Daha uzun, daha hızlı yürüyüşler kalp sağlığını korur

Drugslib'i takip edin

Dennis Thompson Healthday Reporter

Drugs.com tarafından tıbbi olarak gözden geçirildi src = "https://gumlet.assettype.com/healthday-en/2024-07/c495ffd8-e2ad-4a20-bbb1-3417d82a84b/adobestock_182205769.jpeg uswidth=1200" yükleme = "lazsız altlık ım

Perşembe, 7 Ağustos 2025- günlük yürüyüşle ilişkili bir şekilde, yüksek tansiyon ile ilişkili riski azaltabilir. diyor. href = "https://www.healthday.com/a-to-z-health/stroke/stroke-what-it-s-types-symptoms-sauses-sk-factors-reatment--treatment , araştırmacılar 6 Ağustos'ta Avrupa Önleyici Kardiyoloji Dergisi .

“Bu bulgular, herhangi bir miktarda fiziksel aktivitenin 10.000 adımın yaygın olarak önerilen günlük hedefinin altında bile faydalı olduğu mesajını desteklemektedir” Kıdemli araştırmacı Feragat: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimler sağlar ve bireylerle ilgili değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Her zaman bireysel sağlık kararları için kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

Kaynak: Healthday

Gönderildi : 2025-08-08 00:00

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler