歯を失うと体重増加につながる可能性があると研究者が報告

BPharm の Carmen Pope によって医学的にレビューされました。最終更新日は 2026 年 4 月 13 日です。

HealthDay 経由

2026 年 4 月 13 日、月曜日 — 歯を失うと体重が増加する可能性があると、新しい研究が発表しました。

体重増加は、歯が少ないこと、または歯を支える骨や歯肉の喪失と大きく関連していると研究者が最近 歯周病学ジャーナル

歯を失うと咀嚼能力に影響があり、健康的な食事の選択肢が制限される可能性があると研究者らは述べています。

「これらの発見は、歯周病の健康が、特に年齢を重ねるにつれて全体的な健康に重要な役割を果たしているという証拠をさらに増やすものです。」博士。米国歯周病学会会長、アナ・ベシル・ ジリオ氏はニュースリリースでこう述べた。

「健康な歯と歯茎を維持することは、より良い栄養、良い習慣、そしてその後の生活の質の向上をサポートします」と、この研究には関与していないニューヨーク市の歯周病専門医であるジリオ氏は付け加えた。

この研究では、研究者らは、ペンシルベニア州ピッツバーグとテネシー州メンフィスを拠点とする長期健康研究プロジェクトに参加している900人以上を追跡調査した。プロジェクトに参加した際、参加者は口腔健康検査を受け、歯の喪失と歯周病が指摘されました。

4 年間の追跡調査中に、参加者のほぼ 12% が体重の少なくとも 5% 増加したことを研究者らが発見しました。

歯が少なく、口腔の健康状態が悪い人は、体重増加を経験する可能性が高いことが研究で判明しました。

歯を失うと、人々は果物や野菜などの繊維が豊富な健康的な食品を敬遠し、より多くのカロリーを含む柔らかめの食事を好むようになる可能性があると研究者らは述べています。

咀嚼中に歯ぎしりする臼歯が、体重減少のリスクに重要な役割を果たしていることが研究者らによって判明しました。臼歯を欠損している人は、体重増加のリスクが 17% 高かった。

「機能的な歯、特に大臼歯の喪失は、4 年間にわたる高齢者の体重増加の確率の上昇と関連している」と、ナタリア ポーラ 教授率いる研究チームは結論付けています。

健康的な体重を維持したい、あるいは数ポンド減らしたいと考えている人は、口腔の健康を戦略の一部として含めるべきだと研究者らは示唆しています。

ただし、歯の欠損と体重増加との関係をより深く理解するには、さらなる研究が必要であると研究者らは指摘しています。

出典

  • 米国歯周病学会、ニュースリリース、2026 年 4 月 8 日
  • Journal of Periodontology、2026 年 4 月 8 日
  • 免責事項:医学論文の統計データは一般的な傾向を示すものであり、個人に関するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

    出典: HealthDay

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