Фізична активність у вільний час пов’язана зі зниженням ризику падінь

Підпишіться на Drugslib

Медичний огляд Drugs.com.

Елана Готкін, репортер HealthDay

ПОНЕДІЛОК, лют. 5 січня 2024 р. Згідно з дослідженням, опублікованим 31 січня в JAMA Network Open, фізична активність у вільний час на рекомендованому рівні або вище пов’язана зі зниженням шансів небезпечних і небезпечних падінь.

Wing S. Kwok з Університету Сіднея та його колеги вивчили потенційний зв’язок між фізичною активністю у вільний час і нешкідливими та травмуючими падіннями у літніх жінок, використовуючи ретроспективний аналіз Австралійського довгострокового дослідження здоров’я жінок (ALSWH). Було включено дані для 7139 учасників ALSWH, які народилися з 1946 по 1951 рік, які заповнили повторні анкети у 2016 та 2019 роках.

Дослідники спостерігали зв’язок між участю у фізичній активності у вільний час на рівні або вище Всесвітнього рівня охорони здоров’я. Рекомендований організацією рівень (від 150 до <300 хвилин/тиждень) і знижена ймовірність падінь без травм (співвідношення шансів 0,74 і 0,66 для 150 до <300 і ≥300 хвилин/тиждень відповідно) і травматичних падінь (відповідне співвідношення шансів 0,70 і 0,77). Імовірність падінь без травм була знижена для жінок, які повідомили про швидку ходьбу, помірну фізичну активність у вільний час або помірну або інтенсивну фізичну активність у вільний час, порівняно з тими, хто повідомили про відсутність фізичної активності у вільний час (співвідношення шансів 0,83, 0,81). і 0,84 відповідно). Не було виявлено статистично значущих зв’язків між типом фізичної активності у вільний час і травмованими падіннями.

«Наші висновки свідчать про підтримку широкого заохочення фізичної активності, включно з фізичною активністю у вільний час, щоб зменшити ризик падінь у літніх жінок як без травм, так і без травм», — пишуть автори.

Анотація/Повний текст

Відмова від відповідальності: Статистичні дані в медичних статтях містять загальні тенденції та не стосуються окремих осіб. Індивідуальні фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди звертайтеся за індивідуальною медичною порадою для прийняття індивідуальних рішень щодо охорони здоров’я.

Джерело: HealthDay

Опубліковано : 2024-02-06 00:15

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

Популярні ключові слова