Guida al sesso sicuro LGBTQIA+

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Zero.

Purtroppo, questo è il numero di stati degli Stati Uniti che richiedono che i programmi di educazione sessuale siano completamente inclusivi per le persone LGBTQIA+.

La maggior parte dei programmi di educazione sessuale, invece, presuppone che coloro che ricevono le informazioni siano sia eterosessuali che cisgender. Se c’è qualcosa di meno carino degli zoccoli, è quel grado di omofobia e transfobia.

Ecco perché abbiamo collaborato con GLSEN, Sostenitori for Youth e due educatori del sesso queer per creare una guida sul sesso più sicuro che comprenda la vera complessità e diversità delle identità di genere, dell'orientamento sessuale, delle attrazioni e delle esperienze.

Per chi è questo 

Solo 5 (circa) per cento degli studenti LGBTQIA+ ha visto una rappresentanza LGBTQIA+ nelle lezioni di salute.

Questa guida è rivolta al 95% degli studenti le cui numerose domande sulla salute sessuale sono rimaste senza risposta a scuola.

È anche per qualsiasi persona LGBTQIA+ che si sia mai chiesta:

  • "Quali conversazioni dovrei avere con un partner prima del sesso?"
  • "Esiste il rischio di gravidanza o di trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili durante [inserire l'atto sessuale qui]?"
  • “Cosa posso fare per rendere il sesso ancora migliore?”
  • “Come posso sentirmi a mio agio con il mio corpo?”

    • O qualsiasi altra cosa relativa alla salute sessuale, al piacere sessuale e al gioco sessuale.

    Se non l'hai già fatto, conosci il tuo corpo 

    "L'idea che qualcuno arrivi e ti faccia conoscere sensazioni fuori dal mondo è una buona fantasia", afferma Andy Duran, specialista in sesso queer e direttore educativo per Buone vibrazioni. Caso in questione: i film "Chiamami col tuo nome", "Moonlight" e "Below Her Mouth".

    Ma nella vita reale, nessuno può dedurre magicamente cosa ti dà piacere. "I nostri partner sono in grado di darci piacere quando possiamo dire loro come farci piacere", dice Duran.

    Ecco perché consiglia di conoscere il proprio corpo attraverso la mappatura corporea e la masturbazione.

    La mappatura corporea è il processo per acquisire familiarità con il proprio corpo. Si tratta di esplorare l'aspetto, l'odore, il sapore e le sensazioni delle diverse parti del tuo corpo.

    "Ciò è particolarmente importante per le persone queer e trans perché consente loro di apprendere i modi in cui amano essere toccati e che trovano più affermativi e piacevoli", afferma Duran.

    Sebbene simile, la masturbazione è tipicamente più sessuale. "È un modo per imparare cosa ti dà piacere, cosa ti aiuta a raggiungere l'orgasmo e cosa non lo fa nemmeno", afferma.

    Un elenco non esaustivo di cose che la tua sessione da solista potrebbe includere:

  • stimolare i genitali o il sedere
  • ballare in modo erotico
  • guardare film erotici
  • automassaggio

    • Determina il tuo rischio individuale di gravidanza e malattie sessualmente trasmissibili

    Gli uccelli e le api, ma rendilo strano.

    Terapista specializzato in traumi ed educatore sessuale Aida Manduley, LICSW, spiega che affinché la gravidanza possa avvenire, devono essere presenti due cose:

  • sperma
  • un ovulo

    • “Una persona deve avere testicoli (dove viene prodotto lo sperma), prostata e ghiandole bulbouretrali (per creare gli altri componenti dello sperma) e un’uretra (attraverso la quale lo sperma può viaggiare)”, afferma Manduley.

    E un'altra persona deve avere un'ovaia (dove vengono prodotti gli ovuli) e un utero (dove lo sperma incontra l'ovulo).

    La tua anatomia e l'anatomia del/i tuo/i partner/i sono il fattore chiave qui, non la tua identità di genere o il tuo orientamento sessuale.

    Le persone a cui viene assegnata una donna alla nascita e che assumono testosterone potrebbero comunque riuscire a rimanere incinte, afferma Manduley.

    "Allo stesso modo, le persone assegnate a un maschio alla nascita che assumono estrogeni o altri sostituti ormonali potrebbero comunque riuscire a mettere incinta una partner con un utero", affermano.

    Supponi che la gravidanza sia un rischio, a meno che un operatore sanitario non ti abbia detto che sei sterile o che non puoi mettere incinta qualcuno, aggiunge Manduley.

    Per quanto riguarda le infezioni sessualmente trasmissibili (IST)? Nessuna identità di genere o sessualità è immune alle malattie sessualmente trasmissibili. L'unico modo per conoscere il tuo stato di STI è fare il test.

    Esistono ottimi siti web, come Fai il test , questo ti aiuterà a trovare un centro di test locale.

    STD Test Express, Nurx, Everlywell e SH:24 sono ottime risorse per le persone interessate ai kit e ai test per le malattie sessualmente trasmissibili a casa.

    Rimani aggiornato su farmaci, vaccini e screening 

    La prevenzione, come si suol dire, è la migliore medicina. Nel caso delle malattie sessualmente trasmissibili e della gravidanza, è possibile adottare una serie di misure di riduzione del rischio.

    1. Rimani aggiornato sui vaccini

    In particolare:

  • epatite A
  • epatite B
  • vaccino HPV

    • Nota: mentre in precedenza il vaccino HPV era raccomandato solo alle persone assegnate come femmine alla nascita, l'attuale Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie ( CDC) raccomandano la vaccinazione contro l'HPV a tutte le persone di età compresa tra 11 e 26 anni.

    Alcuni giovani di età compresa tra 27 e 45 anni che non sono già vaccinati potrebbero anche decidere di vaccinarsi dopo aver valutato il rischio di HPV con l’aiuto di un operatore sanitario.

    2. Prendi in considerazione la PreEP

    La profilassi preesposizione (PrEP) è un farmaco che una persona negativa all'HIV può assumere quotidianamente per ridurre il rischio di contrarre l'HIV mentre è sessualmente attiva con una persona positiva all'HIV.

    Il CDC raccomandano la PrEP per:

  • persone che hanno rapporti sessuali con una persona sieropositiva
  • persone che non t utilizzare costantemente metodi di barriera come preservativi e dighe dentali
  • chiunque sia stato diagnosticato con un'altra IST negli ultimi 6 mesi
  • chiunque usi o abbia un partner che usa sostanze per via endovenosa e condivide aghi , siringhe o altra attrezzatura per iniettare

    • Se rientri in uno o più di questi gruppi, parla con un medico o un altro operatore sanitario.

    Nota: se non stai assumendo la PrEP e sospetti una recente esposizione all'HIV, puoi prendere la profilassi post-esposizione (PEP) entro 72 ore per ridurre il rischio di trasmissione.

    In questo caso, rivolgiti al centro locale per i test delle malattie sessualmente trasmissibili, al pronto soccorso o all'ambulatorio del medico. (Basta chiamare in anticipo per assicurarsi che abbiano il farmaco in magazzino, perché alcuni uffici non lo trasportano.)

    3. Controllo delle nascite

    Ancora una volta, "la gravidanza è un rischio quando le parti coinvolte hanno l'anatomia per farlo", afferma Manduley. Se stai cercando di evitare una gravidanza, parla con un operatore sanitario delle tue opzioni di controllo delle nascite.

    Se non prendi contraccettivi e recentemente hai avuto un gioco non protetto con un partner che potrebbe metterti incinta, è possibile utilizzare un contraccettivo d'emergenza entro 3-5 giorni (a seconda del metodo) per interrompere una gravidanza prima che inizi.

    Assicurati di utilizzare correttamente i preservativi e altri metodi di barriera 

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    Alzi la mano se l'educazione sessuale limitata che hai ricevuto prevedeva di evitare il contatto visivo mentre il tuo insegnante arrotolava un preservativo su una banana.

    Avviso spoiler: il sesso sicuro va ben oltre i preservativi.

    E per tua informazione: non è necessario avere una banana, se capisci cosa intendiamo, per usare un preservativo. Ecco cosa devi sapere.

    Preservativi esterni

    I preservativi esterni possono essere utilizzati per il sesso penetrativo e orale che coinvolge il pene per contenere fluidi corporei (ad esempio sperma, eiaculato e pre-eiaculato).

    I preservativi esterni possono essere utilizzati anche con i giocattoli sessuali per una facile pulizia. "Per i giocattoli sessuali realizzati con materiali porosi, sono un must", afferma Duran.

    Come usare un preservativo esterno

  • Posiziona il bordo del preservativo sul pene o sul giocattolo. Lasciare un piccolo spazio per i fluidi corporei pizzicando la punta.
  • Arrotolare il preservativo sull'esterno dell'asta finché il bordo del preservativo non incontra la base.
  • Applicare lubrificante per ridurre l'attrito.
  • Una volta terminato, tieni il bordo del preservativo con la mano mentre viene rimosso dal corpo.
  • Butta via il preservativo.

    • "Assicurati di utilizzare un lubrificante compatibile con i giocattoli o le barriere che utilizzi", afferma Manduley.

    "I lubrificanti a base di olio, ad esempio, non sono compatibili con le barriere in lattice", affermano. E i lubrificanti a base di silicone non dovrebbero essere usati con i giocattoli in silicone.

    Preservativi interni

    I preservativi interni sono progettati per rivestire le pareti del foro anteriore, della vagina o dell'ano.

    Solo un marchio è disponibile negli Stati Uniti , ma le cliniche sanitarie spesso li hanno. Woot!

    Una nota sulla terminologia

    Ai fini di questa guida, abbiamo scelto di includere parole alternative che i lettori possano utilizzare per i loro genitali.

    Ogni volta che utilizziamo il termine medico "vagina", includeremo anche "foro anteriore", come clinicamente raccomandato dai ricercatori nel BMC Gravidanza e parto diario.

    Come usare un preservativo interno

  • I preservativi interni hanno un anello chiuso e uno aperto. Applicare una piccola quantità di lubrificante all'esterno dell'estremità chiusa.
  • Pizzicare l'anello chiuso con le dita, quindi spingerlo il più indietro possibile, consentendo al preservativo di ricoprire quanto più possibile il foro interno.
  • Lasciare che il bordo aperto del preservativo fuoriesca dall'apertura del foro.
  • Durante la penetrazione, una parte del corpo o un giocattolo entrerà nel bordo aperto del preservativo interno.
  • Dopo, rimuovi lentamente il giocattolo o la parte del corpo dal preservativo interno. Quindi pizzicare insieme il bordo aperto del preservativo e rimuoverlo dal corpo.

    • Dighe

    Le dighe fungono da barriera per il cunnilingus o l'analingus.

    Come utilizzare una diga

  • Apri la confezione (con attenzione!), quindi apri completamente la diga.
  • Chiedi al ricevente di applicare del lubrificante sulle parti per aumentare la sensazione di benessere.
  • Chiedi al donatore di posizionare la diga sulla parte del corpo in cui verrà eseguito il sesso orale e di tenerla in posizione.
  • Al termine, buttare via la diga.

    • "Se durante il gioco non riesci a capire quale lato stava toccando quale parte del corpo, o è molto ricoperto di fluidi corporei, prendine uno nuovo", suggerisce Manduley. Dopotutto, se la barriera è compromessa, non è efficace.

    Nota: le dighe possono essere costose e difficili da trovare. Fortunatamente, puoi creare la tua diga tagliando un preservativo esterno. Questa guida passo passo può aiutarti a iniziare.

    Guanti e culle per dita

    Le culle per dita proteggono i genitali dai germi presenti sul dito o sull'unghia durante la diteggiatura con un dito, oltre a mantenere il dito privo di fluidi corporei.

    Fare fisting o stimolazione manuale esterna? Prendi invece una culla a cinque dita, ovvero un guanto.

    Come usare il lettino o i guanti

  • Lavare e asciugare le mani, quindi infilare il lettino o il guanto.
  • Applica lubrificante su barriere e parti per aumentare il piacere.
  • Utilizza un guanto solo per una parte del corpo. Nuova parte del corpo = nuovo guanto.
  • Una volta terminato, pizzicare la base della barriera e tirarla verso le dita, capovolgendola per mantenere i liquidi dove si trovano.
  • Smaltire Il guanto.

    • Suggerimento da professionista: "Prendili in un colore che sia divertente o sexy per te e i tuoi partner", afferma Manduley. "I guanti neri in nitrile, ad esempio, sono una parte fondamentale degli strumenti sessuali di molte persone."

    Chiarisci la comunicazione e il consenso 

    Il sesso migliore è quello consensuale e comunicativo. Ecco cosa devi sapere.

    Consenso 101

    Il consenso sessuale è l'accordo continuo ed entusiasta di partecipare a un atto sessuale concesso prima che abbia luogo.

    È obbligatorio prima:

  • qualsiasi attività sessuale (compresi i baci)
  • qualsiasi nuova attività sessuale (il consenso a una cosa non implica il consenso per un'altra)

    • Oltre ad essere legalmente ed eticamente richiesto, verificare con il proprio partner sessuale prima e durante un ~incontro sessuale~ può aiutare a creare un ambiente sicuro in cui il sesso può essere un'esperienza reciprocamente piacevole e positiva. nel rispetto e nella comprensione. Lo adoro!

    Alcuni modi per chiedere il consenso:

  • “Mi piacerebbe assaggiare tra le tue gambe. È qualcosa che ti piacerebbe?"
  • “Posso baciarti?”
  • “Vuoi stuzzicarti con quel nuovo vibratore che hai ricevuto per posta?”
  • “Posso inviarti il ​​nudo bollente che ho appena scattato da solo?”

    • Ti starai chiedendo se il consenso può essere non verbale. Il consenso implicito è una faccenda complicata. Perché? Perché è facile fraintendere i segnali.

    "È meglio ottenere il consenso verbale", afferma Duran.

    Comunicare, comunicare, comunicare

    Per le esperienze più piacevoli, la comunicazione deve andare oltre il semplice consenso.

    Ciò significa:

  • dire ai tuoi partner come e dove vorresti essere toccato
  • chiedere ai tuoi partner come e dove vorrebbero essere commosso
  • chiedere/sapere/utilizzare sostantivi, verbi e aggettivi che il tuo partner/i trova affermativi
  • essere sulla stessa lunghezza d'onda riguardo alle pratiche sessuali più sicure

    • Alcune domande che potresti porre prima di scendere:

  • "Voglio assicurarmi che utilizziamo un linguaggio che sia piacevole per entrambi. Possiamo parlare delle parole che usiamo per i nostri pezzi e delle parole che ci piacciono per chiamare i diversi atti?
  • “Mi piace che i miei genitali siano chiamati 'cazzo da ragazza' e che il sesso orale sia chiamato 'andare giù'. Quali termini preferisci?”
  • "Ehi, mi chiedevo se possiamo verificare quali pratiche sessuali più sicure vogliamo utilizzare."
  • "Di solito ci sono alcune conversazioni che mi piace avere prima di avere sesso. Ti dispiace se parliamo degli atti sessuali che vogliamo esplorare e di come farlo in sicurezza?"

    • Se nella miscela sono presenti alcol o altre sostanze 

    La maggior parte delle guide sul sesso sicuro diranno che la sobrietà è un prerequisito per il consenso. Ma come osserva Manduley, "È sciocco aspettarsi che le persone non facciano sesso mentre sono sotto l'effetto di qualche sostanza".

    È qui che entra in gioco la riduzione del danno.

    Secondo Manduley, la riduzione del danno può assomigliare a una combinazione dei seguenti:

  • Discutere quali tipi di sesso avranno luogo (e quali barriere verranno o meno utilizzate) prima qualsiasi sostanza viene consumata.
  • Mescolare meno sostanze (ad esempio, limitarsi solo all'alcol invece che all'alcol e alla cocaina).
  • Discutere apertamente quali sostanze le persone stanno attualmente assumendo o utilizzando.
  • Assicurati che ci sia acqua a disposizione, poiché alcune sostanze possono causare disidratazione.
  • Discutere se questa è la prima volta che qualcuno usa una sostanza oppure no. In tal caso, valuta la possibilità di ritardare o procedere più lentamente di quanto faresti altrimenti.
  • Acquisisci familiarità con gli effetti delle sostanze più diffuse in modo da poter riconoscere meglio se qualcun altro potrebbe farne uso o utilizzarle.
  • Controlla periodicamente con i tuoi partner e metti in pausa/rallenta/interrompi se hai difficoltà a capirli o se biascicano le loro parole.
  • Porta con te accessori sessuali più sicuri nello stesso kit del tuo sostanze (se rilevanti) in modo da non perderle e ricordarti di usarle.

    • "Se il giorno dopo non riesci a ricordare quali barriere sono state utilizzate, potresti prendere in considerazione la profilassi post-esposizione o la contraccezione d'emergenza", aggiunge Manduley.

    Cosa aspettarsi dal gioco erogeno 

    Non vuoi toglierti i vestiti? Nessun problema, puoi ancora indossarlo!

    Inserisci: outrocourse.

    "Il sesso a secco, i baci e il strofinamento sopra i vestiti vengono spesso dimenticati dopo il liceo, ma sono estremamente piacevoli, sensuali e intimi e dovrebbero essere apprezzati da persone di tutte le età", afferma Duran .

    Per migliorare il rivestimento esterno:

  • Aggiungi un po' di lubrificante sulla pelle.
  • Utilizza cuciture e bottoni per trarne vantaggio (o evitarli, a seconda delle preferenze) ).
  • Aggiungi un sex toy indossabile.
  • Esercitati a guardare gli occhi.

    • "Molte persone sperimentano l'orgasmo più facilmente attraverso i rapporti esterni perché [di solito] non c'è il rischio di trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili", afferma Duran. Dopo tutto, l'ansia e lo stress sono un grosso ostacolo al piacere.

    Considerazioni sulla sicurezza

    Supponendo che tutti i partner tengano addosso i vestiti e non ci sia alcun contatto ravvicinato o scambio di fluidi corporei, Le malattie sessualmente trasmissibili non sono un rischio. E nemmeno la gravidanza.

    Tuttavia, restare immersi nei propri fluidi dopo l'evento può aumentare il rischio di vaginosi batterica o infezione da lieviti, quindi valuta la possibilità di cambiare in seguito.

    Cosa aspettarsi dal sesso con le mani

    "Esplorare il corpo del proprio partner con le proprie mani è incredibilmente intimo”, afferma Duran. "Inoltre, può sentirsi davvero bene per loro, a seconda dei tipi di colpi e pressioni che usi."

    Dopo tutto, la mano è il sex toy originale.

    Il sesso con le mani include:

  • stimolazione esterna dei genitali
  • stimolazione del torace e dei capezzoli
  • fisting
  • diteggiatura

    • Suggerimento da professionista: tutto questo è reso migliore con il lubrificante.

    Considerazioni sulla sicurezza

    Per favore, per amore di "Non hai imparato niente durante la pandemia di COVID-19?!" lavati le mani prima di toccare i pezzi di qualcuno.

    Le tue mani sono ricoperte di batteri che potrebbero alterare il pH naturale del tuo foro anteriore o posteriore o di quello del tuo partner e causare:

  • disagio
  • vaginosi batterica
  • infezione del tratto urinario (UTI)
  • infezione da lievito
  • altre infezioni

    • Duran consiglia anche di farsi una piccola manicure. "Le unghie e le unghie possono strappare i delicati tessuti interni esterni o perforare un buco nella barriera", dice. Cavolo.

    Puoi eseguire il gioco manuale con le unghie lunghe? Attualmente si. "Ci vorrà solo un po' più di preparazione", dice Manduley.

    "Metti dei batuffoli di cotone nella punta delle dita di un lettino o di un guanto prima di indossarlo", spiegano. "Se le tue unghie sono affilate, questo impedirà loro di forare il guanto." Astuto.

    Nota: sebbene il sesso con le mani sia generalmente considerato un'opzione sessuale più sicura, la mano può fungere da vettore per agenti infettivi. Quindi, se il tuo partner ha una IST, lo tocchi e poi usi la stessa mano per toccarti, la trasmissione dell'infezione è possibile.

    Cosa aspettarsi dal sesso orale 

    "La cultura Cishet lo fa sembrare sesso orale è solo un atto precursore, ma il sesso orale è un’attività straordinaria che merita di essere pensata come l’intero spettacolo”, afferma Duran.

    Cosa c'è di così interessante?

    "Il donatore può letteralmente assaporare il proprio partner, annusarlo, apprenderne l'anatomia con la propria bocca ed esercitarsi a comunicare con il proprio partner", afferma Duran.

    Nel frattempo, le parti ricche di nervi del ricevente (si pensi al clitoride, al pene, al perineo, allo sfintere anale e al canale anale) ricevono molta attenzione!

    Considerazioni sulla sicurezza

    Nonostante il discorso comune, è possibile che le malattie sessualmente trasmissibili vengano trasmesse tramite il gioco orale.

    Quindi, parla con i tuoi partner dell'ultima volta in cui sono stati sottoposti al test per le malattie sessualmente trasmissibili. Se è passato un po' di tempo dall'ultima volta che uno o tutti voi avete fatto il test o uno o tutti voi avete una IST, usate una diga o un preservativo esterno.

    Oh, e aspetta se noti tagli, piaghe, protuberanze o fluidi corporei ad alto rischio, come il sangue, sui genitali o in bocca. Può essere un segno di un'infezione e può aumentare le possibilità di trasmettere una malattia sessualmente trasmissibile.

    Cosa aspettarsi dal sesso penetrativo 

    Rapporto! Pugno! Diteggiatura! Sesso con strap-on e pegging! Palline anali, stimolatori della prostata e tappi! Vibratori interni, vibratori indossabili e propulsori!

    Il meraviglioso mondo del sesso penetrativo è vasto e vasto.

    "Nella cultura queer, in genere il partner che penetra è il 'alto', mentre il partner che viene penetrato è il 'basso'", afferma Duran.

    "Un passivo potrebbe apprezzare la penetrazione per la sensazione fisica, il senso di pienezza, la dinamica di potere che crea con il proprio partner, o perché gli piace condividere quella parte di sé con il proprio partner", afferma.

    "Un top può godere della possibilità di sentire l'anatomia del proprio partner dall'interno o della sensazione di avere il controllo", aggiunge.

    Un top può anche apprezzare la sensazione di penetrazione contro il proprio corpo o contro un giocattolo di cui ha il controllo.

    Considerazioni sulla sicurezza

    Oltre a conoscere semplicemente il tuo attuale stato di IST e quello del tuo partner e (correttamente) usare un preservativo, un guanto o un lettino per le dita, usa il lubrificante!

    "Il lubrificante è particolarmente importante durante il sesso anale penetrativo," Duran dice. "L'ano non produce alcun lubrificante naturale e il tessuto nel canale anale è estremamente sottile."

    Senza lubrificante, l'attrito è eccessivo e, oltre a essere doloroso, può danneggiare il rivestimento anale. Duran dice che questo aumenta il rischio di trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili.

    Inoltre: "Assicuratevi che tutti i giocattoli che finiscono nel bagagliaio abbiano una base svasata in modo che non si incastrino accidentalmente lassù e richiedano un viaggio al pronto soccorso", dice.

    La base svasata lo mantiene ben piantato all'esterno del corpo.

    Se avverti dolore, disagio o altre disfunzioni

    Il sesso dovrebbe rendere ti senti bene fisicamente, emotivamente, mentalmente e spiritualmente.

    "Se ritieni che il sesso sia diventato una sfida per te, che sia perché ti riempie di vergogna, ti fa sentire disforico o ti mette fisicamente a disagio, è il momento di rivolgersi a un professionista", afferma Duran.

    Per professionista in questo caso potrebbe significare un:

  • terapista del pavimento pelvico
  • terapista della salute mentale
  • terapista sessuale
  • psicologo
  • psichiatra
  • medico
  • OB-GYN
  • educatore sessuale

    • Trovare un professionista sanitario adatto può essere un altro fattore chiave per la salute e il benessere sessuale. Quindi, indipendentemente dal tipo di professionista che cerchi, assicurati che sia queer inclusivo e affermi il genere.

    Dove puoi saperne di più

    Ora che hai una struttura di base su pratiche sessuali più sicure e piacevoli per le persone LGBTQIA+, potresti avere altre domande. Di seguito, trova materiale di lettura aggiuntivo in base alla categoria.

    Su atti sessuali specifici:

  • Tutto quello che devi sapere sullo sforbiciata
  • Una guida per principianti al fisting anale
  • Una guida per principianti al fisting vaginale Fisting
  • Il sesso da solista è per tutti: ecco come iniziare
  • A giocare da solista? Ecco come migliorare le cose con la masturbazione reciproca
  • L'attività sessuale è la stessa cosa dell'astinenza? E altre 5 domande con risposta
  • Fa male l'anale? Cosa sapere per la prima volta
  • 26 cose da sapere sul dolore e sul piacere durante la prima volta

    • Sulle malattie sessualmente trasmissibili:

  • Cosa aspettarsi dal test per le malattie sessualmente trasmissibili anali e perché è obbligatorio
  • Come testare le malattie sessualmente trasmissibili non genitali e perché dovresti
  • Le risposte alle 13 domande sulle malattie sessualmente trasmissibili più cercate su Google
  • Puoi contrarre una malattia sessualmente trasmissibile facendo un lavoro manuale? E altre 9 domande con risposta
  • Tutto quello che devi sapere sulle malattie sessualmente trasmissibili a domicilio e sui test per le malattie sessualmente trasmissibili
  • Come accedere ai test per le malattie sessualmente trasmissibili gratuiti o a basso costo in ogni stato

    • Sulla contraccezione:

  • Cosa succede se un uomo cisgender o trans prende contraccettivi ormonali?
  • Quale contraccettivo è adatto a te?

    • Mere Abrams è una ricercatrice, scrittrice, educatrice, consulente e assistente sociale clinica autorizzata che raggiunge un pubblico mondiale attraverso discorsi in pubblico, pubblicazioni, social media (@meretheir) e pratica di terapia di genere e servizi di supporto OnlineGenderCare.com. Mere utilizza la propria esperienza personale e il proprio background professionale diversificato per supportare le persone nell'esplorazione del genere e aiutare istituzioni, organizzazioni e aziende ad aumentare l'alfabetizzazione di genere e identificare opportunità per dimostrare l'inclusione di genere in prodotti, servizi, programmi, progetti e contenuti.

    Gabrielle Kassel è una scrittrice di sesso e benessere con sede a New York e istruttrice di CrossFit di livello 1. È diventata una persona mattiniera, ha testato oltre 200 vibratori, ha mangiato, bevuto e spazzolato con carbone, tutto in nome del giornalismo. Nel tempo libero la si può trovare leggendo libri di auto-aiuto e romanzi rosa, facendo esercizi su panca o pole dance. Seguila su Instagram.

    Pubblicato : 2024-05-28 13:59

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