LGBTQIA+ دليل الجنس الآمن
صفر.
من المخزي أن هذا هو عدد الولايات الأمريكية التي تتطلب أن تكون مناهج التربية الجنسية شاملة بشكل شامل للأشخاص من فئة LGBTQIA+.
بدلاً من ذلك، تفترض معظم برامج التربية الجنسية أن أولئك الذين يتلقون المعلومات هم من جنسين مختلفين ومتوافقي الجنس. إذا كان هناك أي شيء أقل جاذبية من القباقيب، فهي تلك الدرجة من رهاب المثلية الجنسية ورهاب التحول الجنسي.
لهذا السبب عملنا مع GLSEN، المدافعون للشباب، واثنين من معلمي الجنس المثليين لإنشاء دليل جنسي أكثر أمانًا يفهم التعقيد الحقيقي والتنوع عبر الهويات الجنسية والتوجه الجنسي والمعالم السياحية والتجارب.
لمن هذا
فقط 5 بالمائة من طلاب LGBTQIA+ شاهدوا أي تمثيل لـLGBTQIA+ في الفصل الصحي.
هذا الدليل مخصص لـ 95 بالمائة من الطلاب الذين لم تتم الإجابة على العديد من أسئلتهم المتعلقة بالصحة الجنسية في المدرسة.
إنه أيضًا مخصص لأي شخص من مجتمع LGBTQIA+ والذي تساءل يومًا:
أو أي شيء آخر يتعلق بالصحة الجنسية والمتعة الجنسية واللعب الجنسي.
إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل، فتعرف على جسمك.
يقول آندي دوران، متخصص في الجنس المثلي ومدير تعليم اهتزازات جيدة. مثال على ذلك: أفلام "Call Me By Your Name" و"Moonlight" و"Below Her Mouth".
ولكن في IRL، لا يمكن لأحد أن يستنتج بطريقة سحرية ما الذي يجلب لك المتعة. يقول دوران: "إن شركائنا هم الأكثر قدرة على إسعادنا عندما نستطيع أن نخبرهم كيف يسعدوننا".
ولهذا السبب ينصح بالتعرف على جسمك من خلال رسم خرائط الجسم والاستمناء.
رسم خرائط الجسم هو عملية التعرف على جسدك. الأمر كله يدور حول استكشاف الأجزاء المختلفة من جسمك، ورائحتها، وطعمها، وملمسها.
يقول دوران: "هذا مهم بشكل خاص للأشخاص المثليين والمتحولين لأنه يسمح لهم بتعلم الطرق التي يحبون أن يتم لمسهم والتي يجدونها أكثر تأكيدًا وإمتاعًا".
على الرغم من التشابه، إلا أن العادة السرية عادة ما تكون أكثر جنسية. ويقول: "إنها طريقة لمعرفة ما الذي يجلب لك المتعة، وما الذي يساعدك على الوصول إلى النشوة الجنسية، وما الذي لا يفعل ذلك أيضًا".
قائمة غير شاملة بالأشياء التي قد تتضمنها حالتك الفردية:
تحديد المخاطر الفردية للحمل والأمراض المنقولة جنسيًا
الطيور والنحل ولكن اجعلها غريبة.
معالجة تركز على الصدمات ومعلمة جنسية عايدة ماندولي، LICSW، يوضح أنه لكي يحدث الحمل، يجب توفر شيئين:
"يحتاج شخص واحد إلى خصيتين (حيث يتم إنتاج الحيوانات المنوية)، والبروستاتا والغدد البصلية الإحليلية (لتكوين المكونات الأخرى للسائل المنوي)، والإحليل (لكي تنتقل الحيوانات المنوية عبره).
ويحتاج شخص آخر إلى مبيض (حيث يتم إنتاج البويضات) ورحم (حيث يلتقي الحيوان المنوي بالبويضة).
إن تشريحك وتشريح شريكك (شركائك) هما العامل الرئيسي هنا، وليس هويتك الجنسية أو توجهك الجنسي.
يقول ماندولي إن الأشخاص الذين تم تعيينهم أنثى عند الولادة والذين يتناولون هرمون التستوستيرون قد يظلون قادرين على الحمل.
"وبالمثل، فإن الأشخاص الذين تم تعيينهم ذكورًا عند الولادة والذين يتناولون هرمون الاستروجين أو أي بديل هرموني آخر قد يظلون قادرين على الحصول على شركاء حاملين في الرحم"، كما يقولون.
يضيف ماندولي: "افترضي أن الحمل يشكل خطرًا ما لم يخبرك أخصائي الرعاية الصحية بأنك عقيمة أو غير قادرة على الحمل.
أما بالنسبة للأمراض المنقولة جنسيًا (STIs)؟ لا توجد هوية جنسية أو نشاط جنسي محصنة ضد الأمراض المنقولة جنسيا. الطريقة الوحيدة لمعرفة حالة الأمراض المنقولة جنسيًا لديك هي إجراء الاختبار.
توجد مواقع ويب رائعة، مثل احصل على الاختبار ، سيساعدك ذلك في العثور على مركز اختبار محلي.
STD Test Express، Nurx، Everlywell، وSH:24 هي موارد رائعة للأشخاص المهتمين بأدوات واختبارات الأمراض المنقولة جنسيًا في المنزل.
البقاء على اطلاع دائم بشأن الأدوية واللقاحات والفحوصات.
الوقاية، كما يقولون، هي أفضل دواء. في حالة الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا والحمل، هناك عدد من إجراءات الحد من المخاطر التي يمكنك اتخاذها.
1. ابق على اطلاع دائم باللقاحات
على وجه التحديد:
ملاحظة: على الرغم من أن لقاح فيروس الورم الحليمي البشري كان يوصى به سابقًا فقط للأشخاص الذين تم تحديدهم كإناث عند الولادة، فإن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ( توصي إرشادات مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بالتطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري لجميع الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و26 عامًا.
قد يقرر أيضًا بعض الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 27 إلى 45 عامًا والذين لم يتم تطعيمهم بالفعل الحصول على اللقاح بعد التقييم خطر الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري بمساعدة أخصائي الرعاية الصحية.
2. ضع في اعتبارك الإعداد المسبق
العلاج الوقائي قبل التعرض (PrEP) هو دواء يمكن أن يتناوله الشخص المصاب بفيروس نقص المناعة البشرية يوميًا لتقليل خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أثناء نشاطه الجنسي مع شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية.
فئة CDC توصي إرشادات PrEP لـ:
إذا كنت تنتمي إلى واحدة أو أكثر من هذه المجموعات، فتحدث مع طبيب أو متخصص آخر في الرعاية الصحية.
ملاحظة: إذا كنت لا تتناول برنامج PrEP وتشتبه في تعرضك مؤخرًا لفيروس نقص المناعة البشرية، فيمكنك تناول العلاج الوقائي بعد التعرض (PEP) في غضون 72 ساعة لتقليل مخاطر انتقال العدوى.
في هذه الحالة، انتقل إلى مركز اختبار الأمراض المنقولة جنسيًا المحلي أو مركز الرعاية العاجلة أو اذهب إلى مكتب الطبيب. (فقط اتصل مسبقًا للتأكد من توفر الدواء لديهم، لأن بعض المكاتب لا توفره.)
3. تحديد النسل
مرة أخرى، يقول ماندولي: "يشكل الحمل خطرًا عندما يكون لدى الأطراف المعنية علم التشريح المناسب له". إذا كنتِ تتطلعين إلى تجنب الحمل، فتحدثي مع أخصائي الرعاية الصحية حول خيارات تحديد النسل المتاحة لك.
إذا لم تكن تستخدمين وسائل منع الحمل ولعبت مؤخرًا بدون وسائل حماية مع شريك يمكن أن يسبب لك الحمل، فيمكن استخدام وسائل منع الحمل الطارئة خلال 3 إلى 5 أيام (حسب الطريقة) لوقف الحمل قبل أن يبدأ.
تأكد من استخدام الواقي الذكري وطرق العزل الأخرى بشكل صحيح.
المشاركة على موقع Pinterestارفع يدك إذا كان التثقيف الجنسي المحدود الذي تلقيته يتضمن تجنب الاتصال بالعين أثناء قيام معلمك بوضع الواقي الذكري على موزة.
تنبيه المفسد: ممارسة الجنس الآمن تتجاوز الواقي الذكري.
ولمعلوماتك: لا تحتاج إلى موزة، إذا كنت تعرف ما نعنيه، لاستخدام الواقي الذكري. إليك ما تحتاج إلى معرفته.
الواقي الذكري الخارجي
يمكن استخدام الواقي الذكري الخارجي في ممارسة الجنس عن طريق الفم أو عن طريق القضيب لاحتواء سوائل الجسم (على سبيل المثال، السائل المنوي، والقذف، وما قبل القذف).
يمكن أيضًا استخدام الواقي الذكري الخارجي مع الألعاب الجنسية لسهولة التنظيف. يقول دوران: “بالنسبة للألعاب الجنسية المصنوعة من مواد مسامية، فهي أمر لا بد منه”.
كيفية استخدام الواقي الذكري الخارجي
يقول ماندولي: "تأكد من استخدام مواد التشحيم المتوافقة مع أي ألعاب أو حواجز تستخدمها".
يقولون: "إن المزلقات ذات الأساس الزيتي غير متوافقة مع حواجز اللاتكس، على سبيل المثال". ولا ينبغي استخدام المزلقات التي تحتوي على السيليكون مع ألعاب السيليكون.
داخل الواقي الذكري
تم تصميم الواقيات الذكرية من الداخل لتبطين جدران الفتحة الأمامية أو المهبل أو فتحة الشرج.
فقط علامة تجارية واحدة متاحة في الولايات المتحدة ولكن العيادات الصحية غالبا ما تكون موجودة بها. ووت!
ملاحظة حول المصطلحاتلأغراض هذا الدليل، اخترنا تضمين كلمات بديلة ليستخدمها القراء في الإشارة إلى أعضائهم التناسلية.
عندما نستخدم المصطلح الطبي "المهبل"، سنضيف أيضًا "الفتحة الأمامية"، كما أوصى به سريريًا الباحثون في مجلة BMC للحمل والولادة.
كيفية استخدام الواقي الذكري الداخلي
السدود
تعمل السدود كحاجز أمام اللحس أو الشرج.
كيفية استخدام السد
"إذا لم تتمكن أثناء اللعب من معرفة أي جانب كان يلامس أي جزء من أجزاء الجسم، أو كان يتم تغطيته بشكل كبير بالسوائل الجسدية، فاحصل على جانب جديد،" يقترح ماندولي. ففي النهاية، إذا تم اختراق الحاجز، فهو غير فعال.
ملاحظة: يمكن أن تكون السدود باهظة الثمن ويصعب العثور عليها. لحسن الحظ، يمكنك إنشاء السد الخاص بك عن طريق قطع الواقي الذكري الخارجي. يمكن أن يساعدك هذا الدليل المفصّل خطوة بخطوة على البدء.
القفازات وأغطية الأصابع
تحمي أغطية الأصابع الأعضاء التناسلية من الجراثيم الموجودة على إصبعك أو ظفرك أثناء وضع الإصبع بإصبع واحد. وكذلك إبقاء هذا الإصبع خاليًا من السوائل.
الانخراط في التحفيز اليدوي أو القبضة أو التحفيز اليدوي الخارجي؟ احصل على سرير أطفال بخمسة أصابع – ويعرف أيضًا باسم القفاز – بدلاً من ذلك.
كيفية استخدام أسرة الأطفال أو القفازات
نصيحة احترافية: يقول ماندولي: "احصل على اللون الذي يشعرك بالمرح أو الإثارة لك ولشريكك (شركاءك)." "قفازات النتريل السوداء، على سبيل المثال، هي جزء أساسي من مجموعة الأدوات الجنسية للعديد من الأشخاص."
كن واضحًا بشأن التواصل والموافقة.
الجنس الأفضل هو بالتراضي والتواصل. إليك ما تحتاج إلى معرفته.
الموافقة 101
الموافقة الجنسية هي الموافقة المستمرة والحماسية للمشاركة في فعل جنسي يتم منحها قبل حدوثه.
مطلوب قبل:
بعض الطرق لطلب الموافقة:
قد تتساءل عما إذا كانت الموافقة غير لفظية أم لا. الموافقة الضمنية هي عمل صعب. لماذا؟ لأنه من السهل أن نخطئ في قراءة الإشارات.
يقول دوران: "من الأفضل الحصول على موافقة شفهية".
التواصل، التواصل، التواصل
للحصول على أكثر التجارب إمتاعًا، يجب أن يتجاوز التواصل مجرد الموافقة.
وهذا يعني:
بعض الأسئلة التي قد تطرحها قبل البدء:
إذا كان هناك كحول أو مواد أخرى في المزيج
سيقول معظم المرشدين الجنسيين الأكثر أمانًا أن الرصانة شرط أساسي للموافقة. ولكن كما يشير ماندولي، "من السخافة أن نتوقع من الأشخاص عدم ممارسة الجنس وهم تحت تأثير مادة ما".
وهذا هو المكان الذي يأتي فيه الحد من الضرر.
وفقًا لماندولي، يمكن أن يبدو الحد من الضرر كمزيج مما يلي:
يضيف ماندولي: "إذا لم تتمكن في اليوم التالي من تذكر ما هي الحواجز التي تم استخدامها، فقد تفكر في العلاج الوقائي بعد التعرض أو وسائل منع الحمل الطارئة".
ما يمكن توقعه من اللعب المثير للشهوة الجنسية
لا تريد خلع ملابسك؟ لا داعي للعرق، فلا يزال بإمكانك ارتداؤه!
أدخل: المجرى الخارجي.
"غالبًا ما يتم نسيان الحدب الجاف، والتقبيل، وطحن الملابس بعد المدرسة الثانوية، ولكن هذه الأشياء ممتعة للغاية، وحسية، وحميمية، ويجب أن يستمتع بها الأشخاص من جميع الأعمار،" كما يقول دوران. .
لجعل المجامعة الخارجية أفضل:
يقول دوران: "يعاني العديد من الأشخاص من النشوة الجنسية بسهولة أكبر من خلال الاتصال الخارجي لأنه لا يوجد [عادةً] خطر انتقال الأمراض المنقولة جنسياً". بعد كل شيء، يعد القلق والتوتر عائقًا كبيرًا أمام المتعة.
اعتبارات السلامة
بافتراض أن جميع الشركاء يحتفظون بملابسهم ولا يوجد اتصال بسيط أو تبادل للسوائل الجسدية، الأمراض المنقولة جنسيا ليست خطرا. ولا الحمل.
ومع ذلك، فإن تناول السوائل الخاصة بك بعد ذلك يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المهبل البكتيري أو عدوى الخميرة، لذا فكر في تغييره بعد ذلك.
ما يمكن توقعه من ممارسة الجنس باليد
"استكشاف جسد شريكك بيديك" يقول دوران: "إنها حميمة بشكل لا يصدق". "بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يشعروا بالارتياح حقًا، اعتمادًا على أنواع الضربات والضغوط التي تستخدمها."
اليد هي لعبة الجنس OG، بعد كل شيء.
يشمل الجنس باليد:
نصيحة احترافية: كل هذه الأشياء تصبح أفضل باستخدام التشحيم.
اعتبارات السلامة
من فضلك، من أجل حب "ألم تتعلم أي شيء خلال جائحة كوفيد-19؟!" اغسل يديك قبل لمس أجزاء أي شخص.
يديك مغطيتان بالبكتيريا التي يمكن أن تفسد درجة الحموضة الطبيعية لديك أو في فتحة شريكك الأمامية أو الخلفية وتؤدي إلى:
يوصي دوران أيضًا بتقليم أظافرك قليلاً. يقول: "يمكن للأظافر المعلقة والأظافر أن تمزق الأنسجة الداخلية الخارجية الحساسة أو تثقب ثقبًا في حاجزك". موافق.
هل يمكنك اللعب اليدوي بالأظافر الطويلة؟ في الواقع نعم. يقول ماندولي: "سيتطلب الأمر المزيد من الإعداد".
يشرحون: "ضعي كرات القطن داخل أطراف أصابع سرير الأطفال أو القفازات قبل ارتدائها". "إذا كانت أظافرك حادة، فهذا سيمنعها من ثقب القفاز." ماكرة.
ملاحظة: على الرغم من أن ممارسة الجنس باليد تعتبر بشكل عام خيارًا جنسيًا أكثر أمانًا، إلا أن اليد يمكن أن تكون بمثابة ناقل للعوامل المعدية. لذا، إذا كان شريكك مصابًا بمرض منقول جنسيًا، وقمت بلمسه ثم استخدام نفس اليد للمس نفسك، فمن الممكن انتقال العدوى.
ما يمكن توقعه من الجنس الفموي
"ثقافة تشيشيت تجعل الأمر يبدو وكأنه جنس عن طريق الفم" يقول دوران: "إنه مجرد عمل تمهيدي، لكن الجنس الفموي هو نشاط مذهل يستحق أن يُنظر إليه مثل العرض بأكمله".
ما هو الشيء المثير في هذا الأمر؟
يقول دوران: "يستطيع المانح أن يتذوق شريكه حرفيًا، ويشم رائحة شريكه، ويتعلم تشريح شريكه بفمه، ويتدرب على التواصل مع شريكه".
في هذه الأثناء، تحظى الأجزاء الغنية بالأعصاب في جهاز الاستقبال (مثل: البظر، والقضيب، والعجان، والعضلة العاصرة الشرجية، والقناة الشرجية) بالكثير من الاهتمام!
اعتبارات السلامة
على الرغم من الخطاب الشائع، فمن الممكن أن تنتقل الأمراض المنقولة جنسيًا عبر اللعب الشفهي.
لذا، تحدث مع شريكك (شركائك) حول آخر مرة تم فيها اختبار الأمراض المنقولة جنسيًا. إذا مرت فترة من الوقت منذ أن تم اختبار أحدكم أو جميعكم أو إصابة أحدكم أو جميعكم بعدوى منقولة جنسيًا، فاستخدموا حاجزًا أو واقيًا خارجيًا.
أوه، وتأجل إذا لاحظت وجود جروح أو تقرحات أو نتوءات أو سوائل جسدية شديدة الخطورة - مثل الدم - على أعضائهم التناسلية أو في فمهم. يمكن أن يكون علامة على وجود عدوى ويمكن أن يزيد من فرص نقل الأمراض المنقولة جنسيًا.
ما يمكن توقعه من الجنس المخترق أ> الجماع! مشعرات! بالإصبع! حزام على الجنس وربط! الخرز الشرجي، ومحفزات البروستاتا، والمقابس! الهزازات الداخلية، والهزازات القابلة للارتداء، والدفاعات! إن العالم الرائع للجنس المخترق واسع وواسع. "في الثقافة الكويرية، عادة ما يكون الشريك الذي يقوم بالاختراق هو "القمة"، في حين أن الشريك الذي يتم اختراقه هو "القاع"،" كما يقول دوران. يقول: "قد يستمتع القاع بالاختراق بسبب الإحساس الجسدي، أو الشعور بالامتلاء، أو ديناميكيات القوة التي يخلقها مع شريكه، أو لأنه يحب مشاركة هذا الجزء من نفسه مع شريكه". يضيف: "يمكن للجزء العلوي أن يستمتع بالقدرة على الشعور بتشريح شريكه من الداخل أو الإحساس بالسيطرة". يمكن أيضًا أن يستمتع اللاعبون بالطريقة التي يشعرون بها بالاختراق تجاه أجسادهم، أو ضد اللعبة التي يتحكمون فيها. اعتبارات السلامة بعيدًا عن مجرد معرفة حالة الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الحالية الخاصة بك وحالة شريكك، و(بشكل صحيح) استخدام الواقي الذكري أو القفازات أو سرير الإصبع، استخدم المزلق! "المزلق مهم بشكل خاص أثناء ممارسة الجنس الشرجي المخترق". يقول دوران. "لا ينتج فتحة الشرج أي مواد تشحيم طبيعية، والأنسجة الموجودة في القناة الشرجية رقيقة للغاية." بدون المزلق، يكون هناك الكثير من الاحتكاك، والذي، بالإضافة إلى كونه مؤلمًا، يمكن أن يؤدي إلى تلف بطانة الشرج. يقول دوران أن هذا يزيد من خطر انتقال الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. أيضًا: "تأكد من أن أي لعبة تدخل في الغنائم لها قاعدة متوهجة حتى لا تستقر هناك عن طريق الخطأ وتتطلب رحلة إلى غرفة الطوارئ"، كما يقول. القاعدة المتوهجة تبقيه ثابتًا خارج الجسم. إذا كنت تعاني من الألم أو عدم الراحة أو أي خلل وظيفي آخر من المفترض أن يؤدي الجنس إلى تشعر أنك بحالة جيدة جسديًا وعاطفيًا وعقليًا وروحيًا. "إذا وجدت أن الجنس أصبح تحديًا بالنسبة لك - سواء كان ذلك لأنه يملأك بالخجل، أو يجعلك تشعر بالضيق، أو غير مريح جسديًا - فقد حان الوقت لالاستعانة بمتخصص"، كما يقول دوران. يمكن أن يعني المحترف هنا: معالج قاع الحوضمعالج الصحة العقلية معالج جنسي طبيب نفسي طبيب نفسيطبيب OB-GYN مثقف جنسي يمكن أن يكون العثور على أخصائي رعاية صحية مناسبًا عاملاً رئيسيًا آخر في الصحة والعافية الجنسية. لذا، بغض النظر عن نوع المحترفين الذي تبحث عنه، تأكد من أنهم شاملون ومؤكدون على النوع الاجتماعي. حيث يمكنك معرفة المزيد الآن بعد أن حصلت على إطار عمل أساسي حول ممارسات جنسية أكثر أمانًا ومتعة للأشخاص LGBTQIA+، قد تكون لديك أسئلة أخرى. أدناه، ابحث عن مواد قراءة إضافية بناءً على الفئة. في أفعال جنسية محددة:كل ما تحتاج لمعرفته حول المقصدليل المبتدئين إلى قبضة الشرجدليل المبتدئين إلى المهبل القبضةالجنس الفردي مناسب للجميع — إليك كيفية البدءفي اللعب الفردي؟ وإليك كيفية تحسين الأمور من خلال الاستمناء المتبادلهل الجماع الخارجي هو نفس الامتناع عن ممارسة الجنس؟ و5 أسئلة أخرى، تمت الإجابة عليهاهل يؤلم الشرج؟ ما يجب أن تعرفه لأول مرة26 شيئًا يجب معرفته عن الألم والمتعة أثناء المرة الأولى حول الأمراض المنقولة جنسيًا: ما يمكن توقعه من اختبار الشرج للأمراض المنقولة جنسيًا - ولماذا هو ضروريكيفية اختبار الأمراض المنقولة جنسيًا غير التناسلية ولماذا يجب عليكالإجابة على الأسئلة الـ 13 الأكثر بحثًا على Google عن الأمراض المنقولة جنسيًا هل يمكنك الإصابة بالعدوى المنقولة جنسيًا من خلال العمل اليدوي؟ و9 أسئلة أخرى، تمت الإجابة عليهاكل ما تحتاج لمعرفته حول اختبارات الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والأمراض المنقولة جنسيًا في المنزلكيفية الوصول إلى اختبار الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي مجانًا أو بتكلفة أقل في كل ولاية< / أول> فيما يتعلق بوسائل منع الحمل:ماذا يحدث إذا استخدم رجل متحول جنسيًا أو متحول جنسيًا وسائل منع الحمل الهرمونية؟ما هي وسائل منع الحمل المناسبة لك؟ مير أبرامز هو باحث وكاتب ومعلم ومستشار وأخصائي اجتماعي سريري مرخص يصل إلى جمهور عالمي من خلال التحدث أمام الجمهور والمنشورات ووسائل التواصل الاجتماعي (@meretheir)، والعلاج الجنساني وممارسة خدمات الدعم OnlineGenderCare.com. يستخدم مير خبرته الشخصية وخلفيته المهنية المتنوعة لدعم الأفراد الذين يستكشفون النوع الاجتماعي ومساعدة المؤسسات والمنظمات والشركات على زيادة معرفة القراءة والكتابة بين الجنسين وتحديد الفرص لإثبات إدراج النوع الاجتماعي في المنتجات والخدمات والبرامج والمشاريع والمحتوى. غابرييل كاسل كاتبة في مجال الجنس والعافية ومقيمة في نيويورك ومدربة CrossFit من المستوى الأول. لقد أصبحت شخصًا صباحيًا، واختبرت أكثر من 200 جهاز هزاز، وتناولت الطعام، وشربت، ودهنتها بالفحم – كل ذلك باسم الصحافة. في أوقات فراغها، يمكن العثور عليها وهي تقرأ كتب المساعدة الذاتية والروايات الرومانسية أو الضغط على مقاعد البدلاء أو الرقص على العمود. تابعها على Instagram.< / ع>
نشر : 2024-05-28 13:59
اقرأ أكثر
- لم يتم التعافي بعد من الانخفاض العالمي المرتبط بالوباء في تطعيم الأطفال
- وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على عقار Cobenfy للبالغين المصابين بالفصام
- دراسة تميز مرضى الأطفال الذين يعانون من صدمة كبيرة
- يمكن لبعض مسكنات الألم أن تزيد من مخاطر النزيف لدى الأشخاص الذين يتناولون مخففات الدم
- تطبيقات المواعدة المرتبطة بمزيد من العلاقات التي تهدد صحة طلاب الجامعات
- خطر الوفيات مع انخفاض الدخل في مرض السكري من النوع 2
إخلاء المسؤولية
تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.
لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.
الكلمات الرئيسية الشعبية
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions