У 2024 році американців мучить самотність: опитування

Підпишіться на Drugslib

Медичний огляд Drugs.com.

Репортер Денніса Томпсона HealthDay

ЧЕТВЕР, лют. . 1, 2024 – Американці страшенно самотні, показує нове опитування.

Серед дорослих американців приблизно кожен третій почувається самотнім хоча б раз на тиждень Гірше того, результати показують, що кожен 10-й американець каже, що відчуває себе самотнім щодня.

Згідно з даними, молоді люди частіше відчувають самотність, яка визначається як відсутність значущих чи близьких стосунків чи почуття причетності. останнє щомісячне опитування Healthy Minds Американської психіатричної асоціації.

Близько 30% респондентів віком від 18 до 34 років сказали, що почуваються самотніми щодня або кілька разів на тиждень.

Опитування «підтверджує, що самотність широко поширена, особливо серед молоді», — сказав президент APA Dr. Петрос Левуніс.

«Лікарі та інші клініцисти можуть значно змінити самопочуття та фізичне здоров’я своїх пацієнтів, коли запитують про самотність і як пом’якшити її наслідки», — додав Левуніс у прес-реліз APA. «Допомогти людям почуватися менш самотніми — це просто і дуже приємно».

Опитування, яке проводилося онлайн з 10 по 12 січня серед 2200 дорослих, також показало, що:

  • Незаміжні дорослі відчувають себе самотніми щотижня майже вдвічі частіше, ніж одружені, 39% проти 22%
  • Приблизно 50% респондентів полегшують самотність за допомогою таких відволікаючих факторів, як телебачення, подкасти чи соціальні мережі
  • Інші 41% сказали, що йдуть на прогулянку, щоб почуватися менш самотніми, тоді як 38 % сказали, що звертаються до родини чи друзів.
  • Загалом 13% сказали, що вживають наркотики чи алкоголь, щоб позбутися самотності, при цьому дорослі віком від 18 до 34 років частіше вживають психоактивні речовини, ніж ті Від 45 до 64 (21% проти 8%).
  • Найбільше відчуття спільності та приналежності у респондентів походить від родини (65%), друзів (53%) або сусідів (20%).
  • Найменш корисними місцями, щоб почуватися менш самотніми, були онлайн-спільноти та дискусійні форуми (3%), спортивні та рекреаційні команди (4%), а також тренажерний зал або заняття фітнесом (5%).

    • Однак багато хто вважає технології благом для боротьби із самотністю.

    Приблизно 66% респондентів сказали, що технології допомагають їм налагоджувати нові стосунки, 75% сказали, що вони допомагають їм частіше спілкуватися з іншими, а 69% сказали, що це корисно для формування та підтримки стосунків.

    Однак люди розділилися щодо того, чи допомагають технології спілкуватися на глибокому рівні.

    Близько 54% ​​сказали, що технології сприяють значущим стосункам. , тоді як 46% сказали, що це сприяє розвитку поверхневих стосунків.

    «Очевидно, ми вважаємо, що технології можна використовувати для спілкування з іншими», — сказав генеральний директор APA та медичний директор Dr. Сол Левін.

    «У деяких випадках це, здається, допомагає нам охопити людей, які стали частиною нашого внутрішнього кола, або спілкуватися з тими, хто вже є», — додав Левін. «Однак відволікання за допомогою соціальних мереж, коли ви почуваєтеся самотніми, може бути палкою про два кінці: хоча це може зв’язати, це також може призвести до відчуття, що ви втрачаєте щось, і ми повинні переконатися, що ми продовжуємо усвідомлювати його вплив на наш настрій. У цьому світі, наповненому технологіями, ми не повинні забувати про цінність особистої взаємодії». деменція та рання смерть, за даними Центру з контролю та профілактики захворювань США.

    Центр з контролю і профілактики захворювань каже, що люди можуть побороти самотність, якщо:

  • Проводити більше часу з родиною та друзі
  • Приєднання до групи чи клубу, пов’язаних із інтересами чи хобі
  • Проведення часу з іншими на природі
  • Висловлення подяки іншим
  • Волонтерство з громадськими організаціями
  • Знайомство з сусідами

    • Джерела

  • Американська психіатрична асоціація, випуск новин, 30 січня , 2024

    • Відмова від відповідальності: Статистичні дані в медичних статтях містять загальні тенденції та не стосуються окремих осіб. Індивідуальні фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди звертайтеся за індивідуальною медичною порадою для прийняття індивідуальних рішень щодо охорони здоров’я.

    Джерело: HealthDay

    Опубліковано : 2024-02-01 22:15

    Читати далі

    Відмова від відповідальності

    Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

    Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

    Популярні ключові слова