2024年に孤独がアメリカ人を悩ませている：世論調査

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Drugs.com による医学的レビュー。

Dennis Thompson HealthDay レポーターによる

2 月木曜日2024 年 1 日 -- アメリカ人はひどく孤独であることが、新しい世論調査で明らかになりました。

米国の成人の約 3 人に 1 人が、少なくとも週に 1 回は孤独を感じると回答しました。さらに悪いことに、アメリカ人の 10 人に 1 人が毎日孤独を感じていると回答しているという結果も示されています。

若者は孤独を経験する可能性が高く、孤独とは意味のある、親密な人間関係や帰属意識の欠如と定義されています。米国精神医学会の最新のHealthy Minds 月次世論調査。

18 ～ 34 歳の回答者の約 30% が、毎日または週に数回孤独を感じていると回答しました。

今回の世論調査では、「特に若者の間で孤独が蔓延していることが確認されました」と APA 会長は述べています。Dr. Petros Levounis.

「医師や他の臨床医は、孤独とその影響を軽減する方法について尋ねると、患者の幸福と身体的健康に大きな違いをもたらすことができます」と Levounis 氏は付け加えました。 APAのニュースリリース。 「人々の孤独感を和らげるのを助けることは簡単で、とても喜ばしいことです。」

成人 2,200 人を対象に 1 月 10 日から 1 月 12 日までオンラインで実施されたこの世論調査では、次のことも判明しました。

  • 独身成人は既婚成人の週単位で孤独を感じる可能性がほぼ 2 倍（39% 対 22%）
  • 回答者の約 50% は、テレビ、ポッドキャスト、ソーシャル メディアなどの気を散らすもので孤独感を和らげています。
  • さらに 41% が孤独感を和らげるために散歩に行くと答え、38% は孤独感を和らげるために散歩に行くと回答しました。 % が家族や友人に連絡を取ると回答しました。
  • 全体として、13% が孤独を紛らわすために薬物やアルコールを使用すると回答し、18 ～ 34 歳の成人はそれらよりも薬物を使用する可能性が高いと回答しました。 45 ～ 64 歳 (21% 対 8%)。
  • 回答者の最も高い共同体意識と帰属意識は、家族 (65%)、友人 (53%)、または近所の人たちの間にいることから生まれています。 (20%)。
  • 孤独感を和らげるために最も役に立たなかった場所は、オンライン コミュニティやディスカッション フォーラム (3%)、スポーツやレクリエーション チーム (4%)、ジムやスポーツ施設でした。フィットネス クラス (5%)。

    • しかし、多くの人はテクノロジーは孤独と戦うための恩恵であると考えています。

    回答者の約 66% は、テクノロジーは新しい人間関係を築くのに役立つと答え、75% は他の人とより頻繁につながるのに役立つと答え、 69% が、人間関係の形成と維持に有益であると回答しました。

    しかし、テクノロジーが人々の深いレベルでのつながりに役立つかどうかについては意見が分かれています。

    約 54% が、テクノロジーは有意義な関係を促進すると回答しました。

    APA の CEO 兼メディカル ディレクターは、「明らかに、テクノロジーは他者とのつながりに利用できると信じています」と述べています。Dr.ソール・レビン。

    「場合によっては、私たちの内輪の一員となる人々に連絡したり、すでにそうなっている人々とコミュニケーションをとるのに役立っているようです」とレビン氏は付け加えた。 「しかし、孤独を感じているときにソーシャルメディアで気を紛らわすのは諸刃の剣かもしれません。ソーシャルメディアはつながりをもたらす一方で、逃したという感情にもつながる可能性があり、ソーシャルメディアが人々に与える影響を常に意識し続ける必要があります」私たちの気分。テクノロジーが多用されたこの世界では、対面での交流の価値を忘れてはなりません。」

    孤独は、心臓病、脳卒中、2 型糖尿病、うつ病、不安症、依存症などのリスク増加と関連しています。米国疾病管理予防センターによると、認知症と早期死亡のリスクは非常に高いとのこと。

    CDC は、人々は以下の方法で孤独と戦うことができると述べています。

  • 家族とより多くの時間を過ごすと友達
  • 興味や趣味に関連するグループやクラブに参加する
  • 自然の中で他の人たちと時間を過ごす
  • 他の人に感謝の気持ちを表現する
  • 地域団体でボランティア活動をする
  • 隣人を知る

    • 出典

  • 米国精神医学会、ニュースリリース、1 月 30 日、2024

    • 免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

    出典: HealthDay

    投稿しました : 2024-02-01 22:15

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