Déjalo fluir: los mejores regalos de fitness para dar (y recibir)
Compartir en Pinterest Diseño de Brittany EnglandIncluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso.
Cómo examinamos marcas y productos
Healthline solo le muestra marcas y productos que respaldamos.
Nuestro equipo investiga y evalúa minuciosamente las recomendaciones que hacemos en nuestro sitio. Para establecer que los fabricantes de productos cumplieron con los estándares de seguridad y eficacia, nosotros:Un vistazo rápido a los mejores regalos de fitness de 2022
Si estás buscando regalos para los amantes del fitness en tu vida, estás en el lugar correcto. Los elementos a continuación son prácticos y pueden brindarles a sus amigos y familiares la motivación para renovar su juego o comenzar una nueva rutina.
Desde botellas de agua y accesorios de yoga hasta pesas libres y equipos de alta tecnología, hemos seleccionado cuidadosamente artículos que son útiles, duraderos y elegantes. Y si está buscando gastar un poco en un regalo para un ser querido (o para usted mismo), lo tenemos cubierto.
Continúe leyendo para ver nuestras mejores selecciones de regalos deportivos para esta temporada navideña.
Cómo elegimos los mejores regalos de fitness
Para hacer nuestras selecciones, consideró lo siguiente:
Una nota sobre el precio
A continuación se indican los rangos generales de precios con signos de dólar ($–$$$). Un signo de dólar significa que el producto es bastante asequible, mientras que tres signos de dólar indican un costo más alto.
Generalmente, los precios oscilan entre $22,38 y $1899, aunque esto puede variar según los descuentos disponibles y el lugar donde compre.
Guía de precios
Selecciones de Healthline de los mejores regalos de fitness
Los mejores por menos de $25
Botella coctelera de acero inoxidable con aislamiento Radian
Precio: $
La botella mezcladora de acero inoxidable con aislamiento Radian cuenta con una bola mezcladora de acero, una tapa de boca ancha para facilitar la limpieza y una tapa para beber que es fácil de girar para abrir y cerrar. Está disponible en siete colores y tiene un lazo desmontable para que pueda sujetarlo a la correa de una bolsa.
Las marcas internas incluyen mililitros y onzas, y la copa cónica y aislada cabe fácilmente en la mayoría de los portavasos, lo que la convierte en una excelente opción si estás comprando para alguien a quien le gusta preparar un batido antes de salir.
Compra ahora en AmazonJuego de 2 bloques de yoga y correas de yoga Gaiam Essentials
Precio: $
Una correa de yoga y un par de bloques son herramientas versátiles para apoyar una práctica de yoga o estiramiento en casa. Puedes usarlos para fomentar la alineación, alargar tu cuerpo y hacer que ciertas posturas sean más accesibles.
La correa y los bloques son excelentes para soportar aberturas profundas y sujeciones más prolongadas durante las posturas Yin y restaurativas. También son livianos y portátiles, lo que resulta útil para viajar.
Los bloques de yoga son uno de los accesorios de entrenamiento favoritos de la editora asociada de Healthline, Cat Staskawicz: “Me encanta usarlos para ejercicios de estiramiento y movilidad. Son una excelente manera de agregar un poco más de altura bajo mis manos cuando lo necesito”.
Compre ahora en AmazonMejor por menos de $50
Esterilla de yoga Gaiam Premium de 6 mm
Precio: $
Esta esterilla es una de las favoritas tanto entre los profesores como entre los practicantes de yoga. Está disponible en una variedad de hermosos diseños de dos caras que añaden atractivo estético a sus beneficios funcionales.
La estera liviana es lo suficientemente gruesa como para brindar un soporte suave durante las posturas sentada y supina. El material de PVC no tóxico proporciona agarre y evita el deslizamiento durante las posturas de pie y de equilibrio.
La editora de nutrición y fitness de Healthline, Kelli McGrane, MS, RD, dice: “La estera Gaiam Premium ha sido mi opción durante años. El acolchado adicional es muy útil durante ciertas posturas de yoga y proporciona un gran agarre incluso durante las clases de yoga caliente. Además, los diseños son hermosos, lo que lo convierte en un excelente regalo”.
Compre ahora en AmazonMonitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho CooSpo H808s
Precio: $
Si está buscando a alguien a quien le guste realizar un seguimiento de sus datos de entrenamiento, es posible que desee considerar el CooSpo H808S. Con su cómoda correa y lecturas confiables de frecuencia cardíaca, este monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho es popular entre corredores, ciclistas y asistentes al gimnasio por igual.
Cuenta con capacidades Bluetooth y ANT+, por lo que es compatible con una amplia variedad de aplicaciones de terceros como Peloton y Strava y puede conectarse a rastreadores de actividad física, relojes y equipos de gimnasio.
Además cuenta con hasta 300 horas de duración de la batería y cuenta con una batería reemplazable, para que no tengas que preocuparte por cargarla.
Compra ahora en AmazonLa mejor ropa deportiva
prAna
Precio: $$–$$$
prAna ofrece una gama de ropa con certificación de Comercio Justo para hombres y mujeres en materiales sostenibles, incluidos cáñamo, lana reciclada y orgánicos. algodón. La empresa tiene vestimenta para hacer ejercicio y actividades al aire libre como senderismo y escalada, además de muchas opciones para uso diario informal y cómodo.
También puedes comprar una tarjeta de regalo en línea, que prAna envía por correo electrónico al destinatario. Pueden usar la tarjeta en línea o en las dos tiendas físicas de prAna en los Estados Unidos.
“Me encantan los pantalones cortos Caslelo de prAna: son lo suficientemente cómodos para hacer ejercicio y aún así lo suficientemente elegantes como para usarlos todo el día”. dice McGrane. "La tela que absorbe la humedad es súper elástica y suave, además tienen bolsillos espaciosos y protección solar UPF 50+".
Los pantalones Stretch Zion II son otro de los favoritos de McGrane, especialmente para practicar senderismo, gracias a su tejido ligero pero duradero.
Compra ahora en PranaEl mejor equipo de gimnasio en casa
Juego de bandas de resistencia Whatafit
Precio: $$
Regala versatilidad con el juego de bandas de resistencia Whatafit. Este juego también incluye un anclaje para puerta, manijas y una bolsa de transporte, lo que lo convierte en una buena opción para personas que tienen espacio limitado o viajan con frecuencia.
Las bandas de resistencia son una herramienta eficaz para desarrollar fuerza, estabilidad y movilidad. Puedes usar estas bandas individualmente o combinarlas para obtener hasta 150 libras (lb) o 68 kilogramos (kg) de resistencia, por lo que es fácil aumentar el desafío de tus entrenamientos a medida que te fortaleces.
Varios clientes comentan que este conjunto ofrece mucho valor por el costo.
Compre ahora en AmazonBala The Starter Kit
Precio: $$$
El Starter Kit es un juego de pesas de acero recubiertas de silicona para un complemento elegante y fácil de limpiar para tu gimnasio en casa. Incluye un anillo de poder, que según Bala es una combinación de pesa rusa y mancuerna; dos barras; y dos brazaletes para tus muñecas o tobillos.
Disponibles en una variedad de colores tenues, estas pesas pueden refrescar tus entrenamientos y ocupar muy poco espacio.
La editora de Healthline, Anne Arntson, recomienda los Bala Bangles y dice: "He estado usando Bala Bangles para agregar un poco más de resistencia a mis clases de Pilates y barra, y me encanta que no picarán como otras pesas portátiles". . De hecho, son tan cómodos que a veces me olvido de que los llevo puestos”.
Compre ahora en BalaBowflex SelectTech 840 Pesa rusa
Precio: $$
La pesa rusa Bowflex SelectTech 840 utiliza un mecanismo de dial para ajustar rápidamente de 8 a 40 lb (3,6 a 18,1 kg). Ocupa el lugar de seis pesas rusas, por lo que es un regalo increíblemente útil para cualquiera que tenga un espacio de entrenamiento limitado o esté buscando construir un gimnasio en casa.
El mango es lo suficientemente ancho como para acomodar ejercicios con las dos manos y el diseño compacto facilita su almacenamiento. Además, el peso se fija a una base plana que protege los pisos contra rayones, desgastes y abolladuras.
Muchos clientes dicen que la pesa rusa Bowflex SelectTech 840 es resistente, duradera y vale la pena, y señalan que es una opción económica en comparación con un juego completo de pesas rusas tradicionales.
Compre ahora en BowflexEl mejor rastreador de actividad física
Fitbit Charge 5
Precio: $$
Si tienes a alguien en tu lista que esté interesado en aprender más sobre su salud o buscando una forma de realizar un seguimiento de su actividad a lo largo del día, considera el Fitbit Charge 5.
El Charge 5 es el más Monitor avanzado de salud y fitness Fitbit, con GPS integrado, gestión del estrés y seguimiento de la frecuencia cardíaca. También puede realizar un seguimiento de su estado de ánimo, frecuencia respiratoria y patrones de sueño.
El diseño elegante y minimalista está disponible en tres colores y es lo suficientemente cómodo para usarlo durante todo el día.
La editora de Healthline II Alice Porter aprecia la durabilidad y la interfaz fácil de usar del Charge 5, y señala que "es una buena opción para las personas que son nuevas en el uso de un rastreador de ejercicios o que desean un dispositivo realmente versátil".
Compre ahora en AmazonLos mejores auriculares
Sennheiser Momentum True Wireless 3
Precio: $$$
Los auriculares Sennheiser son los favoritos de muchos DJ, músicos e ingenieros de sonido, y la empresa también fabrica varios modelos de auriculares. Una excelente opción para hacer ejercicio, los audífonos Sennheiser Momentum True Wireless 3 son resistentes a salpicaduras y tienen aletas de silicona para un ajuste seguro.
Estos auriculares inalámbricos cuentan con cancelación activa de ruido para bloquear el ruido de fondo durante las llamadas y un modo de transparencia que te permite escuchar lo que sucede a tu alrededor mientras sales a correr o al gimnasio.
Además, los auriculares ofrecen hasta 7 horas de tiempo de reproducción más 28 horas de tiempo de funcionamiento para el estuche de carga.
Los revisores mencionan con frecuencia que la calidad del sonido de estos auriculares es excepcional.
Compra ahora en AmazonLo mejor para la recuperación
TriggerPoint GRID 1.0 Rodillo de espuma
Precio: $
Puedes incorporar el rodillo de espuma TriggerPoint GRID 1.0 a una rutina de estiramiento o utilizarlo como masajeador para ayudarte a recuperarte de un entrenamiento extenuante.
La superficie de espuma de densidad múltiple del rodillo de núcleo hueco proporciona presión terapéutica y puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo a los músculos doloridos y tensos.
El rodillo de espuma GRID 1.0 es otro accesorio que a Staskawicz le gusta tener a mano.
“Definitivamente aprecio tener este rodillo de espuma a mano en los días en que me duelen un poco más las pantorrillas, y también lo he usado como apoyo durante el trabajo de movilidad”, dice.
Compre ahora en AmazonTheragun Mini< /h3>
Precio: $$$
Con un peso de solo 1,4 lb (0,6 kg), el Theragun Mini súper portátil funciona silenciosamente en sus 3 configuraciones de velocidad y cuenta con 150 minutos de batería. vida. El dispositivo compacto puede resultar útil para aliviar los nudos, la tensión y el dolor muscular.
El Theragun Mini viene con un accesorio de bola estándar y es compatible con todos los accesorios de cuarta generación si desea combinar su masaje habitual y apuntar a diferentes grupos de músculos.
“El Theragun Mini es un excelente alternativa a algunas de las otras pistolas de masaje más grandes y caras de Theragun”, explica el escritor de Healthline Jamey Powell. “Funciona silenciosamente y es muy fácil de llevar contigo en viajes por carretera o al gimnasio”.
Compre ahora en TherabodyLa mejor suscripción
Aplicación Peloton< /h3>
Precio: $
Una suscripción a la aplicación Peloton es un buen regalo para alguien que esté interesado en probar una variedad de estilos de acondicionamiento físico, como ciclismo en interiores y ejercicios en cinta, Pilates. y clases de yoga, entrenamiento de fuerza y más. Puede elegir entre clases en vivo y bajo demanda, muchas de las cuales no requieren ningún equipo.
La aplicación Peloton está disponible para usar en su teléfono, tableta, computadora y televisor, lo que facilita la transmisión de clases desde cualquier lugar. Además, es compatible con otros dispositivos como monitores de frecuencia cardíaca, equipos de fitness y relojes inteligentes.
Sydney Hanan, asociada sénior de Healthline, valora la amplia variedad de clases disponibles y lo fácil que es filtrar las clases por duración y dificultad. nivel, instructor, música y más.
Señala: “Los instructores son interesantes y, además, hacen un excelente trabajo demostrando cada ejercicio y realizando modificaciones. También me gusta mucho poder tomar una clase cuando se ajuste a mi horario”.
Empiece a utilizar PelotonEl mejor derroche
Bicicleta de estudio NordicTrack S22i
Precio:< /fuerte> $$$
Si bien es más cara, la NordicTrack S22i Studio Bike es un modelo de primera línea que cuenta con una caída del -10 % a una inclinación del 20 %. También tiene Control automático del entrenador, una función que puede ajustar automáticamente su resistencia e inclinación para que coincida con la configuración de su entrenador.
La bicicleta está equipada con una pantalla táctil de 22 pulgadas (56 centímetros) que gira, para que puedas ver clases en vivo y bajo demanda a través de la aplicación iFit incluso si no estás en la bicicleta. Además, la bicicleta viene con un juego de mancuernas de 1,4 kg (3 lb) para ayudarte a variar tu rutina de ejercicios.
Además, los pedales de doble cara significan que tienes la opción de usar zapatillas normales o calas para bicicleta compatibles con SPD.
Para obtener más información sobre el NordicTrack S22i, consulte nuestra revisión en profundidad.
Compre ahora en NordicTrackMancuernas Bowflex SelectTech 552
Precio: $$$
Al igual que la pesa rusa SelectTech 840, las mancuernas Bowflex SelectTech 552 cuentan con un mecanismo de dial que le permite ajustar fácilmente el peso en 2,5 y 5 Incrementos de -lb (1,1 y 2,3 kg) de 5 a 52,5 lb (2,3 a 23,8 kg).
Este juego de mancuernas reemplaza 15 pares de mancuernas, lo que ahorra espacio y aumenta tus opciones de entrenamiento.
“Aunque me tomó un poco de tiempo acostumbrarme a la forma y el tamaño de las mancuernas SelectTech 552, realmente aprecié el poco espacio que ocupaban en comparación con los juegos de mancuernas tradicionales”, dice la escritora de Healthline Jessica Timmons . "También son mucho más silenciosos, lo que los convierte en una excelente opción para las personas que viven en espacios compartidos o apartamentos".
Puedes leer más sobre las mancuernas Bowflex SelectTech 552 en nuestra reseña completa.
Compre ahora en BowflexConclusión
Esperamos que puedas utilizar esta guía para comprar con confianza para tus entusiastas del fitness favoritos este año. Cuando se trata de regalos, lo que cuenta es la idea, y darle a alguien un pequeño impulso en su práctica de movimiento puede ser una manera inteligente de apoyar sus objetivos de acondicionamiento físico durante todo el año.
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Al corriente : 2024-08-29 10:50
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