Carta del editor: Preparándose para el mejor año escolar hasta ahora

Ilustración de manos escribiendo en un cuaderno la leyenda Compartir en Pinterest Ilustración de Maya Chastain

Cuando eres niño, el verano es una época mágica de entretiempo. Y aunque no tienes la misma percepción del tiempo que un adulto, el salto que ocurre desde el final de las clases hasta el comienzo de ellas parece monumental. Subir de grado es un gran paso para los niños y los padres.

Algunos de mis recuerdos más fuertes del verano tienen que ver con la preparación para la vuelta al cole.

Hay recuerdos de momentos estresantes que pasé ansiosamente obsesionado con qué ponerme el primer día, discutiendo con mi mamá acerca de que ninguna de mis prendas era buena: ansiedad nacida de problemas de imagen corporal e inseguridad que muchas niñas y mujeres con el que se han convertido pueden identificarse.

Recuerdo con cariño las sesiones de compras de regreso a clases con mi mamá en el Staples local. Todavía puedo oler el papel crujiente y visualizar las filas de bolígrafos de gel de colores.

Dejar atrás el verano generó nuevas ansiedades sobre cómo se desarrollaría el año escolar, pero en esas carpetas, cuadernos y carpetas, había una oportunidad de empezar de nuevo.

Sospecho que la mayoría de los padres (el mío) incluido: siento lo mismo cuando el nuevo año escolar está en el horizonte. Están esperanzados y emocionados, pero nerviosos por lo que está por venir, mientras lidian con otras preocupaciones de los adultos, como pagar las cuentas y asegurar el cuidado de los niños demasiado pequeños para regresar a una casa vacía después de la escuela.

Este año, a medida que descubrimos cómo vivir en un mundo más consciente de la salud, los padres y los niños tienen la tarea de afrontar el regreso a la escuela mientras se mantienen a sí mismos y a los demás a salvo de daños.

Y así, además de las preocupaciones habituales del regreso a clases, los padres y los niños tienen que lidiar con una nueva normalidad que parece todo lo contrario.

Presentamos las nuevas reglas de Healthline para el Back to School Hub

El Centro de Nuevas Reglas para el Regreso a Clases de Healthline está aquí para ayudar a los padres y cuidadores mientras se preparan para septiembre para que puedan comenzar el nuevo año sintiéndose absolutamente lo mejor posible.

Las Nuevas Reglas tratan de revisar consejos y sugerencias antiguos y probados y darles un giro de cuidado personal. No se trata sólo de comenzar el año escolar haciendo X, Y y Z para mantenerse saludable. Se trata de que padres e hijos comiencen físicamente con el pie derecho sin sacrificar el bienestar mental.

Ya sea que se trate de consejos de expertos sobre cómo prevenir enfermedades o historias personales de padres sobre cómo afrontar cuando los días de enfermedad inevitablemente llegan, nuestro New Rules Hub adopta un enfoque holístico para una temporada de regreso a clases saludable.

Una lista de verificación funciona de maravilla para el material escolar. Pero la salud física y mental de niños y padres no es igual para todos. Estamos aquí para ayudarte a prepararte para la mejor temporada escolar hasta el momento.

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