Let It Flow: Hadiah Kebugaran Paling Apik Kanggo Diwenehi (lan Entuk)

Tindakake Drugslib ing
telu peparingé fitness paling Nuduhake ing Pinterest Design dening Brittany Inggris

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamaca. Yen sampeyan tuku liwat pranala ing kaca iki, kita bisa entuk komisi cilik. Iki proses kita.

Carane kita mriksa merek lan produk

Healthline mung nuduhake merek lan produk sing kita tuju.

Tim kita nliti lan ngevaluasi kanthi lengkap babagan rekomendasi sing digawe ing situs kita. Kanggo netepake manawa pabrikan produk wis ngetrapake standar safety lan khasiat, kita:
  • Ngevaluasi bahan lan komposisi: Apa bisa nyebabake cilaka?
  • Priksa fakta kabeh pratelan kesehatan: Apa padha selaras karo bukti ilmiah saiki?
  • Evaluasi merek: Apa operasi kasebut kanthi integritas lan netepi industri praktik paling apik?
    • Kita nindakake riset supaya sampeyan bisa nemokake produk sing dipercaya kanggo kesehatan lan kesejahteraan sampeyan.Waca liyane babagan proses pamriksan kita.Apa iki mbiyantu?

    Deleng kanthi cepet hadiah kebugaran paling apik ing 2022

  • Paling apik ing sangisore $25: Botol Shaker Stainless Steel Terisolasi Radian, Gaiam Essentials Yoga Block 2- Paket & Set Tali Yoga
  • Paling apik ing sangisore $50: Gaiam Premium 6mm Yoga Mat, CooSpo H808S Chest Strap Heart Rate Monitor
  • Sandhangan olahraga paling apik: prAna
  • Peralatan senam omah paling apik: Whatafit Resistance Bands, Bala The Starter Kit, Bowflex SelectTech 840 Kettlebell
  • Pelacak kebugaran paling apik: Fitbit Charge 5
  • Earbud paling apik: Sennheiser Momentum True Wireless 3
  • Paling apik kanggo pemulihan: TriggerPoint GRID 1.0 Foam Roller, Theragun Mini
  • Langganan paling apik: Aplikasi Peloton
  • Slurge paling apik: NordicTrack S22i Studio Bike, Bowflex SelectTech 552 Dumbbells

    • Yen sampeyan lagi golek oleh-oleh kanggo penyayang fitness ing urip sampeyan, sampeyan ana ing panggonan sing bener. Item ing ngisor iki praktis lan bisa menehi motivasi kanggo kanca lan kulawarga kanggo nyegerake game utawa miwiti rutinitas anyar.

    Saka botol banyu lan piranti yoga nganti bobot gratis lan peralatan teknologi dhuwur, kita wis milih barang sing migunani, awet, lan apik gayane. Lan yen sampeyan lagi looking kanggo splurge sethitik ing hadiah kanggo wong sing dikasihi (utawa kanggo sampeyan dhewe), kita wis dijamin.

    Terus maca kanggo ndeleng pilihan hadiah fitness paling apik kanggo musim liburan iki.

    Carane kita milih hadiah kebugaran sing paling apik

    Kanggo nggawe pilihan, kita nimbang ing ngisor iki:

  • Rega: Dhaptar iki kalebu produk kualitas ing sawetara titik rega, menehi nilai kanggo biaya lan cocog anggaran beda.
  • Migunani: Wong bisa kanthi gampang nggunakake item kasebut kanggo nambah rutinitas fitness sing wis ana utawa miwiti sing anyar.
  • Hadiah sing apik banget: Ora mung produk kasebut migunani, nanging uga nggawe hadiah sing apik kanggo macem-macem acara. Akeh barang sing ora bisa dituku dening panampa kanggo awake dhewe.
  • Umpan balik positif: Kita milih produk sing umume duwe review positif, lan kita ngubungi kolega lan panulis Healthline kanggo pilihan sing paling apik.
  • Vetting:Produk ing dhaptar kita wis dipriksa kanggo mesthekake yen padha selaras karo standar integritas merek Healthline lan pendekatan kanggo kesejahteraan. Sampeyan bisa maca liyane babagan proses vetting kita.

    • Cathetan babagan rega

    Kisaran rega umum kanthi tandha dolar ($–$$$) dituduhake ing ngisor iki. Siji tandha dolar tegese produk kasebut rada terjangkau, dene tandha telung dolar nuduhake biaya sing luwih dhuwur.

    Umume, rega kisaran saka $22,38 nganti $1,899, sanajan iki bisa beda-beda gumantung saka diskon sing kasedhiya lan ing ngendi sampeyan blanja.

    p>

    Pandhuan rega

  • $ = kurang saka $75
  • $$ = $75–$150
  • $$$ = luwih saka $150

    • Pilihan Healthline saka hadiah fitness paling apik

    Paling apik ing ngisor $25

    Botol Shaker Stainless Steel Terisolasi Radian

    Rega: $

    Botol Shaker Stainless Steel Terisolasi Radian dilengkapi bal blender baja, tutup cangkeme amba kanggo gampang diresiki, lan tutup ngombe sing gampang dibukak lan ditutup. Kasedhiya ing pitung werna lan nduweni daur ulang sing bisa dicopot supaya bisa dipasang ing tali tas.

    Tandha ing njero kalebu mililiter lan ons, lan cangkir sing tapered lan terisolasi gampang pas ing akeh wadhah cangkir, mula iki pilihan sing apik yen sampeyan tuku kanggo wong sing seneng goyangake sadurunge metu lawang.

    Rega: $

    Tali yoga lan sepasang blok minangka piranti serbaguna kanggo ndhukung yoga ing omah utawa latihan peregangan. Sampeyan bisa digunakake kanggo nyengkuyung keselarasan, ndawakake awak, lan nggawe pose tartamtu luwih gampang diakses.

    Tali lan pamblokiran apik banget kanggo ndhukung bukaan jero lan tahan luwih dawa sajrone pose Yin lan restoratif. Padha uga entheng lan portabel, sing praktis kanggo lelungan.

    Blok yoga minangka aksesoris olahraga favorit saka Healthline Associate Editor Cat Staskawicz: "Aku seneng nggunakake piranti kasebut kanggo kerja lan mobilitas. Iku cara sing apik kanggo nambah dhuwur ekstra ing tanganku nalika aku butuh.

    Toko saiki ing Amazon

    Paling apik ing sangisore $50

    Tikar Yoga 6mm Gaiam Premium

    Rega: $

    Keset iki minangka favorit ing antarane para guru yoga lan praktisi. Kasedhiya ing macem-macem desain loro-lorone sing apik sing nambah daya tarik estetis kanggo keuntungan fungsional.

    Keset sing entheng cukup kandel kanggo nyedhiyakake dhukungan sing lembut sajrone postur lungguh lan telentang. Bahan PVC sing ora beracun nyedhiyakake genggeman lan nyegah slip nalika ngadeg lan ngimbangi pose.

    Healthline Nutrition and Fitness Editor Kelli McGrane, MS, RD, ngendika, "Keset Gaiam Premium wis dadi pilihanku nganti pirang-pirang taun. Padding ekstra banget mbiyantu sajrone pose yoga tartamtu, lan nyedhiyakake genggeman sing apik sanajan ing kelas yoga panas. Kajaba iku, desaine apik banget, dadi hadiah sing apik banget."

    CooSpo H808s Chest Strap Heart Rate Monitor

    Rega: $

    Yen sampeyan lagi blanja kanggo wong sing seneng nglacak data olahraga, sampeyan bisa uga pengin nimbang CooSpo H808S. Kanthi tali sing nyaman lan maca detak jantung sing bisa dipercaya, monitor detak jantung tali dada iki populer ing kalangan pelari, pengendara sepeda, lan wong sing seneng olahraga.

    Nduwe kapabilitas Bluetooth lan ANT+, saengga kompatibel karo macem-macem aplikasi pihak katelu kaya Peloton lan Strava lan bisa nyambung menyang pelacak fitness, jam tangan, lan peralatan gym.

    Baterei iki uga nduweni umur baterei nganti 300 jam lan nduweni baterei sing bisa diganti, dadi sampeyan ora perlu kuwatir babagan ngisi daya.

    Toko saiki ing Amazon

    Sandhangan olahraga paling apik

    prAna

    Rega: $$–$$$

    prAna nawakake macem-macem sandhangan sing Disertifikasi Perdagangan Adil kanggo pria lan wanita kanthi bahan sing lestari, kalebu rami, wol daur ulang, lan organik kapas. Perusahaan iki duwe klambi kanggo olahraga lan aktivitas outdoor kaya hiking lan climbing, uga akeh pilihan kanggo nyandhang saben dina sing santai lan nyaman.

    Sampeyan uga bisa tuku kertu bingkisan online, sing prAna ngirim email menyang panampa. Dheweke bisa nggunakake kertu kasebut kanthi online utawa ing rong toko fisik prAna ing Amerika Serikat.

    “Aku seneng kathok cendhak prAna's Caslelo — cukup nyaman kanggo olahraga lan isih apik kanggo nyandhang sedina muput,” ngandika McGrane. "Kain sing nyerep kelembapan super elastis lan alus, uga duwe kanthong sing wiyar lan perlindungan srengenge UPF 50+."

    Celana Stretch Zion II minangka salah sawijining favorit McGrane, utamane kanggo hiking, amarga kain sing entheng nanging awet.

    Toko saiki ing Prana

    Peralatan senam omah paling apik

    Bala The Starter Kit

    Rega: $$$

    Kit Starter minangka set bobot baja sing ditutupi silikon kanggo tambahan sing ramping lan gampang diresiki kanggo gym ing omah sampeyan. Iku kalebu ring daya, kang Bala ngandika campuran saka kettlebell lan dumbbell a; loro bar; lan rong gelang kanggo bangkekan utawa tungkak.

    Kasedhiya ing macem-macem warna sing entheng, bobot iki bisa nyegerake latihan lan njupuk papan sing sithik.

    Editor Salinan Healthline Anne Arntson nyaranake Bala Bangles, ngendika, "Aku wis nggunakake Bala Bangles kanggo nambah resistensi liyane kanggo Pilates lan kelas barre, lan aku seneng sing ora scratchy kaya sawetara bobot wearable liyane. . Nyatane, dheweke pancen kepenak banget nganti kadang lali yen aku nganggo."

    Toko saiki ing Bala

    Rega: $$

    Bowflex SelectTech 840 Kettlebell nggunakake mekanisme dial kanggo nyetel kanthi cepet saka 8 nganti 40 lb (3.6–18.1 kg). Iku njupuk Panggonan enem kettlebells, supaya iku hadiah luar biasa migunani kanggo sapa wae sing duwe ruang latihan winates utawa looking kanggo mbangun gym ngarep. desain kompak nggampangake kanggo nyimpen. Kajaba iku, bobote dipasang ing alas sing rata sing nglindhungi jubin saka goresan, scuffs, lan penyok.

    Akeh pelanggan sing ngomong Bowflex SelectTech 840 Kettlebell kuat, awet, lan regane regane, amarga iki pilihan sing ramah anggaran yen dibandhingake karo set lengkap kettlebell tradisional.

    Toko saiki ing Bowflex

    Pelacak fitness paling apik

    data-sponsors=">3">3"> Rega: $$

    Yen sampeyan duwe wong ing dhaptar sampeyan sing kepengin sinau babagan kesehatane utawa golek cara kanggo nglacak kegiatane sedina muput, coba Fitbit Charge 5. Isi Daya 5 paling akeh. pelacak kebugaran lan kesehatan Fitbit sing luwih maju, sing nampilake GPS, manajemen stres, lan pelacak denyut jantung. Uga bisa nglacak swasana ati, tingkat ambegan, lan pola turu. Desain sing ramping lan minimal kasedhiya ing telung warna lan cukup nyaman kanggo nyandhang sedina muput. Editor Healthline II Alice Porter ngapresiasi antarmuka sing tahan lama lan gampang digunakake ing Charge 5, nyathet "Iku pilihan sing apik kanggo wong sing anyar nggunakake tracker fitness utawa sing pengin piranti sing serbaguna." Toko saiki ing AmazonEarbuds paling apikSennheiser Momentum True Wireless 3 Rega: $$$ Headphone Sennheiser minangka favorit saka akeh DJ, musisi, lan insinyur swara, lan perusahaan uga nggawe sawetara model earbuds. Pilihan sing apik kanggo olahraga, earbud Sennheiser Momentum True Wireless 3 tahan cipratan lan duwe sirip silikon supaya pas. Earbud nirkabel iki nduweni fitur pembatalan gangguan aktif kanggo mblokir gangguan latar mburi nalika nelpon lan mode transparan sing ngidini sampeyan krungu apa sing kedadeyan ing saubengé nalika sampeyan lagi mlaku-mlaku utawa ing gedung olahraga. Apa maneh, earbud nawakake wektu puter maneh nganti 7 jam plus wektu operasi 28 jam kanggo kasus pangisi daya. Panyimak kerep nyebutake yen kualitas swara saka earbud iki luar biasa.Paling apik kanggo pemulihan

    Rega: $ Sampeyan bisa nggabungake TriggerPoint GRID 1.0 Foam Roller dadi rutinitas peregangan utawa digunakake minangka pijet kanggo mbantu sampeyan pulih saka latihan sing abot. Permukaan umpluk multi kapadhetan saka roller inti kothong menehi tekanan terapeutik lan bisa mbantu ngedongkrak aliran getih menyang otot sing perih lan kenceng. GRID 1.0 Foam Roller minangka aksesoris liyane sing disenengi dening Staskawicz. "Aku mesthi ngormati duwe roller umpluk iki ing dina nalika pedhet saya lara ekstra, lan aku uga wis digunakake minangka prop sajrone mobilitas," ujare. Toko saiki ing AmazonTheragun Mini< /h3> Rega: $$$ Bobot mung 1,4 lb (0,6 kg), Theragun Mini super-portabel mlaku kanthi tenang ing setelan 3 kacepetan lan duwe baterei 150 menit. urip. Piranti sing kompak bisa mbantu ngilangake simpul otot, ketegangan, lan nyeri. Theragun Mini dilengkapi lampiran bal standar lan kompatibel karo kabeh lampiran generasi kaping papat yen sampeyan pengin nyampur pijet biasa lan target klompok otot sing beda. "Theragun Mini pancen apik. alternatif kanggo sawetara saka Theragun liyane ageng, bedhil pijet luwih larang,” nerangake Healthline writer Jamey Powell. "Mlaku kanthi tenang, lan gampang banget digawa nalika lelungan utawa menyang gedung olahraga."Toko saiki ing TherabodyLangganan paling apikAplikasi Peloton< /h3> Rega: $ Langganan kanggo Aplikasi Peloton minangka hadiah sing apik kanggo wong sing kasengsem nyoba macem-macem gaya fitness kayata bersepeda ing jero ruangan lan latihan treadmill, Pilates. lan kelas yoga, latihan kekuatan, lan liya-liyane. Sampeyan bisa milih saka kelas langsung lan on-demand, akeh sing ora mbutuhake peralatan. Aplikasi Peloton kasedhiya kanggo digunakake ing telpon, tablet, komputer, lan TV, supaya gampang kanggo streaming kelas saka ngendi wae. Kajaba iku, iku kompatibel karo piranti liyane kayata monitor detak jantung, peralatan fitness, lan smartwatches. Healthline Senior Associate Sydney Hanan ngapresiasi macem-macem kelas sing kasedhiya lan carane gampang kanggo nyaring kelas miturut durasi, kangelan. level, instruktur, musik, lan liya-liyane. Dheweke nyathet, "Para instruktur melu, lan dheweke nindakake tugas sing apik kanggo nuduhake saben latihan lan menehi modifikasi. Aku uga seneng banget yen bisa mlebu kelas kapan wae cocog karo jadwalku.” Miwiti PelotonBest splurgeNordicTrack S22i Studio Bike Rega: $$$ Nalika ana ing sisih sing luwih larang, NordicTrack S22i Studio Bike minangka model paling apik sing duwe penurunan -10% dadi miring 20%. Uga duwe Kontrol Pelatih Otomatis, fitur sing bisa nyetel resistensi lan kecondongan kanthi otomatis supaya cocog karo setelan pelatih. Sepeda dilengkapi layar demek 22 inci (56 sentimeter) sing bisa muter, supaya sampeyan bisa ndeleng kelas langsung lan on-demand liwat aplikasi iFit sanajan sampeyan ora numpak sepeda. Kajaba iku, pit kasebut dilengkapi karo set dumbel 3-lb (1,4 kg) kanggo mbantu sampeyan nyampurake rutinitas olahraga. Kajaba iku, pedal sisih loro tegese sampeyan duwe pilihan nganggo sepatu olahraga biasa utawa cleat mancal sing kompatibel karo SPD. Kanggo sinau luwih lengkap babagan NordicTrack S22i, deleng review sing luwih jero. Toko saiki ing NordicTrackDumbbells="21">data-TechnologyBowflex="21">Dumbbells>5. Rega: $$$ Kaya SelectTech 840 Kettlebell, Bowflex SelectTech 552 Dumbbells nduweni mekanisme dial sing ngidini sampeyan nyetel bobot kanthi gampang ing 2.5- lan 5. -lb (1,1- lan 2,3-kg) mundhak saka 5 nganti 52,5 lb (2,3–23,8 kg). Set dumbbell iki ngganti 15 pasang dumbbell, ngirit ruang lan nambah pilihan olahraga sampeyan. "Nalika aku butuh sawetara wektu kanggo njaluk digunakake kanggo wangun lan ukuran dumbbells SelectTech 552, aku pancene ngormati carane sethitik spasi sing dijupuk dibandhingake karo set dumbbell tradisional," ujare panulis Healthline Jessica Timmons. . "Dheweke uga luwih tenang, sing ndadekake dheweke dadi pilihan sing apik kanggo wong sing manggon ing papan utawa apartemen sing dienggo bareng." Sampeyan bisa maca liyane babagan dumbbells Bowflex SelectTech 552 ing review lengkap kita.Toko saiki ing BowflexIntine Muga-muga sampeyan bisa nggunakake pandhuan iki kanggo toko kanthi yakin kanggo para penggemar fitness favorit ing taun iki. Nalika nerangake hadiah, pikirane sing penting, lan menehi dorongan sethithik marang wong kanggo latihan gerakan bisa dadi cara sing apik kanggo ndhukung tujuan kebugaran ing saindhenging taun. Siap kanggo liburan sing tenang lan ora stres? Priksa Season of Self-Care Healthline, tujuan sampeyan kanggo entuk hadiah kesehatan lan kesehatan paling anyar sing kudu diduweni kanggo wong sing ditresnani - lan kanggo sampeyan!

    Dikirim : 2024-08-29 10:50

    Waca liyane

    Disclaimer

    Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

    Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

    Tembung kunci populer