외로움은 우울증의 예측 자, 건강 결과가 좋지 않습니다

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by Elana Gotkine Healthday Reporter

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2025 년 7 월 10 일 목요일 - PLOS ONE에 온라인으로 출판 된 연구에 따르면, 외로움은 우울증과 건강 결과의 예측 자입니다. 2016 년부터 2023 년까지 행동 위험 요소 감시 시스템의 데이터를 사용하여 신체 건강이 좋지 않습니다.

이 연구에는 47,318 명의 개인이 포함되었습니다. 80 % 이상이 어느 정도의 외로움을보고했습니다. 연구원들은 "항상"외로움을보고 한 개인은 우울증 확률 (50.2 대 9.7 %)뿐만 아니라 10.9 개 성 정신 건강 일과 월에 5.0 개가 더 낮은 신체 건강 일을 유의하게 예측했으며, "결코 외로움을 느끼지 않았다"고보고 한 것으로 나타났습니다. 성관계, 인종/민족, 나이와 나이가 나오면 불균형이 분명했습니다. 대부분의 외로움 수준에서 여성들은 남성보다 정신 건강의 날이 지속적으로 더 좋지 않다고보고했습니다. 외로움을보고하는 흑인 대 백인 개인의 경우 우울증의 확률이 상당히 낮고 정신 건강 일이 줄어 듭니다. 모든 외로움 범주에서, 노인 (64 세 이상)은 젊은 성인들보다 신체 건강이 더 열악하다고보고했습니다.

"우리의 연구 결과는 외로움을 정신적, 신체 건강에 광범위한 영향을 미치는 공중 보건 문제로 외로움을 강조합니다. "인과 적 분석 프레임 워크와 전국적으로 대표적인 데이터의 사용은 분야를 발전시켜 상류 개입의 강력한 사례를 만듭니다."

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초록/전문

declaimer : 의학적 데이터에 대한 통계적 데이터를 제공하지 않고 개별적으로 제공하지 않습니다. 개별 요인은 크게 다를 수 있습니다. 항상 개별 의료 결정에 대한 개인화 된 의료 조언을 구하십시오.

출처 : Healthday

게시됨 : 2025-07-11 12:00

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