LGBTQIA+ 안전한 섹스 가이드

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안타깝게도 성교육 커리큘럼이 LGBTQIA+ 사람들을 포괄적으로 포괄하도록 요구하는 미국 주 수가 그 수에 달합니다.

대부분의 성교육 프로그램은 정보를 받는 사람들이 이성애자이자 시스젠더라고 가정합니다. 나막신보다 덜 귀여운 것이 있다면 그것은 그 정도의 동성애혐오증과 트랜스혐오증입니다.

그래서 우리는 GLSEN, 옹호자 청소년을 위해, 그리고 두 명의 퀴어 성 교육자가 성 정체성, 성적 취향, 매력 및 경험 전반에 걸쳐 진정한 복잡성과 다양성을 이해하는 보다 안전한 섹스 가이드를 만들었습니다.

누구를 위한 것인지 

5%가 보건 수업에서 LGBTQIA+ 표현을 보았습니다.

이 가이드는 학교에서 많은 성 건강 문제에 대한 답을 얻지 못한 95%의 학생을 위한 것입니다.

또한 다음과 같은 질문을 하는 모든 LGBTQIA+ 사용자를 위한 것입니다.

  • "섹스 전에 파트너와 어떤 대화를 나눠야 할까요?"
  • “[여기에 성행위 삽입] 중에 임신이나 성병 전염 위험이 있나요?”
  • “섹스를 더 좋게 만들려면 어떻게 해야 하나요?”
  • “내 몸에 어떻게 편안함을 느낄 수 있나요?”

    • 또는 성 건강, 성적 즐거움, 성적 놀이와 관련된 모든 것.

    아직 몸에 대해 알아두지 않으셨다면 

    “누군가가 나타나서 당신에게 이 세상 밖의 감각을 소개할 것이라는 생각은 좋은 환상을 만들어 줍니다.”라고 Andy Duran, 퀴어 섹스 전문가이자 좋은 진동. 적절한 예: 영화 “Call Me By Your Name”, “Moonlight”, “Below Her Mouth”.

    하지만 IRL, 누구도 무엇이 당신에게 기쁨을 가져다 주는지 마법처럼 추론할 수 없습니다. Duran은 “우리가 파트너에게 어떻게 하면 우리를 기쁘게 할 수 있는지 알려줄 수 있을 때 파트너가 우리를 가장 기쁘게 해 줄 수 있습니다.”라고 말합니다.

    그래서 그는 바디 매핑과 자위를 통해 자신의 몸에 익숙해질 것을 권장합니다.

    바디맵핑은 자신의 몸에 익숙해지는 과정이다. 신체의 다양한 부분이 어떻게 생겼는지, 냄새를 맡고, 맛보고, 느끼는지 탐구하는 것이 전부입니다.

    Duran은 “이것은 퀴어와 트랜스젠더에게 특히 중요합니다. 가장 긍정적이고 즐거운 감동을 주는 방식을 배울 수 있기 때문입니다.”라고 Duran은 말합니다.

    비슷하지만 자위는 일반적으로 더 성적입니다. "그것은 무엇이 당신에게 기쁨을 주는지, 무엇이 오르가슴에 도움이 되는지, 무엇이 오르가즘에 도움이 되지 않는지를 배우는 방법입니다."라고 그는 말합니다.

    솔로 세션에 포함될 수 있는 항목의 대략적인 목록:

  • 성기 또는 엉덩이 자극
  • 성적으로 춤추기
  • 에로영화 보기
  • li>
  • 셀프 마사지

    • 개인의 임신 및 성병 위험 파악

    새와 벌, 하지만 이상하게 만드세요.

    트라우마 중심 치료사이자 성 교육자 Aida Manduley, LICSW는 임신이 일어나려면 두 가지가 있어야 한다고 설명합니다:

  • 정자
  • 난자

    • “한 사람은 고환이 있어야 합니다. (정자가 생산되는 곳), 전립선과 구요도샘(정자의 다른 구성 요소를 생성하는 곳), 요도(정자가 통과하는 곳)”라고 Manduley는 말합니다.

    그리고 또 다른 사람에게는 난소(난자가 생성되는 곳)와 자궁(정자가 난자와 만나는 곳)이 있어야 합니다.

    여기서는 귀하의 신체 구조와 파트너의 신체 구조가 핵심 요소이지 귀하의 성 정체성이나 성적 취향이 아닙니다.

    테스토스테론을 복용하고 태어날 때 여성으로 지정된 사람들도 여전히 임신할 수 있다고 Manduley는 말합니다.

    "마찬가지로, 에스트로겐이나 다른 호르몬 대체요법을 받고 있는 출생 시 남성으로 지정된 사람들도 여전히 자궁을 임신한 파트너를 얻을 수 있을 수 있습니다."라고 그들은 말합니다.

    의료 전문가가 불임이거나 다른 사람을 임신시킬 수 없다고 말하지 않는 한 임신은 위험하다고 Manduley는 덧붙입니다.

    성병(STI)의 경우는요? 어떤 성 정체성이나 성적 취향도 성병에 면역되지 않습니다. 귀하의 STI 상태를 알 수 있는 유일한 방법은 검사를 받는 것입니다.

    테스트 받기와 같은 훌륭한 웹사이트가 있습니다. 지역 테스트 센터를 찾는 데 도움이 될 것입니다.

    STD 테스트 익스프레스

    a>, Nurx, Everlywell 및 SH:24는 가정용 STI 키트 및 테스트에 관심이 있는 사람들을 위한 훌륭한 리소스입니다.

    약물, 백신, 검사에 대한 최신 정보를 받아보세요 

    예방이 최고의 약이라는 말이 있듯이요. STI 및 임신의 경우 취할 수 있는 위험 감소 조치가 많이 있습니다.

    1. 최신 백신 정보를 받아보세요

    구체적으로:

  • A형 간염
  • B형 간염
  • HPV 백신

    • 참고: 이전에는 HPV 백신이 출생 시 여성으로 지정된 사람들에게만 권장되었지만 현재 질병통제예방센터( CDC) 지침에서는 11~26세 사이의 모든 사람에게 HPV 예방접종을 권장합니다.

    아직 예방접종을 받지 않은 일부 27~45세의 경우 평가 후 백신 접종을 결정할 수도 있습니다. 의료 전문가의 도움을 받아 HPV에 걸릴 위험이 있는지 확인하십시오.

    2. PrEP를 고려해보세요

    노출 전 예방요법(PrEP)은 HIV 음성인이 HIV 양성인과 성생활을 하는 동안 HIV 감염 위험을 줄이기 위해 매일 복용할 수 있는 약물입니다.

    CDC 지침에서는 다음과 같은 사람들에게 PrEP를 권장합니다:

  • HIV 양성인과 성관계를 갖는 사람
  • 그렇지 않은 사람 콘돔 및 덴탈 댐과 같은 차단 방법을 지속적으로 사용하지 않는 사람
  • 지난 6개월 이내에 다른 성병 진단을 받은 사람
  • 정맥 약물을 사용하고 바늘을 공유하는 파트너를 사용하거나 파트너가 있는 사람 , 주사기 또는 주사할 기타 장비

    • 이러한 그룹 중 하나 이상에 속한다면 임상의나 기타 의료 전문가와 상담하세요.

    참고: PrEP를 복용하지 않고 최근 HIV 노출이 의심되는 경우, 전파 위험을 줄이기 위해 72시간 이내에 노출 후 예방요법(PEP)을 받을 수 있습니다.

    이 경우에는 지역 STI 테스트 센터, 긴급 진료소 또는 임상의 진료실로 가십시오. (일부 사무실에서는 약품을 보관하지 않기 때문에 미리 전화하여 약품 재고가 있는지 확인하세요.)

    3. 피임

    다시 말하지만, Manduley는 “관련 당사자가 해부학적 구조를 갖고 있을 때 임신은 위험합니다.”라고 말합니다. 임신을 피하고 싶다면 피임 방법에 대해 의료 전문가와 상담하세요.

    피임약을 사용하지 않고 최근 임신을 유발할 수 있는 파트너와 무방비 상태로 놀았다면 방법에 따라 3~5일 이내에 응급 피임약을 사용하여 임신이 시작되기 전에 중단할 수 있습니다.

    콘돔 및 기타 차단 방법을 올바르게 사용하는지 확인하세요. 

    Pinterest에 공유

    당신이 받은 제한적인 성교육이 교사가 바나나 위에 콘돔을 굴리는 동안 눈맞춤을 피하는 것과 관련된 것이라면 손을 들어주세요.

    스포일러 주의: 안전한 섹스는 콘돔 그 이상입니다.

    참고: 콘돔을 사용하기 위해 바나나가 꼭 필요한 것은 아닙니다. 당신이 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

    외부 콘돔

    외부 콘돔은 체액(예: 정액, 사정, 사정 전)을 포함하는 음경 삽입 및 구강 성교에 사용할 수 있습니다.

    외부 콘돔을 섹스 토이와 함께 사용하면 쉽게 청소할 수도 있습니다. Duran은 “다공성 물질로 만든 섹스 토이는 필수입니다.”라고 말합니다.

    외부 콘돔 사용 방법

  • 콘돔 가장자리를 음경이나 장난감 위에 놓으십시오. 팁을 꼬집어 체액이 들어갈 작은 공간을 남겨두세요.
  • 콘돔 테두리가 베이스에 닿을 때까지 콘돔을 샤프트 바깥쪽으로 굴립니다.
  • 마찰을 줄이기 위해 윤활유를 바릅니다.
  • 완료되면 콘돔이 몸에서 제거될 때 손으로 콘돔 가장자리를 잡으세요.
  • 콘돔을 버리세요.

    • Manduley는 "사용하는 장난감이나 장벽과 호환되는 윤활유를 사용하세요."라고 말합니다.

    “예를 들어 유성 윤활제는 라텍스 장벽과 호환되지 않습니다.”라고 그들은 말합니다. 그리고 실리콘 기반 윤활제는 실리콘 장난감에 사용하면 안 됩니다.

    콘돔 내부

    내부 콘돔은 앞쪽 구멍, 질 또는 항문의 벽을 감싸도록 설계되었습니다.

    단일 브랜드는 미국에서 구매 가능 , 그러나 보건 진료소에는 종종 그런 것들이 있습니다. 앗!

    용어에 대한 참고사항

    이 가이드의 목적에 따라 독자가 성기에 사용할 수 있는 대체 단어를 포함하기로 결정했습니다.

    의학 용어인 '질'을 사용할 때마다 BMC 임신 및 출산 저널.

    내부 콘돔 사용 방법

  • 내부 콘돔에는 닫힌 고리와 열린 고리가 있습니다. 닫힌 끝 바깥쪽에 소량의 윤활유를 바르십시오.
  • 닫힌 고리를 손가락으로 집은 다음 최대한 뒤로 밀어 콘돔이 내부 구멍에 최대한 많이 들어가도록 합니다.
  • 콘돔의 열린 가장자리가 구멍 입구 밖으로 나오도록 합니다.
  • 삽입하는 동안 신체 부위나 장난감이 내부 콘돔의 열린 가장자리로 들어갑니다.
  • 그런 다음 천천히 콘돔 내부에서 장난감이나 신체 부위를 제거합니다. 그런 다음 콘돔의 열린 가장자리를 함께 집고 몸에서 제거하십시오.

    • 댐

    댐은 쿤닐링구스나 애널링구스에 대한 장벽 역할을 합니다.

    댐 사용 방법

  • 패키지를 열고(주의 깊게!) 댐을 끝까지 펼칩니다.
  • 수신자가 비트에 윤활유를 바르도록 하여 기분이 좋아지게 하세요.
  • 제공자에게 구강 성교를 할 신체 부위에 댐을 놓고 제자리에 고정하도록 합니다.
  • 완료되면 댐을 버리십시오.

    • "놀이 중에 어느 쪽이 어떤 신체 부위를 만졌는지 알 수 없거나 체액으로 완전히 덮혀 있다면 새 것을 구입하세요."라고 Manduley는 제안합니다. 결국, 장벽이 손상되면 효과적이지 않습니다.

    참고: 댐은 가격이 비싸고 찾기 어려울 수 있습니다. 다행히 외부 콘돔을 잘라서 자신만의 댐을 만들 수 있습니다. 이 단계별 가이드는 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    장갑 및 손가락 보호대

    손가락 보호대는 한 손가락으로 만지는 동안 손가락이나 손톱에서 발견되는 세균으로부터 성기를 보호합니다. 손가락에 체액이 묻지 않도록 유지하세요.

    주먹을 휘두르거나 외부 수동 ​​자극을 가합니까? 대신 다섯 손가락이 들어가는 유아용 침대(일명 장갑)를 준비하세요.

    유아용 침대 또는 장갑 사용 방법

  • 손을 씻고 말린 다음 유아용 침대나 장갑을 끼고 미끄러지십시오.
  • 장벽과 부품에 윤활유를 바르면 즐거움이 커집니다.
  • 신체 한 부분에만 장갑 한 개를 사용하세요. 새 신체 부위 = 새 장갑.
  • 완료되면 차단기 바닥을 집고 손가락 쪽으로 잡아당겨 뒤집어서 액체가 그 자리에 유지되도록 하세요.
  • 폐기 장갑.

    • 프로 팁: Manduley는 "당신과 당신의 파트너에게 재미있거나 섹시한 느낌을 주는 색상으로 구매하세요"라고 말합니다. "예를 들어 검은색 니트릴 장갑은 많은 사람들의 섹스 툴킷의 핵심 부분입니다."

    의사소통 및 동의에 대해 명확히 파악하기 

    가장 좋은 섹스는 합의와 의사소통입니다. 당신이 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

    동의 101

    성적 동의는 성행위가 발생하기 전에 승인되는 성행위에 참여하겠다는 지속적이고 열정적인 동의입니다.

    이전 필수 사항:

  • 모든 성행위(키스 포함)
  • 모든 새로운 성행위(한 가지에 동의한다고 해서 다른 것에 대한 동의를 의미하지는 않음)

  • 모든 성행위(키스 포함) li>

    법적, 윤리적으로 요구되는 것 이상으로 ~성적 만남~ 전과 도중에 성 파트너에게 확인하는 것은 섹스가 상호 즐겁고 긍정적인 경험이 될 수 있는 안전한 환경을 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 존중과 이해의 마음으로. 정말 좋아요!

    동의를 구하는 몇 가지 방법:

  • “당신 다리 사이를 맛보고 싶어요. 그게 당신이 원하는 일인가요?”
  • “키스해도 될까요?”
  • “우편으로 받은 새 진동기로 자신을 놀리고 싶나요?”
  • “방금 찍은 내 누드 사진을 보내도 될까요?”

    • 동의가 비언어적인 것일 수 있는지 궁금하실 것입니다. 묵시적인 동의는 까다로운 사업입니다. 왜? 신호를 잘못 읽기 쉽기 때문입니다.

    Duran은 “구두 동의를 받는 것이 가장 좋습니다.”라고 말합니다.

    소통, 소통, 소통

    가장 즐거운 경험을 위해서는 소통이 단순한 동의를 넘어서야 합니다.

    즉,

  • 파트너에게 당신이 접촉하는 방법과 위치를 알려주고
  • 파트너에게 접촉 방법과 위치를 묻는 것입니다. 감동
  • 파트너가 확인하는 명사, 동사, 형용사에 대해 묻고/알고/사용하고
  • 더 안전한 성행위에 대해 같은 입장에 있습니다

    • 앉기 전에 물어볼 수 있는 몇 가지 질문:

  • “우리 모두에게 기분 좋은 언어를 사용하고 있는지 확인하고 싶습니다. 우리 각자가 비트에 쓰는 단어와 서로 다른 행위를 좋아하는 단어에 대해 얘기해볼까요?”
  • “저는 성기를 '여자 거시기'라고 부르는 것을 좋아하고 구강 성교를 '내려가기'라고 부르는 것을 좋아합니다. 어떤 용어를 좋아하시나요?"
  • “안녕하세요, 우리가 사용하고 싶은 더 안전한 성행위가 무엇인지 확인할 수 있는지 궁금합니다.”
  • “보통 섹스하기 전에 제가 좋아하는 대화가 몇 가지 있습니다. 섹스. 우리가 탐구하고 싶은 성행위와 이를 안전하게 수행하는 방법에 대해 이야기해도 될까요?”

    • 알코올이나 기타 물질이 혼합되어 있는 경우 

    대부분의 안전한 섹스 가이드에서는 절주가 동의의 전제 조건이라고 말합니다. 하지만 Manduley가 언급한 것처럼 "사람들이 어떤 약물의 영향을 받고 있는 동안 연결되지 않을 것이라고 기대하는 것은 어리석은 일입니다."

    이것이 바로 피해 감소가 필요한 부분입니다.

    Manduley에 따르면 피해 감소는 다음의 조합처럼 보일 수 있습니다.

  • 이전에 어떤 종류의 섹스를 할 것인지(그리고 어떤 장벽을 사용할 것인지, 사용하지 않을 것인지) 논의하세요. 모든 물질이 소비됩니다.
  • 혼합하는 물질의 양을 줄입니다(예: 알코올과 코카인 대신 알코올만 사용).
  • 사람들이 현재 어떤 물질을 복용하고 있거나 사용하고 있는지 공개적으로 논의하세요.
  • 일부 물질은 탈수를 일으킬 수 있으므로 물이 있는지 확인하십시오.
  • 누군가가 물질을 처음 사용하는 것인지 아닌지 토론하십시오. 만약 그렇다면, 평소보다 미루거나 천천히 진행하는 것을 고려해보세요.
  • 인기 있는 약물의 효과를 숙지하여 다른 사람이 해당 약물을 사용하고 있는지 더 잘 알아볼 수 있습니다.
  • 파트너와 주기적으로 확인하고 파트너가 이해하기 어렵거나 파트너가 말이 불분명한 경우 일시 중지/천천히/중지하세요.
  • 보다 안전한 성용품을 동일한 키트에 담아 휴대하세요. (해당하는 경우) 물질을 잃어버리지 않고 기억해 사용하도록 하십시오.

    • “다음 날 어떤 장벽이 사용되었는지 기억나지 않으면 노출 후 예방 조치나 응급 피임법을 고려할 수 있습니다.”라고 Manduley는 덧붙입니다.

    성감놀이에서 기대할 수 있는 것 

    옷을 벗고 싶지 않으신가요? 땀 흘리지 마세요. 계속 신을 수 있습니다!

    입력: 외부 코스.

    Duran은 "고등학생 이후에는 뽀뽀, 키스, 옷을 갈아입는 행위를 잊어버리는 경우가 많습니다. 하지만 이러한 행위는 매우 즐겁고 관능적이며 친밀하며 모든 연령층이 즐겨야 합니다."라고 Duran은 말합니다. .

    외관을 더 좋게 만들려면:

  • 피부에 약간의 윤활유를 추가하세요.
  • 이음새와 단추를 사용하면 이점을 얻을 수 있습니다(또는 선호도에 따라 사용하지 않을 수도 있음). ).
  • 웨어러블 섹스 토이를 추가하세요.
  • 눈을 응시하는 연습을 하세요.

    • Duran은 “대체로 STI 전염 위험이 없기 때문에 많은 사람들이 외부 경로를 통해 오르가즘을 더 쉽게 경험합니다.”라고 말합니다. 결국 불안과 스트레스는 즐거움을 가로막는 큰 장애물입니다.

    안전 고려 사항

    모든 파트너가 옷을 입고 있고 비트 간 접촉이나 체액 교환이 없다고 가정하면, STI는 위험하지 않습니다. 그리고 임신도 마찬가지다.

    그러나 사후에 체액을 마시고 앉아 있으면 세균성 질염이나 효모 감염 위험이 높아질 수 있으므로 나중에 바꾸는 것을 고려하십시오.

    손 섹스에서 기대할 수 있는 것

    “자신의 손으로 파트너의 신체 탐색하기 믿을 수 없을 정도로 친밀합니다.”라고 Duran은 말합니다. "게다가 사용하는 스트로크와 압력 유형에 따라 정말 기분이 좋아질 수 있습니다."

    결국 손은 OG 섹스 토이입니다.

    손 섹스에는 다음이 포함됩니다:

  • 성기 외부 자극
  • 가슴 및 유두 자극
  • 주먹 넣기
  • 핑거링

    • 프로 팁: 윤활유를 사용하면 이 모든 것이 더 좋아집니다.

    안전 고려 사항

    “코로나19 팬데믹 기간 동안 아무것도 배우지 못하셨나요?!” 많은 사랑 부탁드립니다. 다른 사람의 물건을 만지기 전에 손을 씻으십시오.

    당신의 손은 당신이나 파트너의 앞구멍이나 뒷구멍의 자연적인 pH를 방해하고 다음을 유발할 수 있는 박테리아로 덮여 있습니다.

  • 불편함
  • 세균성 질염
  • 요로 감염(UTI)
  • 효모 감염
  • 기타 감염

    • Duran은 또한 매니큐어를 바르는 것이 좋습니다. “거스름한 손톱과 손톱은 섬세한 외부 내부 조직을 찢거나 장벽에 구멍을 뚫을 수 있습니다.”라고 그는 말합니다. 좋아요.

    손톱이 길어도 수동 플레이가 가능한가요? 사실 맞아요. Manduley는 “조금 더 준비가 필요할 뿐입니다.”라고 말합니다.

    “장갑이나 유아용 침대를 착용하기 전에 손끝에 면봉을 넣어주세요”라고 그들은 설명합니다. "손톱이 날카롭다면 장갑에 구멍이 뚫리는 것을 방지할 수 있습니다." 교활한.

    참고: 손 섹스는 일반적으로 더 안전한 섹스 옵션으로 간주되지만 손은 감염원의 매개체로 작용할 수 있습니다. 따라서 파트너가 성병에 걸린 경우 이를 만진 후 같은 손으로 자신을 만지면 감염 전파가 가능합니다.

    구강 성교에서 기대할 수 있는 것 

    “Cishet 문화는 구강 성교처럼 보이게 만듭니다. 단지 전조 행위일 뿐이지만 구강 성교는 전체 쇼처럼 생각될 만큼 놀라운 활동입니다.”라고 Duran은 말합니다.

    그게 뭐가 그렇게 핫해요?

    “주는 사람은 말 그대로 파트너를 맛보고, 파트너의 냄새를 맡고, 자신의 입으로 파트너의 해부학적 구조를 배우고, 파트너와 의사소통하는 연습을 하게 됩니다.”라고 Duran은 말합니다.

    그동안 수신자의 신경이 풍부한 부위(예: 음핵, 음경, 회음부, 항문 괄약근, 항문관)가 많은 관심을 받습니다!

    안전 고려 사항

    일반적인 담론에도 불구하고 성병은 구강 놀이를 통해 전염될 수 있습니다.

    그러므로 마지막으로 성병 검사를 받은 시기에 대해 파트너와 이야기를 나누십시오. 여러분 중 한 명 또는 모두가 검사를 받은 지 꽤 시간이 지났거나 한 명 또는 모두가 성병에 걸렸다면 댐이나 외부 콘돔을 사용하세요.

    아, 그리고 생식기나 입에 베인 상처, 상처, 돌기 또는 혈액과 같은 고위험 체액이 발견되면 보류하세요. 이는 감염의 징후일 수 있으며 STI 전염 가능성을 높일 수 있습니다.

    삽입 섹스에서 기대할 수 있는 사항 

    성교! 주먹넣기! 운지법! 스트랩온 섹스와 페깅! 항문 구슬, 전립선 자극기 및 플러그! 내부 진동기, 착용형 진동기, 스러스터!

    삽입 섹스의 놀라운 세계는 광활하고 넓습니다.

    “퀴어 문화에서는 일반적으로 관통하는 파트너가 '상단'이고 관통당하는 파트너가 '하단'입니다."라고 Duran은 말합니다.

    “바텀은 신체적 감각, 포만감, 파트너와 함께 생성되는 힘의 역학 때문에 삽입을 즐길 수도 있고, 자신의 일부를 파트너와 공유하는 것을 좋아하기 때문에 삽입을 즐길 수도 있습니다.”라고 그는 말합니다.

    “상위는 파트너의 해부학적 구조를 내부에서 느끼거나 통제하고 있는 느낌을 즐길 수 있습니다.”라고 그는 덧붙입니다.

    상위는 자신의 몸이나 자신이 통제하는 장난감에 대해 침투가 느끼는 방식을 즐길 수도 있습니다.

    안전 고려사항

    자신의 현재 STI 상태와 파트너의 상태를 파악하고 (올바르게) 콘돔, 장갑 또는 손가락 침대를 사용하는 것 외에도 윤활유를 사용하십시오!

    “윤활유는 삽입 항문 섹스 중에 특히 중요합니다.” 듀란은 말한다. “항문은 천연 윤활제를 생성하지 않으며 항문관 조직은 매우 얇습니다.”

    윤활유가 없으면 마찰이 너무 심해 고통스러울 뿐만 아니라 항문 내막도 손상될 수 있습니다. Duran은 이것이 STI 전염의 위험을 증가시킨다고 말합니다.

    또한: "전리품에 들어갈 장난감은 바닥이 나팔 모양으로 되어 있는지 확인하세요. 그러면 실수로 거기에 박혀 응급실을 가야 하는 일이 발생하지 않습니다."라고 그는 말합니다.

    나팔형 베이스가 신체 외부에 단단히 고정됩니다.

    통증, 불편함 또는 기타 기능 장애를 경험하는 경우

    성관계는 다음과 같습니다. 당신은 육체적으로, 감정적으로, 정신적으로, 영적으로 기분이 좋습니다.

    "부끄러움을 주거나 불쾌감을 주거나 신체적으로 불편하기 때문에 섹스가 자신에게 어려운 일이 되었다고 생각한다면 전문가를 불러야 할 때입니다."라고 Duran은 말합니다.

    여기서 전문가란 다음을 의미할 수 있습니다:

  • 골반저 치료사
  • 정신 건강 치료사
  • 성 치료사
  • 심리학자
  • 정신과 의사
  • 임상의
  • 산부인과
  • 성교육자

    • 적합한 의료 전문가를 찾는 것이 성 건강 및 웰빙의 또 다른 핵심 요소가 될 수 있습니다. 따라서 어떤 유형의 전문가를 찾든 그들이 퀴어를 포용하고 성별을 긍정하는지 확인하세요.

    자세한 내용을 알아볼 수 있는 곳

    이제 기본 프레임워크를 갖추었습니다. LGBTQIA+ 사람들을 위한 더 안전하고 즐거운 성행위에 대해 알아보려면 다른 질문이 있을 수 있습니다. 아래에서 카테고리에 따른 추가 독서 자료를 찾아보세요.

    특정 성행위:

  • 가위질에 대해 알아야 할 모든 것
  • 초보자를 위한 항문 주먹 넣기 가이드
  • 초보자를 위한 질 삽입 가이드 피스팅
  • 솔로 섹스는 모두를 위한 것입니다. 시작하는 방법은 다음과 같습니다.
  • 솔로 플레이를 시작하시나요? 상호 자위로 상황을 한 단계 높이는 방법은 다음과 같습니다.
  • 외교는 금욕과 같은 것입니까? 그리고 5가지 질문에 대한 답변
  • 항문이 아프나요? 처음으로 알아야 할 사항
  • 처음으로 고통과 기쁨에 대해 알아야 할 26가지

    • 성병에 대해:

  • 항문 STI 검사에서 기대할 수 있는 사항 - 필수인 이유
  • 비생식기 STI 검사 방법 및 해야 하는 이유
  • Google에서 가장 많이 검색되는 13가지 STI 질문에 대한 답변
  • 수작업으로 성병에 걸릴 수 있나요? 그리고 9가지 질문에 대한 답변
  • 가정 STI 및 성병 검사에 관해 알아야 할 모든 것
  • 각 주에서 무료 또는 저렴한 비용으로 STI 검사를 받는 방법

    • 피임:

  • 시스젠더 또는 트랜스 남성이 호르몬 피임법을 사용하면 어떻게 되나요?
  • 어떤 피임법이 귀하에게 적합합니까?

    • Mere Abrams는 대중연설, 출판물, 소셜 미디어(@meretheir), 젠더 치료 및 지원 서비스 실천 OnlineGenderCare.com. Mere는 개인적인 경험과 다양한 직업적 배경을 활용하여 개인이 성별을 탐색하도록 지원하고 기관, 조직, 기업이 성별 이해 능력을 높이고 제품, 서비스, 프로그램, 프로젝트 및 콘텐츠에서 성별 포함을 보여줄 기회를 식별하도록 돕습니다.

    Gabrielle Kassel은 뉴욕에 거주하는 섹스 및 웰니스 작가이자 CrossFit 레벨 1 트레이너입니다. 그녀는 저널리즘의 이름으로 아침형 인간이 되었고, 200개가 넘는 진동기를 테스트하고, 먹고, 마시고, 숯을 닦았습니다. 여가 시간에는 자기계발서와 로맨스 소설을 읽거나 벤치 프레싱, 폴 댄스를 즐깁니다. Instagram에서 그녀를 팔로우하세요.

    게시됨 : 2024-05-28 13:59

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