قيلولة أطول وأكثر تكرارًا أثناء النهار مرتبطة بالوفيات الناجمة عن جميع الأسباب لدى كبار السن

تمت مراجعته طبيًا بواسطة كارمن بوب، كبير المحررين الطبيين، B. فارم. تم آخر تحديث في 22 أبريل 2026.

عبر HealthDay

الثلاثاء، 21 أبريل 2026 - بالنسبة لكبار السن، ترتبط القيلولة النهارية الطويلة والمتكررة بارتفاع معدل الوفيات لجميع الأسباب، وفقًا لدراسة نُشرت على الإنترنت في 20 أبريل في JAMA Network Open.

أجرى تشينلو جاو، دكتوراه، من كلية ماس جنرال بريجهام وكلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن، وزملاؤه دراسة أترابية مستقبلية باستخدام بيانات من مشروع Rush Memory and Aging القائم على السكان والذي يشمل المسكن المجتمعي. البالغون الذين تبلغ أعمارهم 56 عامًا أو أكثر في شمال إلينوي مع ما يصل إلى 19 عامًا من المتابعة لفحص ما إذا كانت خصائص القيلولة أثناء النهار المقاسة بالرسم مرتبطة بالوفيات الناجمة عن جميع الأسباب.

وجد الباحثون أن 926 (69.2 بالمائة) من 1338 مشاركًا ماتوا بمتوسط ​​7.54 سنة بعد خط الأساس التحليلي. شوهدت ارتباطات لمدة أطول للقيلولة أثناء النهار (نسبة الخطر المعدلة [AHR] لكل زيادة لمدة ساعة واحدة، 1.13) وارتفاع وتيرة القيلولة عند خط الأساس (AHR لكل قيلولة يومية إضافية، 1.07) مع زيادة معدل الوفيات، بعد التعديل لجميع المتغيرات المشتركة. ولوحظ ارتفاع خطر الوفيات في الصباح مقابل القيلولة في وقت مبكر بعد الظهر (AHR، 1.30). وبعد تعديل المتغيرات المشتركة، لم يرتبط التباين في مدة القيلولة أثناء النهار بالوفيات.

"تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن مقاييس القيلولة التي يمكن ارتداؤها يمكن أن تساعد في تحديد الأفراد المعرضين لمخاطر عالية وتكون بمثابة أهداف محتملة لبرامج إعادة التأهيل أو الإدارة التي تهدف إلى تحسين صحة النوم وطول العمر لدى كبار السن"، كما كتب المؤلفون.

كشف مؤلفان عن علاقاتهما بـ iFutureLabs.

الملخص/النص الكامل

إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

المصدر: HealthDay

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

كلمات رئيسية شعبية