HealthDay

Postat : 2024-02-06 00:15

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

Cuvinte cheie populare