라이프 스타일은 심장 마비에 가장 큰 위험을 초래합니다

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Carmen Pope, Bpharm에 의해 의학적으로 검토되었습니다. 2025 년 4 월 29 일에 마지막 업데이트.

2025 년 4 월 29 일 화요일- 심장 체포 사례는 환경 및 개인적인 건강에 의해 방해가 될 수 있습니다.

연구자들은 갑작스런 심정지 (SCA)에 대한 56 건의 일상적인 위험 요소를 다루는 사례의 최대 63%를 막을 수 있다고 밝혔다. 연구원들은 오늘 Renjie Chen , Fudan Healtha의 교수 인 Renjie Chen 미국 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)에 따르면, 보도 자료.

심장 마비 위험을 조사하기 위해 연구원들은 영국의 장기 건강 연구 인 영국 바이오 뱅크에 참여한 502,000 명 이상의 사람들에 대한 데이터를 분석했습니다.

참가자 중 3,147 명은 거의 14 년의 평균 추적 추적 관찰 기간 동안 갑작스런 심장 마비로 어려움을 겪었습니다.

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연구원들은 심장 마비 피해자를식이 및 운동, 흡연 및 음주를 포함하는 125 개의 잠재적으로 수정 가능한 위험 요소를 사용하여 건강한 사람들과 비교했습니다. 오염, 고용 및 재정, 과도한 체중 및 혈압에 대한 노출.

분석 결과, 10%에서 17%의 사례에 영향을 미치는 25 개를 포함하여 갑작스런 심정지와 밀접한 관련이있는 56 개의 위험 요소가 나타났습니다. 여기에는 흡연, 운동, TV 시청, 비만, 수면, 호흡 곤란, 손 그립 강도 및 교육 수준이 포함됩니다.

우리가 아는 한, 이것은 비 임상 수정 가능한 위험 요소와 갑작스런 심장 마비 발생 사이의 연관성을 포괄적으로 조사한 첫 번째 연구입니다. "첸은 말했다.

라이프 스타일 습관은 심장 마비 위험에 가장 큰 영향을 미쳤으며, 사람들이 올바른 식사, 흡연 및 음주, 연구자들과 같은 문제를 해결하는 경우 잠재적 인 사례가 18%까지 감소함에 따라 가장 큰 영향을 미쳤다.

“이 연구는 다양한 수정 가능한 요인과 갑작스런 심정지 사이의 중요한 연관성을 발견했으며, 라이프 스타일 변화는 사례 예방에 가장 영향을 미쳤습니다. Fudan University School of Public Health는 보도 자료에서

사람들이 가장 강력한 위험 요소를 해결하거나 완전히 해결하면 심정지 사건이 40%에서 63% 감소 할 수 있다고 연구원들은 결론을 내렸다.

연구자들은 컴퓨터 (좌식 행동)에 보낸 시간이 보호 효과가있는 것으로 보인다는 사실에 놀랐다고 말했다. 이 연구는 직접적인 보호 효과보다는 컴퓨터 사용자들 사이에서 고등 교육을받을 수 있다고 밝혔다.

팀은 또한 샴페인이나 화이트 와인의 높은 소비, 긍정적 인 기분을 유지하고 과도한 체중 감소, 혈압을 통제하고 더 많은 교육을받는 등 심장 마비 위험을 줄일 수있는 요인을 확인했다.

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“이 연구의 가장 흥미로운 결과 중 하나는 샴페인 및 화이트 와인 소비와 관련된 심장 보호 효과이며, 적포도주의 심장 보호 속성의 특이성에 대한 오랜 가정에 의문을 제기하고 있습니다. href = "https://geisee-dlsph-utoronto.ca/nicholas grubic/"> Nicholas Grubic , 캐나다 온타리오 대학의 공중 보건 박사 과정 학생.

“기본 메커니즘에 대한 연구는 여전히 무시할 수있는 이점이 될 것이라는 생각이 더욱 강력해질 것이라는 생각은 여전히 ​​불분명하지만” Grubic은 보도 자료에서 말했다.

출처

  • Canadian Journal of Cardiology, 2025 년 4 월 29 일
  • elsevier, 뉴스 릴리스, 2025 년 4 월 29 일

    • 면책 조항 : 의료 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하고 개인과 관련이 없습니다. 개별 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개별 의료 결정을 위해 항상 개인화 된 의학적 조언을 구하십시오.

    출처 : Healthday

    게시됨 : 2025-04-30 06:00

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