Soins à distance
Si votre mère vit à Phoenix et que vous êtes à New York, comment aidez-vous à prendre soin d'eux ? Angela Heath, directrice de la ligne d'assistance téléphonique Eldercare Locator de l'Association nationale des agences régionales sur le vieillissement, a compilé 10 stratégies pour vous aider à faire face. Cet article est adapté du livre de Heath, Long-Distance Caregiving: A Survival Guide for Far Away Caregivers.
Organisez-vousGardez une trace des informations importantes dans un journal de soins.
Identifiez votre réseau informelDemandez de l'aide aux personnes de la communauté de la personne âgée, telles que des parents, des voisins, des amis de longue date de la famille et des membres d'organisations religieuses, civiques et sociales. Demandez-leur de vous appeler s'ils détectent un problème.
Étudiez des alternatives de voyageSoyez prêt à effectuer des déplacements soignés. Étudiez les options de voyage à l’avance. Gardez votre voiture en bon état et vérifiez l'itinéraire et la météo avant de voyager.
Si vous louez une voiture, recherchez les meilleurs tarifs. Ne payez pas d'assurance si vous bénéficiez déjà d'une couverture complète ou si votre société de carte de crédit propose une couverture. Vous pouvez bénéficier d'une réduction lors de l'achat de billets de bus ou de train si vous révélez qu'il s'agit d'une urgence. Achetez des billets d'avion sept jours à l'avance et restez un samedi soir.
Discutez des questions juridiques et financièresCes sujets peuvent être difficiles à aborder, mais ils contribuent à garantir que la personne âgée conserve son pouvoir de décision même en cas d’incapacité. La planification préalable réduira également les désaccords familiaux et protégera les ressources familiales.
Prenez soin des documents nécessairesTrouvez tous les documents juridiques, financiers et d'assurance, y compris les actes de naissance, les cartes de sécurité sociale, les jugements de mariage ou de divorce, les testaments et les procurations. Identifiez les comptes bancaires, les titres, les sources de revenus et les obligations, ainsi que les papiers d’assurance automobile, vie, habitation et médicale. Vérifiez l’exactitude de ces documents et mettez-les à jour si nécessaire. Conservez les documents dans un endroit sécurisé tel qu'un coffre-fort ou une boîte ignifuge. Soyez prudent : faites des copies en double.
Exploitez le réseau du vieillissementContactez le service local chargé du vieillissement dans la communauté de votre proche. Cette agence peut vous aider à identifier les services utiles. Utilisez le Service national de localisation des soins aux personnes âgées pour trouver des agences locales pour les personnes âgées.
Élaborez un plan de soinsSi possible, réunissez la famille pour une réunion. Décidez avec la personne âgée quels sont ses principaux besoins, qui peut lui apporter de l'aide et quelles ressources communautaires pourraient l'aider. Résumez votre accord par écrit. Gardez à l’esprit que les difficultés familiales sont typiques. Vous devrez peut-être faire appel à un thérapeute familial ou à un travailleur social pour vous aider.
Ajustez votre plan de soins si nécessaireSachez que votre plan de soins devra peut-être être modifié. Les besoins de la personne âgée peuvent changer et les aides vont et viennent. Utilisez votre journal de soins pour gérer les changements.
Explorer les problèmes de réinstallationLes principales questions sont quand, qui et où.
Prenez soin de vousMaintenez une bonne santé, prenez du temps pour vous, fixez des limites et permettez aux autres de vous aider.
Publié : 2024-05-28 14:36
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