Osamělost sužuje Američany v roce 2024: Průzkum

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Drugs.com.

Od Dennise Thompsona HealthDay Reporter

ČTVRTEK, únor 1. 2024 -- Američané jsou strašně osamělí, odhalil nový průzkum.

Asi jeden ze tří mezi dospělými v USA uvedl, že se cítí osamělý alespoň jednou týdně. Co je horší, jeden z 10 Američanů říká, že se cítí osamělý každý den, výsledky ukazují.

Mladší lidé častěji zažívají osamělost, která je definována jako nedostatek smysluplných nebo blízkých vztahů nebo pocitu sounáležitosti. nejnovější měsíční průzkum zdravé mysli Americké psychiatrické asociace.

Asi 30 % respondentů ve věku 18 až 34 let uvedlo, že se cítí osamělí každý den nebo několikrát týdně.

Průzkum „potvrzuje, že osamělost je rozšířená, zejména u mladých lidí,“ řekl prezident APA Dr. Petros Levounis.

„Lékaři a další kliničtí lékaři mohou výrazně změnit pohodu a fyzické zdraví svých pacientů, když se ptají na osamělost a jak zmírnit její účinky,“ dodal Levounis v tisková zpráva APA. „Pomáhat lidem cítit se méně osamělí je přímočaré a hluboce potěšující.“

Průzkum, který probíhal online od 10. ledna do 12. ledna mezi 2 200 dospělými, také zjistil, že:

  • U svobodných dospělých je téměř dvakrát vyšší pravděpodobnost, že se budou každý týden cítit osamělí než dospělí vdaná, 39 % oproti 22 %
  • Asi 50 % respondentů zmírňuje svou osamělost rozptýlením, jako je televize, podcasty nebo sociální média
  • Dalších 41 % uvedlo, že chodí na procházku, aby se cítili méně osamělí, zatímco 38 % uvedlo, že oslovuje rodinu nebo přátele
  • Celkově 13 % uvedlo, že užívají drogy nebo alkohol, aby zahnali svou osamělost, přičemž u dospělých ve věku 18 až 34 let je pravděpodobnější, že budou užívat látky 45 až 64 (21 % oproti 8 %).
  • Nejvyšší pocit sounáležitosti a sounáležitosti respondentů pochází z toho, že jsou mezi rodinou (65 %), přáteli (53 %) nebo sousedy (20 %).
  • Nejméně užitečnými místy, kde se cítit méně osaměle, byly online komunity a diskusní fóra (3 %), sportovní a rekreační týmy (4 %) a tělocvična nebo fitness lekce (5 %).

    • Mnozí však považují technologii za požehnání pro boj s osamělostí.

    Asi 66 % respondentů uvedlo, že jim technologie pomáhá navazovat nové vztahy, 75 % uvedlo, že jim pomáhá častěji se spojit s ostatními a 69 % uvedlo, že je prospěšné pro utváření a udržování vztahů.

    Lidé se však rozcházejí v tom, zda technologie pomáhá lidem spojit se na hluboké úrovni.

    Asi 54 % uvedlo, že technologie podporují smysluplné vztahy , zatímco 46 % uvedlo, že podporuje povrchní vztahy.

    „Samozřejmě věříme, že technologii lze použít ke spojení s ostatními,“ řekl generální ředitel a lékařský ředitel APA Dr. Saul Levin.

    "V některých případech se zdá, že nám to pomáhá oslovit lidi, kteří se stanou součástí našich vnitřních kruhů, nebo komunikovat s těmi, kteří již jsou," dodal Levin. „Nicméně rozptýlení své pozornosti, když se cítíte osamělí, pomocí sociálních médií může být dvojsečná zbraň: I když se to může propojit, může to také vést k pocitu, že vám něco chybí, a musíme se ujistit, že si stále uvědomujeme jeho účinky na naši náladu. V tomto světě plném technologií bychom neměli zapomínat na hodnotu osobní interakce.“

    Samota je spojována se zvýšeným rizikem srdečních chorob, mrtvice, cukrovky 2. typu, deprese, úzkosti, závislosti, demence a předčasná smrt, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí v USA.

    CDC říká, že lidé mohou bojovat s osamělostí:

  • Více času trávit s rodinou a přátelé
  • Připojení ke skupině nebo klubu souvisejícím se zájmem nebo koníčkem
  • Trávení času s ostatními v přírodě
  • Vyjadřování vděčnosti ostatním
  • Dobrovolnictví s komunitními organizacemi
  • Seznamování se sousedy

    • Zdroje

  • Americká psychiatrická asociace, tisková zpráva, 30. ledna , 2024

    • Odmítnutí odpovědnosti: Statistická data v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

    Zdroj: HealthDay

    Vyslán : 2024-02-01 22:15

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova